Nexum body & mind
Rachel de Jong
Nijverheidsweg 17K, 3641 RP Mijdrecht
Lichamelijke klachten zonder aanwijsbare oorzaak? Je lichaam en hoofd niet op een lijn? Paniekaanvallen of angstgedachten? Onverwerkt trauma? Of…
Met een combinatie van beweging en diverse therapievormen begeleidt Nexum Body & Mind Mijdrecht cliënten naar een leven zonder deze klachten. We kijken naar de mens als geheel. Lichaam en geest zijn met elkaar verbonden; met díe verbinding gaat Nexum aan de slag.
Zelf ben ik een rustig persoon en een gevoelsmens. Ervaren hoe het is…
Nexum body & mind
Rachel de Jong
Lichamelijke klachten zonder aanwijsbare oorzaak? Je lichaam en hoofd niet op een lijn? Paniekaanvallen of angstgedachten? Onverwerkt trauma? Of…
Met een combinatie van beweging en diverse therapievormen begeleidt Nexum Body & Mind Mijdrecht cliënten naar een leven zonder deze klachten. We kijken naar de mens als geheel. Lichaam en geest zijn met elkaar verbonden; met díe verbinding gaat Nexum aan de slag.
Zelf ben ik een rustig persoon en een gevoelsmens. Ervaren hoe het is als je lichaam en geest uit balans zijn. Ik had paniekaanvallen en veel fysieke klachten. De combinatie van beweging en therapie heeft mij enorm geholpen. Die periode ligt achter mij; nu ben ik zover om anderen te begeleiden naar een betere fysieke en mentale gezondheid. Zo ontstond ook mijn bedrijfsnaam: Nexum, wat verbinding betekent.
Mijn ruimte is kleinschalig, veilig en vertrouwd. Hier kan iedereen zichzelf zijn en in een begeleide omgeving de grenzen ontdekken. Met coaching en therapie hou ik een spiegel voor zodat iemand daarna weer verder kan. We realiseren meer verbinding met het lijf en we onderzoeken de mogelijkheden voor een beter en gezonder leven. Benieuwd wat ik voor je kan betekenen?
Academie voor psychodynamica: vierjarige opleiding voor Psychodynamisch therapeut
CIOS sportopleiding
Voedingsopleiding
Cursussen:
- Bivt - EFT
- CAM instituut - Leefstijl coach
Verbinding met je lichaam
Weer in verbinding komen met je lichaam is de basis waar ik mee werk. Als je meer voelt en snapt wat je voelt wordt het leven makkelijker en leuker. Soms is het nodig om eerst de pijn te voelen zodat er daarna ruimte kan komen voor positieve gevoelens en gedachtes.
Herken jij deze klachten; overgewicht, paniek- en angstaanvallen, trauma, geen verbinding met het lichaam, niet snappen waar de heftige reactie vandaan komt, onverklaarbare pijntjes, een lichaam wat altijd 'aan' staat, vermoeidheidsklachten.
Dan begeleid ik jouw om weer in verbinding met je lichaam te komen en lekkerder in je vel te zitten.
Na een telefonisch kennismakingsgesprek, word er een afspraak gepland om meer verdieping te vinden via een intakegesprek op locatie. Na het intake gesprek zal de behandeling opgestart worden.
De afspraken duren 60 tot 90 minuten. De technieken die ik inzet zullen wisselend zijn en aansluiten bij jouw als cliënt. Iedereen is anders en heeft zijn eigen pad en begeleiding daarin nodig.
Behandelmethode die ik inzet:
Lichaams- en ademwerk
EMDR
EFT
Systemische opstellingen
Hypnotherapie
Innerlijk kind werk
Regressie
Delenwerk
RET
Overgewicht, paniek- en angstaanvallen, trauma, geen verbinding met het lichaam, niet snappen waar de heftige reactie vandaan komt, onverklaarbare pijntjes, een lichaam wat altijd 'aan' staat, vermoeidheidsklachten, hoofdpijn, buikpijn.
Informatie vestiging:
- Gevestigd op de tweede verdieping van het gebouw.
- Lift aanwezig.
Parkeren:
Parkeren kan voor de deur.
Bij drukte gelieve de auto niet langs de weg te parkeren ivm kans op een boete.
Openbaar vervoer:
Te bereiken met het openbaar vervoer.
