KEIKO Health & Performance Center

J. Sleijfer

BOOST YOUR BATTERIES!
Wil jij beter presteren? Jezelf energieker voelen? Gezond en gelukkig leven? Bij KEIKO Health & Performance Center leer je, hoe je zelf je batterijen kunt opladen.
Drie-Batterijen® methode
Drs. Jan Sleijfer, CAM-therapeut en sport- en prestatiepsycholoog, is directeur van KEIKO Health & Performance Center en oprichter van NLsportpsycholoog. Hij ontwikkelde de Drie Batterijen® methode. De batterijen staan voor Lichaamskracht, Gevoelskracht en Denkkracht. …

Verder over mij

BOOST YOUR BATTERIES!

Wil jij beter presteren? Jezelf energieker voelen? Gezond en gelukkig leven? Bij KEIKO Health & Performance Center leer je, hoe je zelf je batterijen kunt opladen.

Drie-Batterijen® methode

Drs. Jan Sleijfer, CAM-therapeut en sport- en prestatiepsycholoog, is directeur van KEIKO Health & Performance Center en oprichter van NLsportpsycholoog. Hij ontwikkelde de Drie Batterijen® methode. De batterijen staan voor Lichaamskracht, Gevoelskracht en Denkkracht. Cliënten houden dagelijks via een app, hun eigen energieniveau bij aan de hand van vragen.

De beproefde methode wordt al tien jaar succesvol toegepast door o.a. topsporters op weg naar de olympische spelen, justitiepersoneel en basisschool leerkrachten. Vooral mensen die een stressvol bestaan leiden. Zij leren presteren onder druk door hun energie op peil te houden.

Je hoeft dus niet ziek te zijn om beter te willen worden, met de Drie Batterijen® methode!

Test gratis jouw energieniveau [KLIK HIER] of download gratis de APP [KLIK HIER]!

Opleidingen

Drs. Jan Sleijfer (1969)
Jan is directeur van KEIKO® Health & Performance Center en oprichter van NLsportpsycholoog®.

Westers
Hij studeerde in 1991 af aan de Academie voor Lichamelijke Opvoeding, met een extra specialisatie ‘Docent Zelfverdediging’. Daarna studeerde hij in deeltijd cum laude af als sociaal psycholoog aan de Universiteit van Amsterdam en behaalde daar tevens de post-doctoraal aantekening sportpsychologie.

Sinds 2006 is Jan opgenomen in het register van de Vereniging voor Sportpsychologie in Nederland (VSPN) als Docent-sportpsychologie én SPORTPSYCHOLOOG VSPN®. Als KNVB– oefenmeester III coachte hij voetbalteams. In 2010 wordt hij docent Judoleraar in de Zorg en praktijkbeoordelaar van leraren binnen de Judobond Nederland.

Oosters
Naast deze Westerse opleidingen verdiepte Jan zich in de Oosterse geneeskunde. In 2013 rondde hij succesvol een driejarige opleiding tot natuurgeneeskundig therapeut Traditionele Chinese Geneeskunde af. Gevolgd door een HBO-opleiding tot therapeut Complementary Additive Medicine (2017).

Enerzijds zijn nuchtere westerse wetenschappelijke kennis en anderzijds zijn oosterse wijsheid. Maken dat al zijn individuele sessies, workshops en trainingen interactief, leuk, leerzaam en inspirerend zijn. Het beste uit twee werelden!

Behandelmethoden

Wat kost jou energie? Waar krijg je energie van? Wij helpen je die twee vragen te beantwoorden én zorgen dat je gezond en optimaal presteert. Dat doen we al ruim 10 jaar met onze succesvolle totaalaanpak: de Drie Batterijen® methode. In de topsport en binnen organisaties. Geen trucjes of geklets, maar 100 dagen praktisch aan de slag met jouw ´verslinders´ en ´opladers´.

Drie Batterijen® methode: jezelf opladen in 100dg

Individueel. Tijdens i ndividuele begeleiding op maat onderzoeken we eerst samen jouw hulpvraag. Na het intakegesprek treffen we elkaar gemiddeld vijf keer. Echter, ondertussen ga jij 100 dagen direct zelf aan de slag met onze oplaadtips. Daarbij houden we 24-7 online contact en maak je gebruik van je eigen mentale toolbox.

Team. Ben jij op zoek naar meer energie voor ´succesvolle sportteams´ of´energieke medewerkers´. Trainingen, workshops en lezingen vind je bij teams. Ook hier wordt gebruik gemaakt van de mentale toolbox.

Mentale toolbox: praktisch aan de slag!

