15 therapeuten of praktijken gevonden bekend met stress in de omgeving van Nieuwerkerk aan den IJssel

Stress klachten zijn tegenwoordig een fenomeen geworden in onze moderne samenleving. Dagelijkse drukte, prestatiedruk, deadlines en zorgen kunnen leiden tot een scala aan fysieke en mentale symptomen die ons welzijn beïnvloeden. Maar wist je dat langdurige stress niet alleen onze gemoedstoestand beïnvloedt, maar ook onze lichamelijke gezondheid negatief kan beïnvloeden? Deze pagina is gewijd aan het verkennen van therapieën die speciaal zijn ontworpen om stress klachten aan te pakken, je te helpen terug te keren naar innerlijke rust en balans, en een gezonde levenskwaliteit te herstellen.

Het Effect van Stress Klachten op Lichaam en Geest

Stress klachten kunnen variëren van gevoelens van nervositeit en spanning tot vermoeidheid, slapeloosheid en zelfs ernstigere gezondheidsproblemen. Langdurige stress kan het immuunsysteem verzwakken, de bloeddruk verhogen, het risico op hart- en vaatziekten verhogen en spijsverteringsproblemen veroorzaken. Bovendien kan het onze cognitieve functies beïnvloeden, waardoor concentratieproblemen en vergeetachtigheid ontstaan.

Waarom Therapie voor Stress Klachten?

Therapie voor stress klachten biedt een holistische benadering om de bron van stress aan te pakken en effectieve copingstrategieën te ontwikkelen. In plaats van de symptomen tijdelijk te onderdrukken, richt therapie zich op het begrijpen en beheren van stress factoren, het identificeren van ongezonde denkpatronen en het aanleren van technieken om met stress om te gaan. Het doel is om langdurige verlichting te bieden en innerlijke veerkracht op te bouwen.

Wanneer is Therapie voor Stress Klachten Geschikt?

Therapie voor stress klachten is geschikt voor iedereen die zich overweldigd voelt door stress, of dit nu komt door werk, relaties, persoonlijke omstandigheden of andere factoren. Het maakt niet uit of je al milde symptomen ervaart of je in een gevorderd stadium van stress bevindt, therapie kan helpen om jouw situatie te verbeteren en jouw welzijn te herstellen.

Verschillende Therapieën voor Stress Klachten

Er zijn verschillende benaderingen binnen therapie voor stress klachten die je kunt verkennen. Cognitieve gedragstherapie (CGT) helpt bij het identificeren en veranderen van negatieve denkpatronen en gedragingen. Mindfulness-meditatie bevordert bewustzijn en aandacht in het moment, waardoor stress beter kan worden beheerd. Ontspanningstechnieken zoals ademhalingsoefeningen en progressieve spierontspanning kunnen directe verlichting bieden.

Wat Doet een Therapeut voor Stress Klachten?

Een therapeut gespecialiseerd in stress klachten zal eerst jouw situatie en symptomen zorgvuldig evalueren. Samen zullen jullie werken aan het identificeren van specifieke stressoren en het ontwikkelen van een gepersonaliseerd behandelplan. De therapeut zal jou begeleiden bij het leren van stressmanagementtechnieken, het aanpakken van negatieve denkpatronen en het bevorderen van gezonde levensgewoonten.

Het Doel van Therapie voor Stress Klachten

Het ultieme doel van therapie voor stress klachten is om jou te helpen stress op een gezonde manier te beheren en jouw veerkracht te vergroten. Dit omvat het aanleren van effectieve copingstrategieën, het opbouwen van emotionele veerkracht en het verbeteren van de algehele levenskwaliteit. Therapie biedt een veilige ruimte waarin je kunt werken aan het herstellen van balans en het vinden van innerlijke rust.

Aan de Slag met Therapie voor Stress Klachten

Bij Therapeuten Kompas begrijpen we dat het vinden van de juiste therapeut een belangrijke stap is op jouw reis naar herstel. Gebruik onze zoekfunctie om gekwalificeerde therapeuten te vinden die gespecialiseerd zijn in therapie voor stress klachten. Lees recensies en vergelijk profielen om de therapeut te vinden die het beste bij jouw behoeften past. Neem direct contact op om jouw eerste stap naar een stressvrij leven te zetten.

