Praktijk Bieger
Joan Bieger
Zaanenstraat 18, 2022 CP HAARLEM
![Praktijk Bieger](/attachments/ACG292M819SF5R5A/MASTER_logo_Praktijk_Joan_Bieger_zonder_slogan_WEB_150_dpi.png)
Ben jij een gevoelige, krachtige, vrouw/man? Voel je makkelijk wat andere mensen voelen, en ben je geneigd je te voegen naar wat anderen willen?
EN ben je ook op veel terreinen van je leven krachtig: misschien heb je een goede baan? Een fijn gezin? Fijne vrienden?
Maar is er ook geregeld een worsteling in jezelf.
met jezelf, met anderen? Heb je veel gedoe in relaties? Maak je snel ruzie, heb je veel oordelen?
of ben je juist onzichtbaar, verdwijn je makkelijk, en…
Joan Bieger
Ben jij een gevoelige, krachtige, vrouw/man? Voel je makkelijk wat andere mensen voelen, en ben je geneigd je te voegen naar wat anderen willen?
EN ben je ook op veel terreinen van je leven krachtig: misschien heb je een goede baan? Een fijn gezin? Fijne vrienden?
Maar is er ook geregeld een worsteling in jezelf.
- met jezelf, met anderen? Heb je veel gedoe in relaties? Maak je snel ruzie, heb je veel oordelen?
- of ben je juist onzichtbaar, verdwijn je makkelijk, en laat je jezelf moeilijk zien.
- ben je een pleaser?
- voel je je makkelijk overspoelt? Voel je je schuldig als je grenzen aangeeft?
- voel je je heel verantwoordelijk voor anderen? Waardoor je het gevoel hebt, dat er te weinig ruimte voor jou is.
- ben je 'afhankelijk' van eten, je telefoon, je werk (gevoelig voor verslavingen)
- probeer je anderen en het leven te controleren? Of te perfectioneren?
Dan ben je heel welkom bij mij. Met mijn B..E.V.R.I.J.D. Leven methode, komen we tot de kern van jouw patronen.
Die dingen, waarvan je denkt, 'waarom gebeurt dit nou toch keer op keer':
- Misschien, neem je jezelf elke keer voor minder hard te werken, meer voor jezelf te zorgen, maar lukt dat niet.
- Trek je vriendinnen, vrienden, partners aan, die geen moeite voor jou doen. Heb jij het gevoel dat jij steeds hard aan het werk bent in de relatie.
- Misschien blijf je in een relatie hangen, die helemaal niet goed voor je is. Maar lukt het niet om te vertrekken
- Misschien ben je eigen onderneemster, en heb je super veel goede idieen, maar blijf je elke keer hangen, en komt het niet tot iets concreets.
Deze dingen lijken je misschien te overkomen, alsof het iets mysterieus is, alsof het door de buitenwereld komt. Maar niets is minder waar! En dat is heel goed nieuws. Want als je weet wat de kern is van een steeds terugkerend probleem, dan kan je het ook oplossen.
In de kern zit er vaak oud zeer, die we al vroeg in ons leven hebben opgelopen, misschien in het contact met onze ouders, op school, met vrienden. Als je leert om liefdevol, mindvol met dit oud zeer om te gaan, zal je gaan ervaren dat het steeds minder een rol neemt in jouw leven.
Laten we starten!
