Care for Women Raalte
Nathalie Wichink
Houtduif, 3, 8103EG Raalte
Veel vrouwen denken bij hormonale klachten "het hoort er nu eenmaal bij" of "het gaat vanzelf wel weer over" en dat is ontzettend jammer. Hormonale klachten zoals menstruatieklachten, overgangsklachten, PMS klachten etc. kunnen een belemmerende invloed hebben op jouw dagelijkse functioneren. Bijvoorbeeld omdat je slecht slaapt of je down of angstig voelt of veel pijn hebt rondom jouw menstruatie. Daarom is het goed om te weten dat er wat aan deze klachten te doen is.
Blijf niet rondlopen…
Nathalie Wichink
Veel vrouwen denken bij hormonale klachten "het hoort er nu eenmaal bij" of "het gaat vanzelf wel weer over" en dat is ontzettend jammer. Hormonale klachten zoals menstruatieklachten, overgangsklachten, PMS klachten etc. kunnen een belemmerende invloed hebben op jouw dagelijkse functioneren. Bijvoorbeeld omdat je slecht slaapt of je down of angstig voelt of veel pijn hebt rondom jouw menstruatie. Daarom is het goed om te weten dat er wat aan deze klachten te doen is.
Blijf niet rondlopen met klachten want er is vaak iets aan te doen.
Als Care for Women specialiste ben ik opgeleid en gespecialiseerd in hormonale klachten en het vrouwelijk lichaam. Met deze kennis advisieer en begeleid ik vrouwen die last hebben van klachten zoals opvliegers, stemmingswisselingen, menstruatiepijn, slaapproblemen, hoofdpijn, pijnlijke spieren en gewrichten en nog veel meer. Daarnaast kun je ook bij mij terecht voor vragen en/of adviezen over onderwerpen zoals anticonceptie, hormoontherapie en zwangerschap. Voor alle behandelingen en consulten die ik doe, kijk ik holistisch naar mijn cliënt. Leefstijl is een onderwerp dat in mijn consulten aan de orde komt. Daarnaast ben ik goed op de hoogte welke behandelvormen er in het reguliere circuit zijn.
Ook voor een algemene gezondheidscheck kan je bij mij terecht. Daarbij kijk ik naar bijvoorbeeld glucose, cholesterol en bloeddruk. Zelf zie ik dit als een soort APK. Ook je auto laat je soms nakijken. Waarom zou je dat niet voor je lijf doen?
Care for Women is een grote organisatie. Kwaliteit en professionaliteit zijn dan ook essentieel voor de behandelingen en consulten die ik aanbied. Om dit te kunnen waarborgen volg ik twee keer per jaar een bijscholing. Daarnaast werk ik Practice based Evidence en ben ik in het bezit van het keurmerk ‘Aantoonbaar Beter’.
HSAO, Maatschappelijk Werk en Dienstverlening.
Vrije Universiteit, Sociale Gerontologie
Coach Bureau, wandelcoach opleiding
Con Amore, Medische basiskennis
Care for Women Institute, care for women opleiding
SOHF Orthomoleculair Adviseur Basis
SOHF Orthomoleculaire Adviseur Gevorderd
Daarnaast volg ik elk jaar opleidingen die verplicht worden gesteld vanuit de beroepsvereniging om mijn kennis up-to-date te houden.
HBO Medische Basiskennis, Con Amore (2021)
Care for Women Specialiste, Care for Women Institute B.V. (2021)
Orthomoleculair Adviseur Basis, SOHF (2022)
Orthomoleculair Adviseur Gevorderd, SOHF (2023-2024)
Behandelmethoden
De behandelingen die ik aanbied zijn afhankelijk van de vraag waarmee cliënten bij mij komen. Het is voor mij belangrijk om tijd te nemen om goed te luisteren naar jouw verhaal. Op deze manier kunnen we samen kijken naar de mogelijkheden en kan ik jou het beste van je klachten af helpen om een manier die bij jou past.
Ik weet veel over welke klachten hormonaal zijn. Daarnaast heb ik ook jarenlange ervaring binnen de hulpverlening. Het is belangrijk om een onderscheid te maken welke klachten een hormonale oorsprong hebben en welke klachten niet. Dit onderscheid is belangrijk zodat we een behandeling inzetten die het best past bij jou.
Ik kijk verder dan alleen symptoombestrijding. Zo geef ik je tips mee voor wat je zelf kunt doen op het gebied van voeding, ontspanning, stressreductie en slaap. Op deze manier kunnen sommige klachten al voorkomen of verholpen worden.
Afhankelijk van de klachten wordt er ook besproken of fytotherapie helpend kan zijn. Hierbij wordt er gebruikt gemaakt van plantaardige hormonen, kruiden, vitaminen en mineralen. Dit kan indien nodig ook gecombineerd worden met bio-identieke hormonen of andere reguliere medicatie.
Als je vragen hebt over anticonceptie, bespreken we samen de verschillende mogelijkheden. Hierbij kijken we uitgebreid naar de voor- en nadelen van verschillende anticonceptiemiddelen, de werking en uiteraard jouw persoonlijke voorkeur.
Heb je een zwangerschapswens? Ook daar kan ik je bij helpen. Leefstijd heeft een grote invloed op een gezonde zwangerschap. Samen met jou kijk ik welke mogelijkheden er zijn om sneller zwanger te worden en een gezonder zwangerschap te doorlopen.
Behandeling van
Je kunt bij mij terecht voor:
- Overgangsklachten
- Menstruatieklachten
- Stress en Burnout klachten
- PMS
- PMDD
- PCOS
- Endometriose
- Anticonceptie(vragen)
- Zwangerschapsvragen/wens
- Hormonale disbalans
- Health check (cholesterol, glucose, bloeddruk, BMI)
Praktische info
Een afspraak kun je makkelijkste online maken door naar mijn website te gaan. Je mag me uiteraard ook bellen of mailen.
Mijn werkdagen zijn dinsdag, woensdag (ook in de avond) en vrijdag.
Er is volop gelegenheid om te parkeren.
Voorafgaand aan het eerste consult ontvang je een intake document waardoor we tijdens de afspraak gelijk aan de slag kunnen. Het eerste consult duurt ongeveer een uur. Hierin neem ik alle tijd om te luisteren naar je verhaal en eventuele vragen te beantwoorden. Na de intake schrijf ik een persoonlijk advies dat ik met je in een volgend consult bespreek en waarmee je aan de slag kunt.
Voor de behandeling wordt zowel vanuit de reguliere als de complementaire geneeskunde gedacht.
Een consult van een uur kost 89,50. Deze wordt door de meeste zorgverzekeraars vergoed vanuit de aanvullende verzekering. Check van te voren jouw polis.
Consulten kunnen ook wandelend plaatsvinden. Geef dit van tevoren aan door mij een mail te sturen.
Een verwijzing van de huisarts is niet nodig.
Gemiddeld zijn jouw klachten in 2 á 3 consulten al een stuk verbeterd.