Soul Detectives
Fiona van Rees Vellinga
Lange Lombardstraat 80, 2512VP Den Haag
Hoge pieken, diepe dalen. Dan weer heel close, dan weer afstandelijk. Je zit in de relatierollercoaster! Op de intens mooie momenten samen volgen hevige emotionele uitbarstingen en ook al krijg je niet de liefde en aandacht waar je naar verlangt, toch weet je je emotioneel niet los te maken.
In een counsellingtraject sporen we destructieve relatiepatronen op en buigen ze liefdevol om.
Dankzij verdiepende en soms confronterende vragen, alternatieve perspectieven en een hernieuwd contact…
Soul Detectives
Fiona van Rees Vellinga
Hoge pieken, diepe dalen. Dan weer heel close, dan weer afstandelijk. Je zit in de relatierollercoaster! Op de intens mooie momenten samen volgen hevige emotionele uitbarstingen en ook al krijg je niet de liefde en aandacht waar je naar verlangt, toch weet je je emotioneel niet los te maken.
In een counsellingtraject sporen we destructieve relatiepatronen op en buigen ze liefdevol om.
Dankzij verdiepende en soms confronterende vragen, alternatieve perspectieven en een hernieuwd contact met je lichaam kom je tot duurzame inzichten, groei en transformatie. Zo maak je ruimte voor meer geluk in je leven en de liefde.
NTI Hogeschool
Hbo Bachelor Counselling
Deze door de NVAO geaccrediteerde opleiding tot psychosociaal counsellor voldoet aan de meest recente kwaliteitseisen van het ministerie van OCW en leidt op tot Registercounsellor ABvC®. De Algemene Beroepsvereniging voor Counselling (ABvC) is nauw betrokken geweest bij de samenstelling van de opleiding.
Vanuit een gedegen theoretisch kader heb ik tijdens praktijkdagen verschillende methodieken leren toepassen binnen de counsellingpraktijk, waaronder creatieve therapie, systeemgericht werken, e-counselling, cognitieve counselling (RET, ACT, EFT) en counselling op gedrag.
Het curriculum bevat, mede op aanraden van de ABvC, een persoonlijk leertraject in de vorm van supervisie dat parallel loopt aan de stage. Deze stage (700 uur) heb ik in 2018-2019 gelopen bij Counselling Center Changes. In 2022 ben ik afgestudeerd.
De Energiespiegel & Jaboli Coaching
Jaartraject VrijeKernEnergie
Het jaartraject VrijeKernEnergie zoomt in op die twee aspecten: bewustzijnsontwikkeling en een verandering in jouw verbinding met mensen.
Dit jaartraject is bedoeld voor mensen die zichzelf verder willen ontwikkelen in BewustZijn en die meer vanuit hun kern willen leven. Dat komt vervolgens in de werkpraktijk tot uiting als je met mensen (samen)werkt, bijvoorbeeld als counsellor.
Het uitgangspunt is dat de ontwikkeling in het werken met anderen hand in hand gaat met je eigen ontwikkeling. Hoe meer jijzelf in balans bent, hoe meer je de uitnodiging om in balans te willen komen uitstraalt.
Zo kom je steeds meer in verbinding met mijn eigen kern. Werkend vanuit je kern, kom je dan moeiteloos bij de kern van het verhaal van de ander.
Ik heb dit jaartraject twee keer gevolgd: in 2017 en 2018.
Stichting Humanitas
Chatvrijwilliger Praten over Verlies
Verlies is er in vele vormen: een dierbare sterft, je verliest je gezondheid, je werk, je relatie, je droom. Je verdriet kan je overvallen, soms weet je dan niet goed bij wie je terecht kunt met je verhaal of kun je de woorden niet vinden. Praten over Verlies biedt steun in de rouwperiode.
Naast het draaien van wekelijkse chatdiensten, gaf ik feedback op de gesprekken van startende chatvrijwilligers. Ik nam deel aan de intervisiegroep en bezocht de door Humanitas georganiseerde bijeenkomsten voor deskundigheidsbevordering.
