8 therapeuten of praktijken gevonden bekend met herstellen in de omgeving van Ouderkerk aan de Amstel

Herstel de verbinding tussen jezelf en anderen

Wat is polyvagaal therapie?
Polyvagaal therapie is een innovatieve benadering die zich richt op het herstellen van het autonome zenuwstelsel. Het werkt met de drievoudige autonome respons om emotioneel welzijn en verbondenheid te bevorderen. Door middel van specifieke technieken en oefeningen kan polyvagaal therapie helpen bij het reguleren van stress, het verwerken van trauma en het bevorderen van veerkracht.

Wanneer polyvagaal therapie?
Polyvagaal therapie kan waardevol zijn voor mensen die worstelen met stressgerelateerde klachten, angststoornissen, trauma en emotionele disfuncties. Het is geschikt voor iedereen die zijn zenuwstelsel wil herstellen, emotioneel welzijn wil bevorderen en gezonde verbindingen met anderen wil opbouwen.

Hoe werkt het?
Bij Therapeuten Kompas begrijpen we het belang van het vinden van de juiste polyvagaal therapeut. Onze doorverwijssite biedt een uitgebreide database van gekwalificeerde therapeuten die gespecialiseerd zijn in polyvagaal therapie. Met behulp van onze zoekfunctie kun je filteren op locatie, ervaring en benadering, zodat je de therapeut kunt vinden die het beste bij jou past.

Wat doet een polyvagaal therapeut?
Een polyvagaal therapeut is een professionele begeleider die getraind is in het werken met het autonome zenuwstelsel en het bevorderen van regulerende processen. Ze creëren een veilige omgeving waarin je kunt leren om je zenuwstelsel te herstellen, stress te verminderen en veerkracht op te bouwen. De therapeut helpt je om bewustzijn te ontwikkelen over je fysiologische reacties, je emotionele toestand te reguleren en gezonde sociale verbindingen aan te gaan.

Doel van polyvagaal therapie?
Het doel van polyvagaal therapie is het bevorderen van een gezond en gereguleerd autonoom zenuwstelsel, het vergroten van emotioneel welzijn en het versterken van je verbinding met jezelf en anderen. Door het herstellen van het zenuwstelsel kun je beter omgaan met stress, trauma verwerken en meer vervullende relaties opbouwen.

Tijdens de polyvagaal therapie
Tijdens de polyvagaal therapie krijg je de mogelijkheid om bewust te worden van je fysieke sensaties, emoties en interne signalen. De therapeut begeleidt je bij het identificeren en begrijpen van je lichamelijke reacties en helpt je bij het ontwikkelen van regulerende vaardigheden. Samen werk je aan het vergroten van je veerkracht en het herstellen van je verbinding met jezelf en anderen.

Zo ga je aan de slag op onze website om de juiste therapeut te vinden!
Bezoek de Therapeuten Kompas doorverwijssite.