Nexum body & mind
Rachel de Jong
Nijverheidsweg 17K, 3641 RP Mijdrecht
Mijn naam is Rachel en al een groot deel van mijn leven ben ik geïnteresseerd in het menselijk lichaam en de geest. Wat gebeurt er als het hoofd en het lijf niet in verbinding zijn? Ik heb mij verdiept in het ontstaan er van maar vooral hoe ik ermee aan de slag kan. Dat brengt mij passie voor de therapie (en ook een deel sport).
Wat gaan we doen?
Ontdek de oorzaak van het uit verbinding gaan met je lichaam. Werk de onderliggende situaties uit. Leer naar je lichaam te luisteren…
Nexum body & mind
Rachel de Jong
Mijn naam is Rachel en al een groot deel van mijn leven ben ik geïnteresseerd in het menselijk lichaam en de geest. Wat gebeurt er als het hoofd en het lijf niet in verbinding zijn? Ik heb mij verdiept in het ontstaan er van maar vooral hoe ik ermee aan de slag kan. Dat brengt mij passie voor de therapie (en ook een deel sport).
Wat gaan we doen?
Ontdek de oorzaak van het uit verbinding gaan met je lichaam. Werk de onderliggende situaties uit. Leer naar je lichaam te luisteren en het te snappen. Actief zelf aan de slag gaan met het in verbinding blijven en de patronen leren wanneer je uit verbinding gaat.
Zelf heb ik ervaren hoe belangrijk het is voor je gezondheid dat je in verbinding bent met jouw lichaam. Dat je een leven leeft waar jij blij van wordt!
Met enthousiasme, doorzettingsvermogen en vanuit verbinding en vertrouwen begeleid ik jou in je eigen proces. Verbinding maken met het lichaam en met je emoties is een basis waarmee ik werk.
Academie voor psychodynamica: vierjarige opleiding voor Psychodynamisch therapeut
CIOS sportopleiding
Voedingsopleiding
Cursussen:
- Bivt - EFT
- CAM instituut - Leefstijl coach
Verbinding met je lichaam
Weer in verbinding komen met je lichaam is de basis waar ik mee werk. Als je meer voelt en snapt wat je voelt wordt het leven makkelijker en leuker. Soms is het nodig om eerst de pijn te voelen zodat er daarna ruimte kan komen voor positieve gevoelens en gedachtes.
Herken jij deze klachten; overgewicht, paniek- en angstaanvallen, trauma, geen verbinding met het lichaam, niet snappen waar de heftige reactie vandaan komt, onverklaarbare pijntjes, een lichaam wat altijd 'aan' staat, vermoeidheidsklachten.
Dan begeleid ik jouw om weer in verbinding met je lichaam te komen en lekkerder in je vel te zitten.
Na een telefonisch kennismakingsgesprek, word er een afspraak gepland om meer verdieping te vinden via een intakegesprek op locatie. Na het intake gesprek zal de behandeling opgestart worden.
De afspraken duren 60 tot 90 minuten. De technieken die ik inzet zullen wisselend zijn en aansluiten bij jouw als cliënt. Iedereen is anders en heeft zijn eigen pad en begeleiding daarin nodig.
Behandelmethode die ik inzet:
Lichaams- en ademwerk
EMDR
EFT
Systemische opstellingen
Hypnotherapie
Innerlijk kind werk
Regressie
Delenwerk
RET
Overgewicht, paniek- en angstaanvallen, trauma, geen verbinding met het lichaam, niet snappen waar de heftige reactie vandaan komt, onverklaarbare pijntjes, een lichaam wat altijd 'aan' staat, vermoeidheidsklachten, hoofdpijn, buikpijn.
Informatie vestiging:
- Gevestigd op de tweede verdieping van het gebouw.
- Lift aanwezig.
Parkeren:
Parkeren kan voor de deur.
Bij drukte gelieve de auto niet langs de weg te parkeren ivm kans op een boete.
Openbaar vervoer:
Te bereiken met het openbaar vervoer.
