Counsellingbureau Stimulans

Coaching: Heb je het gevoel dat je je in je werk of persoonlijke leven in een sleur begeeft? Snak je naar nieuwe uitdagingen? Dan kan coaching uitkomst bieden. Coaching is geworteld in de positieve psychologie en bij uitstek geschikt om jou te helpen bij het realiseren van je persoonlijke doelen en het verbeteren van prestaties.

Bedrijfscounselling: Stress, een burn-out, privéproblemen, pesterijen, assertiviteitsproblemen, emotionele problemen of problemen voorkomend uit de aard van de werkzaamheden; het zijn allemaal zaken die invloed kunnen hebben op het functioneren van medewerkers. Bedrijfscounselling is een effectieve methode om (aankomend) ziekteverzuim, motivatieproblemen en andere arbeidsgerelateerde problemen op te lossen.

Supervisie: Binnen de huidige economie wordt steeds meer van medewerkers verlangd. Mensen worden op hun werk geconfronteerd met hun eigen grenzen, ethische kwesties en andere zaken. Ervaar je problemen in je bedrijfsvoering of binnen je team? Wil je dat je werknemers groeien in professie? Heb je het gevoel dat er wat aan de hand is, maar kun je er de vinger niet op leggen? Dan is het goed om dat eens met iemand te bespreken.

Workshops: Om jou zo goed mogelijk te kunnen helpen, biedt Stimulans Counselling een uitgebreid aanbod aan workshops op maat die hun waarde in de praktijk hebben bewezen. Onze workshops zijn altijd gebaseerd op de laatste vakinhoudelijke kennis. We behandelen theorie die zich eenvoudig ombuigt naar de praktijk. Daarbij maken we gebruik van herkenbare casussen en praktijkvoorbeelden waardoor de stof echt gaat leven. Na een workshop sturen we de theorie per e-mail naar je toe. Zo kun je het een en ander op je gemak nog eens doorlezen.

IEMT is een krachtige methodiek waarbij je rechtstreeks werkt met je gevoelssysteem. Door met je ogen te bewegen, wordt verlichting gerealiseerd. Vanuit een trigger in het heden werk je met behulp van vragen terug naar de kern van het probleem (imprint). Dit is het moment waarop je hebt geleerd je zo te voelen of te zijn. Door op deze herinnering oogbewegingen toe te passen, instrueer je je brein om breder te kijken en anders te denken en voelen als het om deze herinnering gaat. Resultaat: Er ontstaat meer afstand, de herinnering wordt vager, en de emotionele lading op de herinnering verdwijnt. De herinnering wordt geneutraliseerd opgeslagen in je geheugen en zal niet langer impact hebben op het heden. Je brein heeft geleerd om op een andere manier te voelen of te zijn. Eindelijk verlost van de negatieve ballast die je met je meedroeg!

Stress en burnout: Ervaar je symptomen van stress en burn-out? Stimulans Counselling helpt je herstellen en weer in balans te raken. Een counselling traject, bestaande uit persoonlijke gesprekken, geeft je inzicht in factoren die stress bij je oproepen en handvatten om hier in de toekomst anders mee om te gaan. Daarbij kijken we of er gevoelens onderdrukt of ontkend worden. Stimulans Counselling helpt je weer perspectief, ruimte en vertrouwen te krijgen. Voor mensen met stress en burn-out klachten hebben we een speciale training ontwikkeld die je inzicht geeft in je eigen gedragspatroon en je valkuilen. We helpen jou je burn-out om te buigen naar een manier die bij je past om met (werk)druk om te gaan. Geen moeilijke theorie, maar praktische toepassingen en herkenbare voorbeelden. Sta jij ervoor open om je eigen belemmeringen te doorgronden en nieuwe denkwijzen te ontdekken, zodat je weer vol energie in het leven kunt staan?

E-coaching: E-coaching is een relatief nieuwe manier van coachen waarbij je per email contact hebt met je coach. Soms is direct contact moeilijk door omstandigheden. Of je hebt weinig tijd om een coach te bezoeken. Dan is het fijn om gebruik te kunnen maken van E-coaching. Hoewel dit dus op afstand is wordt dit door cliënten toch als heel persoonlijk ervaren.Het is een erg flexibele en laagdrempelige manier van hulpverlening. Op het moment dat jij er behoefte aan hebt kun je mailen. Dit kan bijvoorbeeld na je werk zijn, om van je af te schrijven wat je hebt meegemaakt. Je kunt vanuit je eigen vertrouwde omgeving mailen, hierdoor kan het makkelijker zijn om je te uiten. Soms kan het fijner zijn om te schrijven dan om te praten. Je kunt alles nog eens rustig teruglezen. Dit biedt mogelijkheden tot reflectie, inzicht en terugvalpreventie.