Shiatsu is een behandelmethode met handen en duimen, waarbij de warmte en zorgvuldigheid van een intens betrokken aanraking de gezondheid bevordert en de vitaliteit verhoogt. Het verhogen van je zelfhelend vermogen is een belangrijke pijler.   Shiatsu zal altijd uitgaan van ...

Shiatsu therapie brengt diepe ontspanning en daarmee balans. "Als of ik heel diep in de behandeltafel was gezonken", "mijn hoofd is weer rustig", "ik voel me veel krachtiger", zijn uitspraken van vrouwen die ik nu behandel. Corona en de lockdown hebben ...

Ik heb meerdere technieken in huis en kan gerichte hulp en aandacht geven, in ontspanning, ademtechnieken, holistische Bowen en massagebehandelingen. Bowen reset en brengt weer in balans. Longen en energie en het immuunsysteem krijgen een energetische booster op het zelfgenezend vermogen.

Door Corona en de lockdown ervaren vooral vrouwen meer stressgerelateerde klachten. Boven op jouw taken van moeder partner en werknemer heb je nu nog een extra taak als schooljuf en dagopvang. Het blijft noodzaak om ook goed voor jezelf te zorgen. ...

Ervaring met long covid clienten; Spanning vermindering van het bindweesfsel rond de longen, het diafragma (ademhalingspier)en het keel gebied helpt om de ademhaling te verbeteren. Hierdoor verbeterd de zuurstof opname en nemen de vermoeidheids klachten af. Ontspanning van het autonome zenuwstelsel ...

Bowentherapie is een fascia regeneratie therapie en kan op die manier ondersteunen bij het herstel na een doorgemaakte infectie. De ontspanning die hiermee in de weefsels teweeg gebracht wordt draagt bij tot een verbeterde doorstroming en daarmee tot de voorwaarden voor ...

In Corona tijd, zie je veel minder mensen en ook word je niet meer zo makkelijk aangeraakt. Het kan lastig bij jezelf nog goed te voelenen niet in paniek te raken door alle maatregelen en het nieuws. Veel mensen voelen zich ...

Ben je hersteld van corona maar ervaar je nog steeds klachten? Of ervaar je klachten door de lockdown zoals vermoeidheid, stress, onzekerheid, piekeren, moeilijk kunnen ontspannen, slechte nachtrust? Kom dan langs om met massagetherapie stil te staan bij jezelf, wat doet ...

Covid kan veel verschillende klachten veroorzaken, zowel op lichamelijk als op emotioneel vlak. Craniosacraal therapie bevordert de ontspanning en stimuleert en ondersteunt het zelfherstellend vermogen van het lichaam. Ook helpt het je om zo'n ingrijpende gebeurtenis te verwerken en vanuit een ...

Via Voetreflex- en Kleurenpunctuurbehandelingen krijgt het lichaam een aanzet tot fysiek ontgiften, maar ook tot mentaal loslaten wat zich in je systeem heeft vastgezet. Het geeft je een energieboost en een reset van je gehele systeem. Totale ontspanning.  Daarnaast geef ik ...

De corona-tijd heeft veel invloed op ons leven. Vaak worden we daar boos, onrustig of gespannen. We blijven vaak 'aan' staan, de antennes staan uit en we zij heel alert, zitten niet lekker in ons vel en kunnen slecht slapen. Cranio zorgt voor een ...

Het werken met lichaamsgerichte oefeningen ( ademhaling, ontspanning, mindfulness, focussen.....) is ook effectief bij corona en lockdown geralateerde problemen. Evenals het werken met opstellingen en verandering van perspectief. Het geeft inzicht anders dan we ons kunnen bedenken, je voelt het 'aan ...

Hoe blijf je bij jezelf in deze onvoorspelbare tijd? Met gebruik van lichaamsbewustzijn en je adem, kan je stabiliteit en rust weer ervaren. Maak een gratis kennismakingsgesprek, live of online, om te kijken of deze coaching of therapie bij je past. ...

Het coronavirus betekent veel in onze wereld. Er is een nieuw virus met grote gevolgen. Voor hoe we leven, socializen en omgaan met ziekte, angst, stress, contacten enzovoorts. Je immuunsysteem kan onder druk komen te staan. Fysiek maar ook emotioneel en ...

PSYCH-K® is een uniek en krachtig proces om je onderbewuste geest te herprogrammeren. Door middel van het veranderen van je overtuigingen of je waarneming van een stressvolle situatie kun je stressvolle gedachten, emoties en gedrag veranderen. Ook kan je snel en effectief ...

Mensen die corona hebben gehad ervaren vaak een overprikkeling in het hoofd, middenrif of het hele lichaam. Deze spanningen worden door middel van visualiseren (emotiemethode) losgemaakt. De cranio-sacrale massage, die erna wordt toegepast, richt zich op het zenuwstelsel en de wervelkolom. ...

Voor Corona gerelateerde klachten maak ik gebruik van Acupunctuur met de Tan methode. Dit houdt in dat er met name op de ledematen naaldjes worden gezet. Indien er daarnaast ook emotionele problemen zijn ontstaan kan er ook aanvullend TuiNa worden toegepast ...

Begeleiding in Coronatijd: De hele wereld ervaart nu chaos. Ervaar je stressklachten door Corona of de lockdown? Ben je aan het herstellen van Corona en valt dat tegen? Word ook jij heen en weer geslingerd tussen je hoger levensdoel en je ...

Nu effectieve hulp tijdens COVID-19! Juist nu in de Corona tijd hulp nodig? Dat kan bij Merlia! Via telefoon of (veilig) beeldbellen kan ik jou nu online helpen bij stress, gezondheidsproblemen & klachten of zorgen. Ik luister graag naar wat jij ...

De invloed die Corona vanaf februari 2020 heeft op onze gezondheid, zowel lichamelijk als geestelijk en sociaal, is verstrekkend en kan ook op termijn nog problemen geven met heel uiteenlopende klachten. Denk jij soms: "als het maar ooit over gaat?" Of nog erger: ...