9 therapeuten en praktijken gevonden bekend met therapie en/of behandeling van time-management

Effectieve behandeling met de juiste therapeut bij Therapeuten Kompas

Wat is ADHD/ADD therapie?
ADHD/ADD therapie is een gerichte en persoonlijke benadering die mensen met ADHD/ADD helpt om beter om te gaan met hun symptomen en dagelijkse uitdagingen. Deze therapie richt zich op het ontwikkelen van vaardigheden, het verbeteren van concentratie, het reguleren van emoties en het verminderen van impulsiviteit. Bij Therapeuten Kompas werken we samen met gekwalificeerde therapeuten die gespecialiseerd zijn in ADHD/ADD therapie.

Wanneer of bij welke klachten ADHD/ADD therapie?
ADHD/ADD therapie kan waardevol zijn voor zowel kinderen als volwassenen die symptomen van ADHD/ADD ervaren. Dit kan zich uiten in moeite met concentratie, impulsiviteit, hyperactiviteit, organisatieproblemen, problemen met time-management en emotionele regulatie. Als deze symptomen je dagelijks functioneren beïnvloeden en je kwaliteit van leven verminderen, kan ADHD/ADD therapie je helpen om effectiever om te gaan met deze uitdagingen.

Hoe werkt ADHD/ADD therapie?
Bij Therapeuten Kompas begrijpen we dat elke persoon met ADHD/ADD uniek is en verschillende behoeften heeft. Onze therapeuten gebruiken diverse benaderingen en therapievormen om maatwerkbehandelingen te bieden. Dit kan onder andere cognitieve gedragstherapie, psycho-educatie, mindfulness, en coaching omvatten. Door het aanleren van praktische vaardigheden en strategieën leer je beter omgaan met ADHD/ADD symptomen en krijg je meer grip op je leven.

Wat doet een ADHD/ADD therapeut?
Een ADHD/ADD therapeut is een specialist op het gebied van ADHD/ADD die gespecialiseerde begeleiding biedt. Ze helpen je inzicht te krijgen in je symptomen en de impact ervan op je dagelijks leven. De therapeut zal samen met jou werken aan het ontwikkelen van praktische vaardigheden, het bevorderen van zelfregulatie, het verbeteren van time-management en het versterken van je zelfvertrouwen. Ze bieden een veilige en ondersteunende omgeving om je te helpen bij het bereiken van je doelen.

Doel van ADHD/ADD therapie?
Het doel van ADHD/ADD therapie is om je te ondersteunen bij het omgaan met de uitdagingen die ADHD/ADD met zich meebrengt. De therapie richt zich op het ontwikkelen van praktische vaardigheden, het verminderen van symptomen, het verbeteren van zelfregulatie en het vergroten van je zelfvertrouwen. Het uiteindelijke doel is om je kwaliteit van leven te verbeteren en je in staat te stellen succesvol te functioneren in je dagelijkse activiteiten.

Tijdens de ADHD/ADD therapie
Tijdens de ADHD/ADD therapie werk je samen met je therapeut aan het ontwikkelen van specifieke vaardigheden en strategieën die passen bij jouw behoeften. De therapeut biedt ondersteuning, begeleiding en feedback terwijl je werkt aan het verbeteren van concentratie, time-management, emotieregulatie en communicatievaardigheden. De therapie is gericht op het vergroten van zelfbewustzijn en het ontwikkelen van effectieve copingmechanismen.

Gebruik onze zoekfunctie om gekwalificeerde ADHD/ADD therapeuten te vinden.