LOCATIE

AFSTAND 5 KM

Praktijk i sense

Ilona Koopman

Hoogeveenenweg 100, 2913LV Nieuwerkerk aan den IJssel

Ik ben Ilona Koopman en ik ben de trotse eigenaar van Praktijk i sense. De afgelopen jaren heb ik me door middel van verschillende opleidingen verdiept in spier- en bindweefsel therapie (myofasciale therapie). Het is voor mij echt de missing link bij ...

Zie profiel

EnAdem

P.J. Jansen-van 't Hoen

Donau 157, 2911HB Nieuwerkerk aan den IJssel

We hebben nog geen volledige presentatie van deze therapeut.

Brains in Balance

Wanda de Keijzer

Burgemeester van Heugtenlaan 72 , 2911HA Nieuwerkerk aan den IJssel

We hebben nog geen volledige presentatie van deze therapeut.

Praktijk Expect a Miracle voor hypnotherapie, regressietherapie, coaching en healing

Bianca Meijsen

Johan Jongkindrade 285 C, 2908CC Capelle aan den IJssel

Corona Lockdown. Maakt meer kapot dan je lief is. Je zou er bijna een reclame slogan van kunnen maken. Burn-out. Depressief. Overspannen. Stress. Eenzaamheid. Emotionele en zelfs gewelddadige reacties. Zomaar wat klachten die vaker voorkomen dan je lief is ten tijde ...

Zie profiel

Enileve Natural Healing

E.P.J. van Dijk - Mijnlieff

Schinkelsbaan, 6, 2908LE Capelle aan den IJssel

Eveline van Dijk-Mijnlieff (1963) * Eclectisch Energetisch Natuurgeneeskundig therapeut * kinesiologe Een zeer breed pakket aan technieken die helpen met bewustwording van vaak emotionele blokkades die achter alle klachten zitten. De kern van je hulpvraag is het uitgangspunt om je met ...

Zie profiel

Corrie Geuze-Heerens

C.J. Geuze - Heerens

Schinkelsebaan 6, 2908LE Capelle aan den IJssel

Hallo, Na een carrière in de gezondheidszorg als verpleegkundige en gipsverbandmeester, werk ik inmiddels 14 jaar met veel plezier in mijn eigen praktijk. Naast Hypnotherapie werk ik met traumaverwerkende technieken zoals EMDR, Brainspotting, Integral Eye Movement Therapie (IEMT-advanced), Mind Eye Power en ...

Zie profiel

HealingWorkz - lifeflows

Marion Groenendal

Johan Jongkindrade 285, 2908CC Capelle aan den IJssel

‘Ook al overwint een man duizend maal duizend man in de strijd; degene die zichzelf overwint, is de grootste der overwinnaars’ Dhammapada (1e eeuw v.Chr.) Ik werk graag mee met bevorderen of herstellen van de gezondheid in alles en train mezelf ...

Zie profiel

In-Focus, Praktijk voor Coaching, Counseling en Hypno-/psychotherapie

Edith Spierings

Barbizonlaan 104, 2908ME Capelle aan den IJssel

Soms loop je tegen een probleem aan dat je zelf moeilijk of niet kunt oplossen. Angstgevoelens, onzekerheid, problemen met anderen. Worstel je met een traumatische gebeurtenis? Ook al is die van jaren geleden? Vind je dat nu wel een keer genoeg ...

Zie profiel

MaasIMT

Jacqueline Maas

Schinkelse Baan, 6, 2908LE Capelle aan den IJssel

Mijn naam is Jacqueline Maas en werkzaam bij Maas IMT. In mijn praktijk kunt u terecht voor een goed natuurgeneeskundig of manueel therapeutisch advies. Tevens geef ik behandelingen waarbij ik verschillende therapieen integreer. Bezoek de website www.maasimt.nl voor meer informatie of ...

Zie profiel

Lichter Hart Counselling

Kitty Ligthart-Nieuwpoort

Tankenberg 119, 2905RB Capelle aan den IJssel

Mijn naam is Kitty, geboren in 1966 in Rotterdam. Ik loop dus alweer ruime tijd op deze aardbol rond. Ik ben getrouwd en heb 2 inmiddels volwassen kinderen.

