Lichaamsbewust massagetherapie

Het uitgangspunt van de behandeling met massagetherapie is je lichaamswijsheid. Je lichaam fungeert als wegwijzer naar heling. Als er iets uit balans is in je leven, dan uit zich dit vaak in lichamelijke signalen, zoals fysieke klachten en gevoelens. Jouw (on)balans wordt beïnvloed door je gedachten en gevoelens.  

Enkele kenmerken van een massagetherapie:

• Massagetherapeut heeft een 4 jarige HBO opleiding gevolgd bij Holos Academie te Utrecht
• Holistische visie : Jij als mens staat centraal en niet je klacht of probleem
• Diverse massagevormen (ontspanning, bindweefsel, energetisch, pulsing, voetreflex)
• Geen gesprekstherapie 
• Bewustwording door te voelen
• Aandacht en acceptatie
• Aanvullende behandeling

Hoe werkt massagetherapie?

De massagebehandeling begint altijd vanuit de acceptatie dat alles welkom is, zonder dat het direct veranderd of opgelost moet worden. Het gaat om bewust voelen en aanvaarden wat er op dat moment aanwezig is. Het lichaamsgebied dat de grootste aandacht vraagt, wordt gemasseerd in de vorm die daar het beste bij past. 

De massage wordt gebruikt als middel om in contact te komen met het lichaamsgebied (klacht/pijn). Immers de (pijn)signaal is een wegwijzer naar iets dat uit balans is geraakt. Je wordt daarin begeleidt in het bewustwordingsproces door alle boodschappen van je lichaam en gevoelens aandacht te geven. 
Hierbij wordt niets verzacht, ontkent of weggedrukt, maar geaccepteerd en verstaan. Lees in dit artikel over bewustwording en massage.

Een ontspannende massage kan zo overgaan in een massage die therapeutische begeleiding nodig heeft.  

Het woord therapie klinkt misschien zwaar of complex, dat is het niet. 
Deze therapievorm is gericht op bewust ervaren wat je voelt en denkt met je lijf als ingang. 
Massagetherapie is dus een lichaamsgerichte therapie. 
Vaak wordt massagetherapie in een serie  behandelingen gegeven. 

Het resultaat

Massagetherapie is een krachtig instrument voor herstel van onbalans in het lijf. Het geeft niet alleen verlichting van pijn en spanningsklachten, maar ook inzicht in ontstaan van de klachten. Dit bewustwordingsproces geeft de cliënt handvatten voor verdere herstel.