Haptotherapie Amsterdam
Ina de Jong
Rombout Hogerbeetsstraat 109/ 12, 1052 VW Amsterdam
Soms ben je zo hard bezig met je baan, studie en/of gezin, dat je jezelf helemaal voorbij loopt. Je went eraan je gevoel uit te schakelen en niet meer echt naar jezelf te luisteren.
Totdat het niet langer gaat. Je voelt je leeg of krijgt lichamelijke klachten. Een signaal om naar jezelf te gaan luisteren.
Haptotherapie helpt je weer verbinding te maken met jezelf én met de ander. Je ontdekt wat je écht wilt en nodig hebt om het leven weer als zinvol te ervaren.
Haptotherapie Amsterdam
Ina de Jong
Soms ben je zo hard bezig met je baan, studie en/of gezin, dat je jezelf helemaal voorbij loopt. Je went eraan je gevoel uit te schakelen en niet meer echt naar jezelf te luisteren.
Totdat het niet langer gaat. Je voelt je leeg of krijgt lichamelijke klachten. Een signaal om naar jezelf te gaan luisteren.
Haptotherapie helpt je weer verbinding te maken met jezelf én met de ander. Je ontdekt wat je écht wilt en nodig hebt om het leven weer als zinvol te ervaren.
Mijn interesse voor haptonomie komt voort uit mijn liefde voor de Argentijnse tango. Twee gebieden die veel overeenkomsten hebben: samen bewegen en communiceren via lichamelijk contact. De beweging gaat twee kanten op: luisteren naar de ander en mezelf aan de ander laten voelen. Dat leidt tot bijzondere ontmoetingen.
Ik heb een praktijk in Amsterdam sinds 2005. Als docent was ik vijftien jaar verbonden aan het Instituut voor toegepaste haptonomie in Nijmegen. Eerder studeerde ik aan de Rietveld academie en werkte als grafisch ontwerper in Amsterdam. Steeds meer komen voor mij de werelden van dans, beweging, vormgeving en contact met elkaar samen. Als therapeut zie ik mijn vak als een creatief proces, als een dans waarin je elkaar ontmoet. In contact met de ander leer je jezelf beter kennen en kan je steeds verder ontwikkelen. Dat houdt voor mij het vak boeiend. Elke ontmoeting inspireert. Ik geniet het meest als een sessie diepgang én lichtheid heeft, een vleugje humor.
Haptonomie
Je ervaart je leven als zinvol, als je affectieve relaties hebt waarin je je gezien en gehoord voelt. Relaties waarin je ervaart dat het goed is zoals je bent. Soms ben je dat vanzelfsprekende gevoel kwijt. Haptotherapie helpt je de verbinding met jezelf en de ander te herstellen of verstevigen.
Een gesprek kan een hoop informatie opleveren, maar vaak zijn het juist ervaringen die je nieuwe inzichten opleveren. Wat voor posities neem je in ten opzichte van anderen? Wat zijn je patronen, valkuilen en overlevingsstrategieën? En wat heb jíj nodig om je levenslustig te voelen?
In de sessies onderzoeken we wat er nodig is om de wisselwerking met je naaste omgeving (weer) op gang te brengen.
• Zou je je graag vrijer voelen in contact?
• Kom je lastig bij je gevoel?
• Heb je klachten door stress, overspannenheid of burn-out?
• Zijn intieme relaties spannend voor je?
• Voel je je onhandig met grenzen?
• Ben je uit je doen door de corona?
• Lukt het je niet om tot verandering te komen, terwijl je al best veel weet over jezelf?
Afspraak maken
Tijdens onze eerste ontmoeting onderzoeken we de hulpvraag in relatie tot jouw ontwikkeling en bespreken we of haptotherapie passend is. Is je vraag gericht op therapeutische hulp of ligt jouw behoefte meer bij coaching of counseling.
In gesprek en met ervaringsgerichte oefeningen leer ik je kennen. Na de intake maken we samen een plan van aanpak.
Een sessie duurt ca. 60 minuten en kost € 80,-.
Kennismaken
Als je twijfelt of haptotherapie passend voor je is, kunnen we eerst een keer kennismaken. Hiervoor reserveer ik ca. 30 minuten en daar zijn geen kosten aan verbonden.
Vergoeding
Een aantal verzekeraars hebben haptotherapie in hun pakket. Informeer dat bij je eigen verzekeraar. Ik ben aangesloten bij de beroepsverenging NFG (Nederlandse Federatie Gezondheidszorg).
relatiesbehoeftesgevoelensvoelenonzekerheidzingevingauthenticiteitvertrouwengrenzen contactlevensvragenhaptonomiehaptotherapielichaamsgerichtintimiteitluisterenempathieconnectieverbindingautonomieverbindingeenzaamverbondenervaringervaringsgericht lerenlevenervarentherapiekrachtgrenzenamsterdamlichaambegeleidinggevoelgesprekstherapieklachtenonderzoekblokkadesgesprekkenintuïtie
Rombout Hogerbeetsstraat 109/ 12