Ik hou van het leven met al zijn aspecten, en geloof ...

Zie profiel

Praktijk Tamara van Oers

Tamara van Oers

Marienwaard 39 , 2904SE Capelle aan den IJssel

Jaren geleden leed ik aan het please syndroom. Sterker nog, ik heb het pleasen uitgevonden. Ik was alleen maar bezig om er voor anderen te zijn. Voor mezelf kiezen voelde egoïstisch. Nu weet ik beter; het was juist egoïstisch om niet ...

Zie profiel

IAMNess

Vanessa Hermens

Rietbaan 2-4, 2908LP Capelle aan den IJssel

Praktijk voor Innerlijk Leiderschap IAMNess is een psychodynamische praktijk met als uitgangspunt dat we in essentie heel zijn. Zodra we focussen op wat we daadwerkelijk zijn, heel en volmaakt, kunnen we vanuit zelfhelend vermogen werken aan psychisch herstel van klachten. Werken ...

Zie profiel

3D Flow | Brainspotting + ISTDP

Irene van der Schaar

Theo van Doesburgstraat 1, 3059PA Rotterdam

Ik ben aanwezig: met al mijn ervaring, expertise en ontwikkeling als mens. Onvoorwaardelijk, stevig, vanuit een perspectief dat ontwikkeling in potentie onbegrensd is, altijd verder kan als we kunnen oplossen waarmee we het beperken. Ambitieus voor kwaliteit, hoe dat er in ...

Zie profiel

Hypnose World

Linda de Ruiter

Cypresbaan 18.1, 2908LT Capelle aan den IJssel

We hebben nog geen volledige presentatie van deze therapeut.

Inez Westerhof Praktijk voor traumasensitieve lichaamsgerichte therapie

Inez Westerhof

Hoofdweg 256, 2908LC Capelle aan den IJssel

We hebben nog geen volledige presentatie van deze therapeut.

15 therapeuten of praktijken gevonden bekend met stress in de omgeving van Nieuwerkerk aan den IJssel

Het Effect van Stress Klachten op Lichaam en Geest

Waarom Therapie voor Stress Klachten?

Wanneer is Therapie voor Stress Klachten Geschikt?

Verschillende Therapieën voor Stress Klachten

Wat Doet een Therapeut voor Stress Klachten?

Het Doel van Therapie voor Stress Klachten

Aan de Slag met Therapie voor Stress Klachten

LOCATIE

AFSTAND 5 KM

15 therapeuten of praktijken gevonden bekend met stress in de omgeving van Nieuwerkerk aan den IJssel

Praktijk i sense

Ilona Koopman

Hoogeveenenweg 100, 2913LV Nieuwerkerk aan den IJssel

Ik ben Ilona Koopman en ik ben de trotse eigenaar van Praktijk i sense. De afgelopen jaren heb ik me door middel van verschillende opleidingen verdiept in spier- en bindweefsel therapie (myofasciale therapie). Het is voor mij echt de missing link bij ...

EnAdem

P.J. Jansen-van 't Hoen

Donau 157, 2911HB Nieuwerkerk aan den IJssel

Brains in Balance

Wanda de Keijzer

Burgemeester van Heugtenlaan 72 , 2911HA Nieuwerkerk aan den IJssel

Praktijk Expect a Miracle voor hypnotherapie, regressietherapie, coaching en healing

Bianca Meijsen

Johan Jongkindrade 285 C, 2908CC Capelle aan den IJssel

Corona Lockdown. Maakt meer kapot dan je lief is. Je zou er bijna een reclame slogan van kunnen maken. Burn-out. Depressief. Overspannen. Stress. Eenzaamheid. Emotionele en zelfs gewelddadige reacties. Zomaar wat klachten die vaker voorkomen dan je lief is ten tijde ...

