Ben jij nog steeds moe en heb je weinig energie? Slaap je slecht? Of voel je je somber? Mis je nu veel van wat voor Corona heel gewoon was? Wandelen, sporten, goed slapen, je goed voelen... Ik kan helpen je je ...

In Corona tijd, zie je veel minder mensen en ook word je niet meer zo makkelijk aangeraakt. Het kan lastig bij jezelf nog goed te voelenen niet in paniek te raken door alle maatregelen en het nieuws. Veel mensen voelen zich ...

Onder mijn begeleiding kun je leren weer jezelf tot rust te brengen en weer prettig en vredig te voelen in moeilijke situaties. Tevens kun je zelfsaboterende (mindset)patronen eenvoudig en snel resetten, waardoor je anders gaan voelen en reageren op situaties.

Haptotherapie kan er voor zorgen dat je ondanks jouw corona en lockdown gerelateerde problemen weer beter in je vel komt te zitten. Juist door naast gesprek, ook met oefeningen en aanraking te werken, kan het lijf weer gaan ontspannen en wordt ...

Visie op de Shiatsu-praktijk Mijn praktijk bestaat omdat ik het ‘aanraken van de pijn’  essentieel vind.  Via shiatsu en andere lichaamsgerichte technieken kan een cliënt zich serieus genomen voelen om vandaar uit de verantwoordelijkheid te nemen voor gezondheid.  Ik wil met een ...

Snel aan de slag om je beter te gaan voelen? Met een combinatie van psychosociale hypnotherapie, gedragstherapie en intensieve coaching help ik je graag op weg naar een toekomst waarin het gemakkelijker gaat. Jouw wensen zijn leidend. Jij bepaalt het doel, ...

Heeft u last van fysieke of mentale klachten als gevolg van corona of de lockdown periode? De combinatie van haptonomie, grensbewustzijn en luisteren naar de helende klanken van het lichaam, laat u voelen en ervaren hoe u uw persoonlijke veerkracht en ...

Het leven onder lockdown omstandigheden brengt specifieke uitdagingen met zich mee. We zijn veel meer op onszelf aangewezen, hebben minder sociale contacten en activiteiten en dus minder ontspanningsmomenten en voelen de aanhoudende dreiging die een pandemie met zich meebrengt. Hierdoor kunnen ...

Merk jij aan jezelf dat je in deze moeilijke tijd van corona en lockdown slechter bent gaan functioneren? Wacht dan niet langer en onderneem actie door hulp te zoeken! Je bent het waard om in jezelf te investeren, zodat je weer ...

Door de coronapandemie zijn we meer teruggeworpen op onszelf. Onze veerkracht en flexibiliteit en evenwichtigheid worden aangesproken. In balans blijven en voelen kost energie. NatuurlijkGezondPraktijk helpt u daar graag bij. Gesprekken kunnnen ook tijdens een wandeling, of als u dat veiliger ...

Zit je door corona en de lockdown niet goed in je vel? Heb je last van stress, angst, onrust of bv relatieproblemen? Je bent niet de enige en hulp zoeken helpt! In moeilijke tijden is je natuurlijke respons om minder te ...

Soms zijn er in het leven zoveel dingen tegelijk te incasseren, dat je lichaam, energie en geest even de ruimte niet meer kunnen vinden om door te gaan. Alles slaat vast en je weet het niet meer. Dan is het fijn ...

Door zachte en aandachtige aanrakingen kun je opnieuw contact maken met jouw lichaam. Je leert weer te luisteren naar de signalen van je lichaam. Bij lichamelijke klachten door corona ga je voelen wat er nog niet mogelijk is of wellicht niet ...

Je leven op z'n kop, dreiging van ziekte en gevaar, pittige maatregelen of het verliezen van je dierbare zonder afscheid zoals jij dat had gewild. Maar zeker ook de stress voor jou als zorgmedewerker, daar mag ruimte voor zijn. Ruimte om ...

Corona heeft veel van ons in allerlei richtingen bewogen. Sommigen zijn angstig geworden, anderen opstandig, weer anderen verdrietig. Ook fysiek heeft Corona veel teweeg gebracht. Vaccinatie klachten, onbegrepen pijnen, duizelingen, etc.  Hierdoor zijn we misschien ook een stukje vertrouwen in het ...

Het is oké... … Als je je verdrietig voelt omdat een lief iemand er niet meer is. Als je boos bent op de wereld zoals het nu gaat. Als je moe bent door ‘alles’. Of bang. Als je je schuldig voelt ...

Corona en de lockdown kan je leven behoorlijk op z’n kop zetten. Oude gebeurtenissen of klachten komen weer naar boven of doordat je minder of ander contact hebt met de mensen om je heen, kun je je anders voelen dan anders. ...

Angst en stress ervaren is heel normaal. We hebben niet alleen te maken met wat ons allemaal raakt in deze crisis maar er worden ook oude angsten getriggerd. Onverwerkte problematiek kan weer de kop opsteken. Denk bv aan onveilig voelen, geen ...

Sommigen zien Corona als een wake-up call. Wat doet het met jou en met je lijf? Hoe voel je je hierbij? Is er weerstand of zijn er nog lang fysieke klachten? Misschine wel long-COVID? Bij mij in de praktijk is er ...

Shiatsu therapie brengt diepe ontspanning en daarmee balans. "Als of ik heel diep in de behandeltafel was gezonken", "mijn hoofd is weer rustig", "ik voel me veel krachtiger", zijn uitspraken van vrouwen die ik nu behandel. Corona en de lockdown hebben ...