Covid-19... het lijkt een uitzichtloze situatie. Maar kun je er dan helemaal niets aan doen? Jawel, goed voor jezelf zorgen. Zorgen dat je niet uitgeput raakt. Hoe? Leer beter omgaan met de stress en angst. Hier heb je wél controle over!

Corona heeft ons in een bijzondere situatie gebracht. Buiten de gewone klachten om kan het er ook voor zorgen dat onderliggende patronen naar de oppervlakte komen. Heb je hierbij hulp nodig, neem dan contact op voor jouw doorbraak

Visie op de Shiatsu-praktijk Mijn praktijk bestaat omdat ik het ‘aanraken van de pijn’  essentieel vind.  Via shiatsu en andere lichaamsgerichte technieken kan een cliënt zich serieus genomen voelen om vandaar uit de verantwoordelijkheid te nemen voor gezondheid.  Ik wil met een ...

Onze praktijk is coronaproof ingedeeld. Je hoeft bij ons geen mondkapje op, maar we houden wel (gepaste) afstand. Bij binnenkomst kun je je handen ontsmetten. Wij zorgen ervoor dat de praktijk grondig wordt schoongemaakt en geventileerd na ieder bezoek. 

Stress is bijna onvermijdelijk tijdens de huidige coronacrisis. Dit geldt voor heel veel mensen. Angst, bezorgdheid en onzekerheid over de eigen gezondheid of en die van naasten is normaal. Uit onderzoek blijkt dat mensen op dit moment aanmerkelijk meer angst- en ...

Voor velen onder ons heeft Corona en de daaraan gekoppelde lockdown een enorme impact. Ik denk hier aan eenzaamheid, zorgen en angst over de toekomst. Deze tijd kan op persoonlijk, relationeel, financieel en zakelijk gebied veel veranderen. Counselling Midden-Nederland helpt u ...

Door Corona en de lockdown ervaren vooral vrouwen meer stressgerelateerde klachten. Boven op jouw taken van moeder partner en werknemer heb je nu nog een extra taak als schooljuf en dagopvang. Het blijft noodzaak om ook goed voor jezelf te zorgen. ...

Je kunt bij mij op diverse manieren afspreken: Online, onsite en in de frisse buitenlucht behoren allemaal tot de mogelijkheden. Op deze wijze kan een gesprek bijna altijd doorgaan, ook als je een keertje verkouden bent of met een ziek kind ...

Merk je dat je zorgen omtrent jouw eigen gezondheid toenemen naarmate de corona-omstandigheden langer duren? Sta je op een veel te lange wachtlijst voor de reguliere zorg (psycholoog), of heb je moeite om ondersteuning te vinden? Ik help je met liefde ...

Wij houden gepaste afstand en in de auto dragen wij een mondkapje (zorgt DCTM voor) en desinfecteren wij regelmatig onze handen.  Onze praktijk is coronaproof ingedeeld. Je hoeft bij ons geen mondkapje op, maar we houden wel gepaste afstand. Bij binnenkomst ...

Corona kan je energiebalans zeer nadelig beinvloeden. Ook andere recente ontwikkelingen die extra stress geven, kunnen ervoor zorgen dat problematiek die eerder nog te dragen was, nu zoveel op de voorgrond komt te staan dat er meer nodig is.

Ik voer gesprekken met pubers die last hebben van de gevolgen van de lockdown, schoolachterstand en depressieve gevoelens. En met ouders die last hebben of zich zorgen maken naar aanleiding van de gevolgen van de lockdown voor hun kind(eren).

Je kunt flink ziek zijn van Corona; niet alleen fysiek maar ook Mentaal (piekeren, zorgen), Psychisch (angst, somber, gespannen) en Sociaal (alleen, eenzaam). Dat kan zich in allerlei vormen en in allerlei situaties uiten; stress, isoleren, relatieproblemen in persoonlijke en professionele ...

We zitten nog in de coronapandemie. Je kan zelf veel doen om de kans op een besmetting óf restklachten te verkleinen. Hiervoor zijn diverse mogelijkheden bij BonaSanitas: Preventief je immuunsysteem optimaliseren Bij een acute besmetting zorgen dat het virus zich moeilijker ...

Maak je je zorgen door corona of door de lock down? Ben je angstig of raak je zelfs in paniek? Voel je je eenzaam door het  vele thuiswerken? Komt je relatie onder druk te staan? Ik kan je begeleiden om daar ...

Covid kan veel verschillende klachten veroorzaken, zowel op lichamelijk als op emotioneel vlak. Craniosacraal therapie bevordert de ontspanning en stimuleert en ondersteunt het zelfherstellend vermogen van het lichaam. Ook helpt het je om zo'n ingrijpende gebeurtenis te verwerken en vanuit een ...

Haptotherapie kan er voor zorgen dat je ondanks jouw corona en lockdown gerelateerde problemen weer beter in je vel komt te zitten. Juist door naast gesprek, ook met oefeningen en aanraking te werken, kan het lijf weer gaan ontspannen en wordt ...

De coronaperiode kan ingrijpend zijn in het leven. Het virus heeft naast ziekte, veel onzekerheid en angst gebracht. Soms is er ook verlies en rouw. De maatregelen ter voorkoming van verspreiding hebben neveneffecten, zoals eenzaamheid en zorgen over de toekomst. Mijn ...

Ook voor Coronagerelateerde klachten en lock-down klachten kunt u bij mij terecht. Zit u niet lekker in uw vel, voelt u zich wel eens depressief, dan kan Craniosacraal therapie uw weer in balans brengen, zodat u weer kunt ontspannen en de ...

In mijn praktijk Springtime behandel ik mensen die corona gerelateerde klachten hebben. Ik denk dan met name aan angsten, acceptatie van beperkingen en eenzaamheid. Het is goed om samen te gaan kijken wat er op dit gebied mogelijk is. Ik geloof ...