Je zoekopdracht heeft geen resultaten opgeleverd. Verruim je zoekopdracht en probeer opnieuw.

Effectieve behandeling met de juiste therapeut bij Therapeuten Kompas


Wat is craniosacrale therapie?
Craniosacrale therapie is een zachte, lichaamsgerichte behandelmethode die zich richt op het craniosacrale systeem: de schedel, de wervelkolom, het heiligbeen en het hersenvocht daartussen.
Met subtiele aanraking helpt een therapeut het lichaam spanning los te laten die diep van binnen vastzit – vaak zonder dat je het zelf doorhebt.
Veel mensen ervaren onverklaarbare klachten zoals hoofdpijn, vermoeidheid, stress of innerlijke onrust.
Craniosacrale therapie ondersteunt je zelfherstellend vermogen en brengt je zenuwstelsel weer in balans.
Het is een uitnodiging om te voelen wat je lichaam al lang weet, maar wat je hoofd misschien nog niet heeft kunnen verwerken.

Wanneer is therapie zinvol?
Therapie kan helpen als je:
• Vaak gespannen bent zonder duidelijke oorzaak
• Last hebt van hoofdpijn, kaakpijn of nek- en rugklachten
• Snel overprikkeld raakt of niet goed kunt ontspannen
• Vermoeid bent, zelfs na voldoende slaap
• Lichamelijke klachten hebt die medisch niet verklaard kunnen worden
• Je uit contact voelt met je lijf of emoties
• Herstelt van trauma, ziekte of een ingrijpende gebeurtenis

Hoe werkt craniosacrale therapie?
Een therapeut legt lichte druk op specifieke plekken op je lichaam en volgt het ritme van je hersenvocht – een subtiele beweging die spanning en blokkades kan verraden.
Je lichaam wordt uitgenodigd om zelf los te laten wat vastzit, zonder dat er iets ‘geduwd’ of ‘gekraakt’ wordt.
Er wordt gewerkt met zachtheid, aandacht en afstemming.
Je kunt diepe ontspanning ervaren, inzichten krijgen of emoties voelen die je eerder onbewust had weggestopt.
Elke sessie is anders – jouw lichaam bepaalt wat er mag gebeuren.

Wat doet een craniosacraal therapeut?
Een craniosacraal therapeut werkt met minimale aanraking en maximale aanwezigheid.
Samen onderzoek je wat jouw klachten je willen vertellen – fysiek én emotioneel.
Je leert:
• Spanningen in je lijf opmerken en loslaten
• Je zenuwstelsel kalmeren en beter reguleren
• Ruimte maken voor gevoel, adem en herstel
• Vertrouwen op de signalen van je lichaam
• Oude patronen verzachten zonder ze te forceren
Je hoeft niets op te lossen – je lichaam mag het werk doen.

Waarom complementaire zorg?
Craniosacrale therapie is geen vervanging van medische zorg, maar een waardevolle aanvulling.
Binnen de complementaire zorg is er ruimte voor het hele plaatje: lichaam, geest en emoties.
Deze therapie biedt rust, verdieping en herstel op een manier die weinig belastend is – ook bij gevoelige klachten of als je al veel hebt geprobeerd.
Je hoeft niet te praten als je dat niet wilt. Je mag gewoon zijn, voelen en ademen.

Wat levert therapie op?
✔ Meer innerlijke rust en ontspanning
✔ Vermindering van lichamelijke klachten
✔ Betere slaap en meer energie
✔ Herstel van het contact met je lichaam
✔ Diepere emotionele verwerking
✔ Verbeterde stressregulatie
✔ Gevoel van balans, zachtheid en thuiskomen in jezelf

Gebruik de zoekfunctie op deze pagina om een therapeut te vinden die werkt met craniosacrale therapie.

⚠️ Disclaimer
Deze tekst is bedoeld voor informatieve doeleinden. Het is géén medisch advies en vervangt geen diagnose of behandeling door een arts of therapeut. Neem bij twijfel of klachten altijd contact op met een gekwalificeerde zorgverlener.