Ik ben vrijwilliger geweest bij Praten over Verlies van september 2017 tot september 2018
Stichting Humanitas
Chatvrijwilliger en trainingsassistent Het Luisterend Oog
Bij het Luisterend Oog kan iedereen die zich op één of andere manier geïsoleerd voelt en behoefte heeft aan contact zijn verhaal kwijt. Dat kan online, vertrouwelijk en anoniem en ongeacht het levensverhaal, de achtergrond, de leeftijd of de leefomstandigheid.
Naast het draaien van wekelijkse chatdiensten heb ik ondersteund bij de trainingen die nieuwe chatvrijwilligers opleidt. De nadruk lag hierbij op het geven van feedback op chatgesprekken.
Ik ben vrijwilliger geweest bij Het Luisterend Oog van november 2014 tot april 2017. Het Luisterend Oog is sinds april 2017 overgenomen door Sensoor.
Ik volg de methodieken van de Transactionele Analyse, Acceptance & Commitent Therapy, Cognitieve Gedragstherapie en Focussing. Hierbij zet ik verschillende werkvormen in, zoals innerlijk kindwerk, visualisatie, energiewerk, beweging en systemisch werk.
- Je valt op partners die er niet voor je zijn
Omdat ze verslaafd zijn, getrouwd zijn, of geen vaste relatie willen
- Je zit steeds in een relatie waarvan je weet dat hij ongezond is
Toch lukt het je niet om je emotioneel los te maken
- Het grootste gedeelte van de dag ben je bezig met je relatie
Hoe het anders moet en hoe je partner zijn problemen moet aanpakken
- En je eigen behoeften en wensen?
Daar luister je allang niet meer naar…
- Je volledige focus ligt op jouw partner
Je verliest jezelf in de ander en dat put je uit
Omdat ze verslaafd zijn, getrouwd zijn, of geen vaste relatie willen
Toch lukt het je niet om je emotioneel los te maken
Hoe het anders moet en hoe je partner zijn problemen moet aanpakken
Daar luister je allang niet meer naar…
Je verliest jezelf in de ander en dat put je uit
Hoe zou het zijn om echt helemaal voor jezelf te gaan staan?
Om de destructieve patronen die jouw liefdesleven beheersen voorgoed los te laten? Om niet langer overspoeld te raken door angst, verdriet, schuldgevoel of schaamte, maar je vrij te voelen om voor jezelf te kiezen?
Je gaat de liefdevolle relatie met jezelf aan – je zorgt voor jezelf en komt op voor jezelf – en door deze nieuwe houding zul je uiteindelijk ook een ander soort relatie aantrekken. Met een partner die er wel is voor jou en met wie je een stabiele en gezonde verbinding aan kunt gaan.
Je weet wie je bent en wat je wilt en draagt dat uit naar anderen. Als je op deze manier trouw blijft aan jezelf, zie je dat weerspiegeld in je relaties. Emotioneel niet beschikbare partners verliezen hun aantrekkingskracht. Je voelt die drang om ze te helpen en redden eenvoudigweg niet meer. Dat komt doordat je nu voor jezelf zorgt en daardoor stevig staat.
Zo’n gezond gevoel van eigenwaarde ontwikkel je door jezelf en je gevoelens serieus te nemen. Steeds weer oefen je in het luisteren naar jezelf. Je leert jezelf uitspreken en opkomen voor jezelf, je leert je grenzen aangeven.
Vanuit deze innerlijke kracht geef je jouw leven vorm. Je verbindt acties aan je doorvoelde verlangens en gaat met jezelf als uitgangspunt op weg in het leven en de liefde.
Ik ben als Registercounsellor ABvC® aangesloten bij de Algemene Beroepsvereniging voor Counselling (ABvC). Ook sta ik ingeschreven in het Register Beroepsbeoefenaren Complementaire Zorg (RBCZ).
Mijn persoonlijke begeleiding valt onder de vergoeding van 'counseling' en 'psychosociale therapie'. Het gaat hierbij om een gedeeltelijke vergoeding, afhankelijk van welke zorgverzekeraar en welk aanvullend pakket je hebt.
Kijk op Zorgwijzer.nl bij Counseling en Psychosociale therapie welke aanvullende verzekering hier welke vergeoding voor biedt. Heb je vragen over deze vergoeding, bel dan met de verzekeraar in kwestie.
zorgwijzer.nl/vergoeding/counseling
zorgwijzer.nl/vergoeding/psychosociale-therapie
