Praktijk voor Gestalttherapie
J. Bettgens
Pieter Breughelstraat 77, 5213BM 's-Hertogenbosch
Sinds 1994
Ik heb al 25 jaar een praktijk voor relatie- en gestalttherapie in Den Bosch.
In de loop van de jaren heb ik flink wat ervaring en expertise opgebouwd in het begeleiden van jongeren, mannen en vrouwen die problemen hebben in zichzelf, met hun school, werk of relaties.
Trouw aan mezelf
In mijn leven ben ik steeds trouw geweest aan mezelf. Ik heb me niet aangepast of geprobeerd, om aan de verwachtingen van anderen te voldoen.
Ik heb gemerkt dat goed…
J. Bettgens
Sinds 1994
Ik heb al 25 jaar een praktijk voor relatie- en gestalttherapie in Den Bosch.
In de loop van de jaren heb ik flink wat ervaring en expertise opgebouwd in het begeleiden van jongeren, mannen en vrouwen die problemen hebben in zichzelf, met hun school, werk of relaties.
Trouw aan mezelf
In mijn leven ben ik steeds trouw geweest aan mezelf. Ik heb me niet aangepast of geprobeerd, om aan de verwachtingen van anderen te voldoen.
Ik heb gemerkt dat goed naar jezelf luisteren de ander niet uit hoeft te sluiten.
De ervaringen die ik opgedaan heb om mijn hart te volgen, neem ik mee in mijn werk als gestalttherapeut.
'Hier en nu'
In mijn manier van werken staat de ervaring in het ‘hier en nu’ centraal: wat je nu merkt, voelt en ervaar. Ik ga uit van de mogelijkheid tot groei en ontwikkeling en ook van de drang tot zelfontplooiing, omdat deze drang in ieder mens in potentie aanwezig is.
Ik vind het belangrijk om tot de kern van de problemen te komen.
Ik wil anderen graag ondersteunen in het zoeken naar hun eigen antwoorden. Na zorgvuldig afstemmen kan een geschikte mix van therapeutische methoden gebruikt worden
Achtergrond
Vanaf de jaren zeventig heb ik in diverse sectoren van de gezondheidszorg gewerkt.
2000-2013: als project- en procesbegeleider voor de GGD Hart voor Brabant en ook zo voor GHOR Brabant Noord (in deeltijd).
1985–2000: als trainer, werkbegeleider en supervisor voor verschillende aids- en buddyprojecten in het zuiden van het land (in deeltijd).
1972-2000: als sociaal en psychiatrisch verpleegkundige en later in de jeugdgezondheidszorg (in deeltijd). .
Opleiding en scholing
Mijn opleiding tot gestalttherapeut heb ik gevolgd bij Multidimens in België. Om up-to-date te blijven en nieuwe inspiratie op te doen, volg ik regelmatig verdiepingsmodules op het gebied van gestalttherapie, lichaamsgerichte therapie, contextuele therapie, relatietherapie, familieopstellingen en sexual grounding therapy.
Overweeg eens gestalttherapie
Wil je je eigen mogelijkheden, kwaliteiten en wijsheid weer gebruiken om antwoorden te vinden op de problemen die jij in je leven tegenkomt?
Therapie nodig hebben betekent niet dat je ziek bent, maar dat je meer kwaliteit in je leven zoekt. Gestalt is zo gemakkelijk toegankelijk.
Gestalttherapie
Deze vorm van begeleiding kan jou passende antwoorden geven op eigen vragen.
Je leert om je lichaam, gevoel en verstand op elkaar af te stemmen.
Dat heb je nodig om echt je eigen leven te kunnen leiden in plaats van geleefd te worden.
De begeleiding is een professionele spiegel waarin je jezelf kunt leren herkennen, erkennen en kennen.
Je wordt uitgenodigd om stil te staan bij het verschil tussen de drukte van doen en denken ten opzichte van de stilte in je innerlijk.
We werken in een gelijkwaardige menselijke verhouding tussen jou als cliënt en mij als therapeut.
Als therapeut ben ik deskundig in het opzetten en begeleiden van jouw ontdekkingstocht, maar jij zelf bent deskundig als het gaat over jouw situatie. Beide deskundigheden zijn nodig.
Wat er eigenlijk gebeurt bij gestalttherapie
Als therapeut richt ik me op de eenvoudige vraag: “Hoe hinder jij jezelf bij het oplossen van jouw problemen?” Ik ga samen met jou onderzoeken:
- hoe jezelf belemmert in je groei en je ontwikkeling
- hoe je het anders kunt doen en welke ervaringen jou dat oplevert.
Als therapeut geef ik je geen standaard-antwoorden, maar ik help je om te onderzoeken op waar je steeds vastloopt en wat je nodig hebt om weer verder te kunnen.
Resultaten
Door gestalttherapie word je bewuster van je gevoelsleven en van je lichaamssignalen. Je leert je gevoelens te uiten en je komt met beide benen op de grond te staan.
