Psychologenpraktijk Wianda Hoogakker
Wianda Hoogakker
Icaruslaan 22, 1185JM Amstelveen
Mijn grootste passie is bewust leven, elke dag opnieuw, in alles wat ik doe, leven vanuit mijn hart in plaats van mijn hoofd, vanuit liefde in plaats vanuit angst, in verbinding met mezelf, anderen en de wereld om me heen.
Mijn missie is om samen met mijn cliënten de weg terug te vinden naar hun ware zelf– zodat ook zij vanuit liefde kunnen leven, met zichzelf, anderen en de wereld. Terug in contact komen in met hun innerlijke kracht. Zijn wie we in werkelijkheid zijn, voorbij aan de angst…
Psychologenpraktijk Wianda Hoogakker
Wianda Hoogakker
Mijn grootste passie is bewust leven, elke dag opnieuw, in alles wat ik doe, leven vanuit mijn hart in plaats van mijn hoofd, vanuit liefde in plaats vanuit angst, in verbinding met mezelf, anderen en de wereld om me heen.
Mijn missie is om samen met mijn cliënten de weg terug te vinden naar hun ware zelf– zodat ook zij vanuit liefde kunnen leven, met zichzelf, anderen en de wereld. Terug in contact komen in met hun innerlijke kracht. Zijn wie we in werkelijkheid zijn, voorbij aan de angst en andere belemmeringen in het leven. Van angst naar liefde, soms via het zijpad van de nieuwsgierigheid naar liefde.
De weg naar een betere wereld begint bij onszelf – als we weer in contact staan met onze innerlijke kracht, kan van daaruit de liefde doorstromen naar onze naasten en de rest van de wereld. Zowel in mijn werk als in de rest van mijn leven, streef ik ernaar om via het zelfbewustzijn de liefde te laten stromen.
In 1996 ben ik als Drs. Psychologie aan de Universiteit van Tilburg afgestudeerd.
Naast verschillende management- en andere professionele trainingen, tijdens mijn internationale carrière in marketing, richt ik mij sinds 2008 weer op mijn eerste liefde: de psychologie. Sindsdien heb ik verschillende trainingen en opleidingen gedaan waaronder Transactionele Analyse (TA), Psychosynthese, Focussing, Thema Gecentreerde Interactie (TGI), Ademhalingstechnieken, Mindfulness, Oplossingsgerichte Relatietherapie, ACT (RINO) en de 4-jarige opleiding tot Past Reality Integration (PRI) therapeut.
Voor lichaamsgerichte therapie heb ik trainingen gevolgd bij Deb Dana (opleiding Polyvagal Informed Therapist: Engaging the Rythm of Regulation) en bij Stephen Porges (grondlegger van de Polyvagal Theory) en Sue Carter over de Neurobiology of Love and Human Relationships en voor bij Mindfulness & Radical Compassion bij Tara Brach.
Tijdens de sessies zul je leren om je emoties beter te begrijpen en leer ik je een reeks praktische tools en technieken die je helpen om meer bewust te worden over wanneer en hoe je in negatieve emoties verstrikt raakt. Door negatieve emoties raken we vaak het contact met ons lichaam kwijt. Een belangrijk gevolg van de therapie is dat je je meer thuis en relaxed zal gaan voelen in je lichaam. Dit zal een gunstig effect op je gevoel van welzijn hebben: je voelt je meer ontspannen, energieker, zelfverzekerder en in verbinding met jezelf, met anderen en met de wereld om je heen. Door deze bewustwording zul je steeds evenwichtiger en liefdevoller in het leven staan.
ik gebruik van verschillende methoden en technieken. Belangrijke basis van mijn werkwijze ligt in de methoden van de Polyvagaal Therapie (lichaamsgerichte therapie), Past Reality Integration (PRI), Mindfulness & Compassie-gerelateerde therapie (Compassion-Based Therapy) en Acceptance & Commitment Therapie (ACT). Het zijn zeer praktische en behulpzame methoden bij het leren begrijpen van gevoelens, gedachten en gedragspatronen die verstorend zijn geworden in het leven.
Ik begeleid mensen die last hebben van somberheid of depressies, angst en paniek, relatie- en gezinsproblemen (incl. scheiding en stiefouderschap/ samengestelde gezinnen), stress, burnout en werkgerelateerde problemen. Sinds enige tijd werk ik ook met blokkades die zijn ontstaan door hoogbegaafdheid en hoogsensitiviteit.
Wil je graag een grotere verbinding tussen je hoofd en je hart en/of herken je je in een of meer van de onderstaande gevoelens of gedachtes?
- Zit je vaak in je hoofd en wil je graag meer op je intuïtie vertrouwen?
- Zie je tegen dingen op en/of schuif je belangrijke zaken voor je uit?
- Wil je meer tijd om echt iets voor jezelf te doen?
- Zou je wat vaker ontspannen en tevreden willen zijn?
- Heb je het gevoel dat je er niet toe doet?
Mijn praktijk is gevestigd in Amstelveen.
Ik ben aangesloten bij het NIP, de NVPA en RBCZ.
Voor meer informatie over tarieven en vergoedingen, verwijs ik graag naar mijn website Tarief en vergoeding – Wianda