Joan
Opleidingen & registraties
- Trauma senstieve mindfullness & zenuwstelsel regulatie (polyvagaal theorie)
- Relatie/systeem weekenden bij Kempler instituut
- Feminine Power Facilitator: Opleiding in Amerika
-
Talentencoachopleiding bij Willem Glaudemans
-
Feminine Power & diverse Vrouwenretreats
-
Lichaams werk bij Venwoude
-
Opleiding Haptotherapie bij het ITH (3 jaar)
-
Gespecialiseerd in eetproblemen bij Joanna Kortink
-
Voice Dialogue opleiding bij Lietje Perizonius
-
Gradatim 4-jarig Psycho Sociale Therapie
-
HEAO Commerciele Economie
Opleidingen & registraties
- Trauma senstieve mindfullness & zenuwstelsel regulatie (polyvagaal theorie)
- Relatie/systeem weekenden bij Kempler instituut
- Feminine Power Facilitator: Opleiding in Amerika
-
Talentencoachopleiding bij Willem Glaudemans
-
Feminine Power & diverse Vrouwenretreats
-
Lichaams werk bij Venwoude
-
Opleiding Haptotherapie bij het ITH (3 jaar)
-
Gespecialiseerd in eetproblemen bij Joanna Kortink
-
Voice Dialogue opleiding bij Lietje Perizonius
-
Gradatim 4-jarig Psycho Sociale Therapie
-
HEAO Commerciele Economie
Registraties
Ik werk o.a. met:
Lichaamsgerichte/haptotherapie, mindfullness & ACT therapie, cognitieve gedragstherapie, voice dialogue, systeemtherapie, stress- en relatietherapie & traumatherapie.
Ik begeleid vooral (hoog) gevoelige mannen en vrouwen, die zich snel aanpassen, en snel getriggerd worden. C.q. zich angstig, gejaagd, verhoogde adrenaline voelen. En misschien zichzelf reguleren met emotie-eten, veel op de telefoon zitten of ander verslavingsgevoeliggevoel gedrag hebben. Ik ben schrijfster van het boek: bevrijd jezelf van emotie eten, waarin ik uitgebreid mijn 7-stappen methode beschrijf om een goede relatie met jezelf, eten, lichaam en je omgeving te krijgen.
Daaruit is ontstaan dat ik ook vaak gezins- en relatie gesprekken doe, omdat ik vaak zie dat een eetprobleem of ander probleem ook in een systeem (gezin) is ontstaan.
Misschien worstel je met eenzaamheid? Weet je niet of je in je relatie wilt blijven? Voel je je vaak angstig en/of boos?
Ben je gevoelig, heb je ook heel veel idieeen, maar kom je niet goed uit de verf?
Of kan je moeilijk je grenzen aangeven? Jezelf op de 1e plaats zetten? En zit je tegen een burn-out of overspanning aan?
Heb je een eetprobleem, of drankprobleem, ben je verslavingsgevoelig? Liefdesbang?
Is je (negatieve) zelfbeeld, perfectionisme waar je aan wilt werken? Kom je daardoor makkelijk in faalangst terecht? Of het uitstellen van bepaalde dingen?
Je kan daardoor makkelijk en veel gaan piekeren en rondjes in je hoofd blijven draaien, waardoor je steeds minder contact hebt met je lichaam en je (daad) kracht en/of zachtheid.
Ben je klaar met pleasen en aanpassen, en wil je lekker in je vel zitten!
Je bent heel welkom om met bovenstaande zaken aan de slag te gaan.
Tarief & vergoedingen
(behandelingen door heel nederland via skype mogelijk)
Behandeltarief
€ 99,00 Individuele sessie (55 min)
€ 75,00 per persoon Relatietherapie (60-75 min)
Vergoedingsregeling voor mijn behandelingen
Wanneer je aanvullend verzekerd bent, worden de sessies (afhankelijk van je verzekeraar en polis) deels vergoed. Omdat de therapie in de aanvullende verzekering zit, hoef je niet eerst het wettelijk verplichte eigen risico te betalen. Ik ben bij de Neder-landse Federatie Gezondheidszorg (NFG) aangesloten
Zaanenstraat 18
![J.A. Bieger](/attachments/ACG292M819SF5R5A/MASTER_logo_Praktijk_Joan_Bieger_zonder_slogan_WEB_150_dpi.png)
![nfg](/images/beroepsorganisaties/nfg.jpg)