Door middel van hypnotherapie kun je leren omgaan met corona gerelateerde klachten zoals spanning, onrust, stress, angst. Met Hypnose kunnen we je leren om  beter te leren ontspannen zodat de lichamelijke klachten meer kunnen afnemen.  Hypnotherapie kan je helpen bij het ...

Naast de professionele hulpl door bijv. een psycholoog, kan ik als haptotherapeut ook psychosociale ondersteuning bieden. Je kunt hierbij denken aan verwerking, weer leren vertrouwen op je lijf, leren omgaan met een veranderd leven of een veranderde leefsituatie.

omgaan met long Covid is niet makkelijk, soms is hulp daarbij helpend. Bij psychomotorische therapie Al Doende kunt u leren om te gaan met de mogelijkheden die u wèl heeft, leren adequater omgaan met de vermoeidheid-vermoeidheidssignalen en herstellen van levensplezier.  

Je kunt ziek worden van corona; je kunt ook ziek worden van de stress die alles rondom corona met zich meebrengt. Onzekerheid, kwetsbaarheid, spanning en stress. Bang over baan of inkomen, besmettingen, voor het gedrag van anderen. Spanningen die zich ook ...

Tijdens de corona en lock-down werk ik voornamelijk online. Dit is net zo effectief als een "face to face"sessie. Ook kun je een kijkje nemen op mijn online leerplatform: mariatroost.online-leerplatform.nl/ Hier vind je een e-book en online training "Autisme in Perspectief", ...

Er zijn kinderen angstig geworden tijdens de Corona periode. Zij zijn welkom in de praktijk om te leren met hun angst om tegaan. Daarnaast wordt er met ouders besproken wat zij kunnen doen om hun kind te helpen.  

ACT is erg geschikt om de gevolgen van long-covid te leren accepteren en om langzamerhand grenzen in positieve richting te verleggen. Eenzaamheid, rouw en angstgevoelens kunnen hiermee ook worden behandeld. De pratkijk is coronaveilig ingericht en cliënten zijn zo gepland, dat ...

Klachten die gerelateerd zijn aan Corona belemmeren in het dagelijks leven. Veel minder energie, overzicht en een geheugen dat te wensen overlaat hoor ik regelmatig noemen. Bij deze klachten zet ik graag ReAttach in als behandelmethode en die combineer ik met ...

De huidige situatie omtrent corona en lockdowns bieden ons allemaal natuurlijk een extra uitdaging om met bepaalde emoties, gedachten en nieuwe situaties om te gaan. Misschien ben je single en zit je veel meer thuis, en overspoelt de eenzaamheid je af en ...

Corona heeft voor veel mensen het leven ingrijpend veranderd. Heb je zelf Corona gehad en kamp je nog steeds met de gevolgen daarvan? Of ben je emotioneel of financieel geraakt door Corona? Vermoeidheid, hoofdpijn, concentratieproblemen, spanningen en emoties, zoals onzekerheid, angst, ...

In Corona tijd, zie je veel minder mensen en ook word je niet meer zo makkelijk aangeraakt. Het kan lastig bij jezelf nog goed te voelenen niet in paniek te raken door alle maatregelen en het nieuws. Veel mensen voelen zich ...

Maak je je zorgen door corona of door de lock down? Ben je angstig of raak je zelfs in paniek? Voel je je eenzaam door het  vele thuiswerken? Komt je relatie onder druk te staan? Ik kan je begeleiden om daar ...

Covid kan veel verschillende klachten veroorzaken, zowel op lichamelijk als op emotioneel vlak. Craniosacraal therapie bevordert de ontspanning en stimuleert en ondersteunt het zelfherstellend vermogen van het lichaam. Ook helpt het je om zo'n ingrijpende gebeurtenis te verwerken en vanuit een ...

Onder mijn begeleiding kun je leren weer jezelf tot rust te brengen en weer prettig en vredig te voelen in moeilijke situaties. Tevens kun je zelfsaboterende (mindset)patronen eenvoudig en snel resetten, waardoor je anders gaan voelen en reageren op situaties.

Visie op de Shiatsu-praktijk Mijn praktijk bestaat omdat ik het ‘aanraken van de pijn’  essentieel vind.  Via shiatsu en andere lichaamsgerichte technieken kan een cliënt zich serieus genomen voelen om vandaar uit de verantwoordelijkheid te nemen voor gezondheid.  Ik wil met een ...

Hoe ben jij de tijd met corona doorgekomen. Moest je in lockdown? Zat je alleen thuis of met een druk gezin? Of was het op jouw werk juist extra druk? Waar je ook doorheen gegaan bent, dit kan extra klachten mee ...

De impact van een COVID-19 infectie is zeer uiteenlopend. Klachten zoals vermoeidheid, spierzwakte of ademhalingsproblemen, hartkloppingen, geheugenproblemen, maar ook angsten en onzekerheid komen vaak voor. Als je erg ziek bent geweest door COVID-19, kan het zijn dat je in reactie daarop ...

De corona pandemie en de lockdown maken het moeilijker voor iedereen. Wij moeten in een snel tempo leren nieuwe gewoontes en oplossingen te vinden voor de dagelijkse routine in ons leven. Voor de meeste mensen is deze crisis iets nieuw, daarom ...

Door adequate begeleiding (uitleg, begrip en ondersteuning) zorg ik dat mensen goed leren doseren en balans vinden tussen complete bedrust en overbelasting. Dit geldt voor zowel de lichamelijke klachten als de klacht die omschreven wordt als 'brain-fog' (hersenmist) op gebieden zoals ...

De impact van een COVID-19 infectie is zeer uiteenlopend. Klachten zoals vermoeidheid, spierzwakte of ademhalingsproblemen, hartkloppingen, geheugenproblemen, neuropathie, maar ook angsten en onzekerheid komen vaak voor. Als je erg ziek bent geweest door COVID-19, kan het zijn dat je in reactie ...