Denken en voelen komen met elkaar in harmonie. Stilaan zul je merken dat je je beslissingen meer vanuit je gevoel en intuïtie durft te nemen.
Wat voor vragen?
In mijn gestaltpraktijk in Den Bosch kan ik je helpen om verder te komen met vragen waarmee je worstelt. Ben je ontevreden over je relatie? Stoei je met de opvoeding van je kinderen? Maak je moeilijk contacten? Weet je niet hoe je verder wilt met je werk? Durf je niet voor jezelf op te komen? Voel je je steeds moe na je werk? Wil je je verder ontwikkelen en weet je niet zo goed hoe? Heb je veel last van stress? Twijfel je over je voorkeur of uitingsvorm van je seksualiteit?
Wat voor klachten en problemen?
Mogelijk kan ik je helpen bij verschillende sociale problemen en psychische klachten, zoals:
- neerslachtigheid, nare gedachten die je niet van je af kunt zetten
- de gevolgen van (seksueel) misbruikervaringen
- verlieservaringen
- problemen op je werk
- de gevolgen van een ernstige of langdurige ziekte
- onzekerheid, verlegenheid en angsten
- zingevingsvragen
- stress en burn-out
- onverklaarbare lichamelijke klachten
- seksuele identiteit of uitingsvorm
- seksueel geweld
- hooggevoeligheid ( High Sensitive Person)
- eenzaamheid of depressie
- ADD en ADHD
- relatie- en/of opvoedingsproblemen.
- trauma's
Wat wil je bereiken?
Samen met mij bepaal je wat je wilt bereiken. Je bent vrij om te stoppen wanneer je wilt. Voor sommige vragen zijn een paar sessies voldoende. Voor andere problemen is er meer tijd nodig. Stap voor stap proberen we samen antwoorden te vinden op je vragen.
Wat voor vragen?
In mijn gestaltpraktijk in Den Bosch kan ik je helpen om verder te komen met vragen waarmee je worstelt. Ben je ontevreden over je relatie? Stoei je met de opvoeding van je kinderen? Maak je moeilijk contacten? Weet je niet hoe je verder wilt met je werk? Durf je niet voor jezelf op te komen? Voel je je steeds moe na je werk? Wil je je verder ontwikkelen en weet je niet zo goed hoe? Heb je veel last van stress? Twijfel je over je voorkeur of uitingsvorm van je seksualiteit?
Wat voor klachten en problemen?
Mogelijk kan ik je helpen bij verschillende sociale problemen en psychische klachten, zoals:
- neerslachtigheid, nare gedachten die je niet van je af kunt zetten
- de gevolgen van (seksueel) misbruikervaringen
- verlieservaringen
- problemen op je werk
- de gevolgen van een ernstige of langdurige ziekte
- onzekerheid, verlegenheid en angsten
- zingevingsvragen
- stress en burn-out
- onverklaarbare lichamelijke klachten
- seksuele identiteit of uitingsvorm
- seksueel geweld
- hooggevoeligheid ( High Sensitive Person)
- eenzaamheid of depressie
- ADD en ADHD
- relatie- en/of opvoedingsproblemen.
- trauma's
Wat wil je bereiken?
Samen met mij bepaal je wat je wilt bereiken. Je bent vrij om te stoppen wanneer je wilt. Voor sommige vragen zijn een paar sessies voldoende. Voor andere problemen is er meer tijd nodig. Stap voor stap proberen we samen antwoorden te vinden op je vragen.
Openingstijden
maandag t/m vrijdag tussen 8.00- en 17.00 uur. Behandelings vindt alleen plaats op afspraak.
Vergoeding door de zorgverzekeraar
De meeste zorgverzekeraars vergoeden gedeeltelijk gestalttherapie. Soms vraagt je zorgverzekeraar om een verwijsbrief.
Afhankelijk van je aanvullende verzekering kun je de sessies als "consulten alternatieve geneeswijze" vergoed krijgen. Op je polis en in de polisvoorwaarden kun je zelf zien in hoeverre je daarvoor verzekerd bent. Belangrijk hierbij is om te checken of een van de beroepsverenigingen waar ik lid van ben, in de lijst van alternatieve beroepsverenigingen van jouw zorgverzekeraar staat. Die kans is buitengewoon groot. Maar check het voor de zekerheid.
Bereikbaarheid
De praktijk is zowel met de auto, fiets als met het openbaar vervoer goed te bereiken. Voor de praktijk is het gratis parkeren.
Registraties
Ik ben geregistreerd lid van de Europese Associatie voor Psychotherapie en in het bezit van het 'European Certificate of Psychotherapy'. Verder ben ik ook geregistreerd van de:
- Nederlands Vlaamse Associatie voor Gestalttherapie en Gestalttheorie (NVAGT)
- Europese Associatie voor Gestalttherapie (EAGT)
- Nederlandse Associatie voor Psychotherapie (NAP)
- Register Beroepsbeoefenaren Complementaire Zorg (RBCZ)