App: via je smartphone 100 dagen direct zicht op eigen prestaties en ontvang oplaadtips;
MijnNL sportpsycholoog: online contact met mentale trainer via je eigen profielpagina;
Meetinstrument: aantoonbaar resultaat met onze valide 3BTQ online voor- en nameting;
E-learning: zelfstudie met module Doelen Stellen;
Online kennisbank: toegang tot filmpjes, artikelen en ‘oplaadtips’ mentale training;
Oplaadspel (optioneel): 150 kaarten waarmee jij bewust je energie op peil leert houden.

Behandeling van

KEIKO® Health & Performance Center helpt iedereen – van jong tot oud – zijn of haar ‘drie batterijen’ op te laden: Denk-, Gevoels- en Lichaamskracht. Na 100 dagen sta jij met meer plezier en ontspanning, krachtiger en vitaler in het leven. Enkele duizenden (!) mensen gingen je voor, waaronder vele topsporters, leerkrachten, justitiemedewerkers en kinderen!

1. In de topsport

Als sportpsycholoog begeleidt drs. Jan Sleijfer topsporters het beste uit zichzelf te halen. Van jonge talenten tot en met olympische atleten. Hij doceerde van 2011-2016 aan de HvA (International Sports, Management and Business), zowel sportpsychologie als martial arts. Bekijk video.

2. Op de werkvloer

Hoe zorg je voor een vitale organisatie met energieke medewerkers? Sinds 1993 traint Jan de mentale weerbaarheid van justitiepersoneel, op gebied van crisiscommunicatie, agressiehantering, gijzeling en traumaverwerking. Van individuele medewerker tot aan elite bijstandsteam en directie. Bekijk de mogelijkheden op Sterk op je Werk.

3. Lifestyle

Pleeg jij roofbouw op jezelf om de dag door te komen? Heb je nauwelijks tijd om de dingen te doen die je écht leuk vindt? Of stel je je geluk steeds weer uit? In dat geval wordt het tijd om je balans te herstellen, zodat je je snel energieker voelt en beter presteert. Bij Keiko wordt niet alleen de klacht behandeld, maar is er aandacht voor de gehele mens. We gaan we uit van het zelfherstellend vermogen van het lichaam, met bewustwording voor alles wat bijdraagt aan gezondheid en welbevinden.

Praktische info

Openingstijden

KEIKO Health & Performance Center / NLsportpsycholoog is voor individuele trajecten geopend op:

donderdag: 13.00 - 21.00u
vrijdag: 13.00-21.00u
zaterdag: 10.00-16.00u

Vul vrijblijvend het contactformulier in [KLIK HIER] of bel gratis 0800-MINDSET (0800-6463738)

Individueel traject en vergoeding

Afhankelijk van de hulpvraag worden er gemiddeld 6 bijeenkomsten gepland. Na een uitgebreide intake vinden er wekelijks bijeenkomsten plaats. De tijd tussen de bijeenkomsten wordt steeds langer. Het moeilijkste deel is om gewoontepatronen te doorbreken. De 100-dagen app-ondersteuning biedt daarbij hulp.

De kosten zijn 92,50 euro per uur (inclusief gebruik mentale toolbox). Zorgverzekeraars vergoeden slechts gedeeltelijk of niets. Controleer vooraf je eigen polisvoorwaarden.

Erkende zorg

1. Geregistreerd in de VGZ-zorggids;

2. Aangesloten bij de beroepsvereniging Federatie Additief Geneeskundig Therapeuten (FAGT) onder licentienummer 13544;

3. Ingeschreven als erkend HBORegister therapeut in het Register Beroepsbeoefenaren Complementaire Zorg (RBCZ) onder licentienummer 309054R;

4. Aangesloten bij Quasir: Expertisecentrum Klachten, Calamiteiten en Geschillen Zorg en Welzijn.

Corona en lockdown klachten

Covid-19... het lijkt een uitzichtloze situatie. Maar kun je er dan helemaal niets aan doen? Jawel, goed voor jezelf zorgen. Zorgen dat je niet uitgeput raakt. Hoe? Leer beter omgaan met de stress en angst. Hier heb je wél controle over!

Keywords

sportpsycholoog sportpsychologie mentale training veerkracht stress tcm drie batterijen jan sleijfer mindboxing denkkracht gevoelskracht lichaamskracht duurzame inzetbaarheid presteren CAM therapeut opladen verslinder balans mentale fitheid vermoeidheid holistisch keiko health performance boost your batteries lifestyle mentale fitness werk sport school training leven energie workshops behandeling begeleiding alleen dromen gezondheid

Open volledige kaart

4.6309465

52.3014433

Terug naar zoekresulaten

KEIKO Health & Performance Center

Contact