Enileve Natural Healing

E.P.J. van Dijk - Mijnlieff

Schinkelsbaan, 6, 2908LE Capelle aan den IJssel

Eveline van Dijk-Mijnlieff (1963) * Eclectisch Energetisch Natuurgeneeskundig therapeut * kinesiologe Een zeer breed pakket aan technieken die helpen met bewustwording van vaak emotionele blokkades die achter alle klachten zitten. De kern van je hulpvraag is het uitgangspunt om je met ...

Corrie Geuze-Heerens

C.J. Geuze - Heerens

Schinkelsebaan 6, 2908LE Capelle aan den IJssel

HealingWorkz - lifeflows

Marion Groenendal

Johan Jongkindrade 285, 2908CC Capelle aan den IJssel

‘Ook al overwint een man duizend maal duizend man in de strijd; degene die zichzelf overwint, is de grootste der overwinnaars’ Dhammapada (1e eeuw v.Chr.) Ik werk graag mee met bevorderen of herstellen van de gezondheid in alles en train mezelf ...

In-Focus, Praktijk voor Coaching, Counseling en Hypno-/psychotherapie

Edith Spierings

Barbizonlaan 104, 2908ME Capelle aan den IJssel

Soms loop je tegen een probleem aan dat je zelf moeilijk of niet kunt oplossen. Angstgevoelens, onzekerheid, problemen met anderen. Worstel je met een traumatische gebeurtenis? Ook al is die van jaren geleden? Vind je dat nu wel een keer genoeg ...

MaasIMT

Jacqueline Maas

Schinkelse Baan, 6, 2908LE Capelle aan den IJssel

Mijn naam is Jacqueline Maas en werkzaam bij Maas IMT. In mijn praktijk kunt u terecht voor een goed natuurgeneeskundig of manueel therapeutisch advies. Tevens geef ik behandelingen waarbij ik verschillende therapieen integreer. Bezoek de website www.maasimt.nl voor meer informatie of ...

Lichter Hart Counselling

Kitty Ligthart-Nieuwpoort

Tankenberg 119, 2905RB Capelle aan den IJssel

Mijn naam is Kitty, geboren in 1966 in Rotterdam. Ik loop dus alweer ruime tijd op deze aardbol rond. Ik ben getrouwd en heb 2 inmiddels volwassen kinderen. Ik hou van het leven met al zijn aspecten, en geloof ...

Praktijk Tamara van Oers

Tamara van Oers

Marienwaard 39 , 2904SE Capelle aan den IJssel

Jaren geleden leed ik aan het please syndroom. Sterker nog, ik heb het pleasen uitgevonden. Ik was alleen maar bezig om er voor anderen te zijn. Voor mezelf kiezen voelde egoïstisch. Nu weet ik beter; het was juist egoïstisch om niet ...

IAMNess

Vanessa Hermens

Rietbaan 2-4, 2908LP Capelle aan den IJssel

Praktijk voor Innerlijk Leiderschap IAMNess is een psychodynamische praktijk met als uitgangspunt dat we in essentie heel zijn. Zodra we focussen op wat we daadwerkelijk zijn, heel en volmaakt, kunnen we vanuit zelfhelend vermogen werken aan psychisch herstel van klachten. Werken ...

3D Flow | Brainspotting + ISTDP

Irene van der Schaar

Theo van Doesburgstraat 1, 3059PA Rotterdam

Ik ben aanwezig: met al mijn ervaring, expertise en ontwikkeling als mens. Onvoorwaardelijk, stevig, vanuit een perspectief dat ontwikkeling in potentie onbegrensd is, altijd verder kan als we kunnen oplossen waarmee we het beperken. Ambitieus voor kwaliteit, hoe dat er in ...

Hypnose World

Linda de Ruiter

Cypresbaan 18.1, 2908LT Capelle aan den IJssel

Inez Westerhof Praktijk voor traumasensitieve lichaamsgerichte therapie

Inez Westerhof

Hoofdweg 256, 2908LC Capelle aan den IJssel

15 therapeuten of praktijken gevonden bekend met stress in de omgeving van Nieuwerkerk aan den IJssel

Mijn naam is Kitty, geboren in 1966 in Rotterdam. Ik loop dus alweer ruime tijd op deze aardbol rond. Ik ben getrouwd en heb 2 inmiddels volwassen kinderen.

Ik hou van het leven met al zijn aspecten, en geloof ...