Hartepad
C. Trappenburg
Frankenslag 158, 2582 HX 's-Gravenhage
Jouw keuzes bepalen je gedrag, je leven. De meeste keuzes zijn onbewust. Dit zijn je gewoontes, ook wel 'de automatische piloot’ genoemd. Die zijn behulpzaam, maar soms heb je er geen grip meer op. Gevoelsknopen of gedachtencirkels maken dat je (tijdelijk) vastloopt of beseft – al dan niet door een crisis – dat je je niet meer gelukkig voelt bij keuzes uit het verleden. Je weet dat je hart hierbij uiteindelijk de juiste richting kan geven maar je kunt daar om uiteenlopende redenen niet gemakkelijk…
Hartepad
C. Trappenburg
Jouw keuzes bepalen je gedrag, je leven. De meeste keuzes zijn onbewust. Dit zijn je gewoontes, ook wel 'de automatische piloot’ genoemd. Die zijn behulpzaam, maar soms heb je er geen grip meer op. Gevoelsknopen of gedachtencirkels maken dat je (tijdelijk) vastloopt of beseft – al dan niet door een crisis – dat je je niet meer gelukkig voelt bij keuzes uit het verleden. Je weet dat je hart hierbij uiteindelijk de juiste richting kan geven maar je kunt daar om uiteenlopende redenen niet gemakkelijk bij. Zo word je speelbal van je emoties of van wat je lijkt te overkomen. Je wilt dan wel veranderen, maar je weet niet wat en hoe. Ik kan je helpen deze belemmerende patronen te doorbreken.
Boswijk Instituut voor transpersoonlijke therapie
Studieperiode –
Deze vorm van therapie werkt lichaams- en ervaringsgericht (dus niet alleen maar praten!). De werkvormen die ik aangereikt heb gekregen op het Boswijk Instituut zijn geïnspireerd door methoden uit bijvoorbeeld de Gestalttherapie, de Psychosynthese, de inzichten van Jung, Bio-energetica en karakterafweersystemen en het Boeddhisme: door te leren in het hier en nu te zijn, met werkelijke aandacht zien wat is, kom je tot dieper inzicht en daarmee tot werkelijke liefde en begrip. Ook is geïntegreerd het Systemisch werken (Familieopstellingen van Hellinger), waarin familiegeschiedenis een plaats krijgt en het werken met Somato Emotional Release, een lichaamsgerichte, dynamische behandelingswijze die voortbouwt op de principes van de Cranio Sacraal Therapie.
BiVT - Bijscholing instituut voor Therapeuten
Graad/titel EMDR-therapeut
Studieperiode –
EMDR, Eye Movement Desensitization and Reprocessing, is een techniek die vastgelopen verwerking van traumatische gebeurtenissen weer op gang kan helpen.
Soms lukt het niet om ingrijpende ervaringen op eigen kracht te verwerken. De herinnering aan een dergelijke ervaring is er echter wel en wordt geactiveerd als situaties in het heden lijken op de oorspronkelijke traumatische gebeurtenis. Zo kan later een geluid dat je hoort, een geur die je ruikt of een beeld dat je ziet, de beelden en emoties van die gebeurtenis weer levendig terugbrengen, inclusief alle lichamelijke reacties van toen.
EMDR is er op gericht weer grip op deze 'automatische', disfunctionele reacties te krijgen en om te zetten in een functionele reactie. Klachten verminderen of verdwijnen.
De Energieschool
HBO - Psychosociale basiskennis
Studieperiode –
Tarazat Instituut
Studierichting Opleiding Systemisch Werken (familie-opstellingen)
Studieperiode –
Diverse bij- en nascholingen
Studieperiode 2008 - heden (zie verder www.linkedin.com/in/carlatrappenburghartepad/)
Je voelt dat het tijd is voor een wezenlijke verandering in je leven. Je wilt niet blijven doen of denken wat je altijd al deed, want dan blijft je overkomen wat je altijd al overkwam (de bekende vicieuze cirkel).
Je zoekt een luisterend oor, een veilige en warme omgeving waar je in alle rust je gevoelswereld kunt onderzoeken en weer contact krijgt met wat er werkelijk in je leeft. Je wilt ervaren hoe je eigen reactieproces werkt en hoe je daar meer grip op kunt krijgen. Dan kun je weer in het volle bewustzijn van je eigen behoeften je leven en relaties inrichten op een manier die bij je past en moeiteloos vorm krijgt.
Ik help je anders te kijken, naar jezelf en je omgeving. Zonder oordeel en liefdevol laat ik je ervaren waar jij jezelf onbewust in de weg zit en nodig ik je uit je oude gedrag te overstijgen. Duurzaam veranderen van binnenuit, zonder nieuwe trucjes aan te hoeven leren.
Ik bied een programma waarin ik je op verschillende manieren, opbouwend in intensiviteit en diepgang, kan helpen meer grip te krijgen op je leven. Onderzoeken waar je in vastloopt. In alle rust ervaren waar je hulpvraag in de diepte werkelijk over gaat. De tijd nemen om te werken aan een verandering in je leven die ook werkelijk stand houdt, duurzaam is.
In de loop der jaren heb ik een eigen werkvorm ontwikkeld die ik voortdurend verfijn. Ik werk ervaringsgericht waarbij zowel het gedrag, de overtuigingen, de emoties als het lichaam het startpunt kunnen zijn. Ik integreer methoden en inzichten uit therapievormen waarin ik ben opgeleid en die ik mij heb eigen gemaakt: onder andere Gestalt, psychosynthese, EMDR, systemisch werk, Somato Emotional Release, traumaverwerking en NLP.
Je voelt dat het tijd is voor een wezenlijke verandering in je leven. Je wilt niet blijven doen of denken wat je altijd al deed, want dan blijft je overkomen wat je altijd al overkwam (de bekende vicieuze cirkel).
Je zoekt een luisterend oor, een veilige en warme omgeving waar je in alle rust je gevoelswereld kunt onderzoeken en weer contact krijgt met wat er werkelijk in je leeft. Je wilt ervaren hoe je eigen reactieproces werkt en hoe je daar meer grip op kunt krijgen. Dan kun je weer in het volle bewustzijn van je eigen behoeften je leven en relaties inrichten op een manier die bij je past en moeiteloos vorm krijgt.
Ik kan je helpen met:
vicieuze cirkels, moeizame relaties, onverwerkte emoties, boosheid, angst, verdriet, trauma, (werk)stress, verstrikking, rouw en verlies
Geopend op:
dinsdag 13.30 - 19.30 uur
donderdag 09.00 - 18.00 uur
vrijdag 09.00 - 18.00 uur
Ben je aanvullend verzekerd?
dan is vergoeding mogelijk.
Je betaalt geen BTW.
De vergoeding gaat niet ten koste van jouw eigen risico.
Ik ben aangesloten bij beroepsvereniging NVPA. Veel zorgverzekeraars vergoeden daarom (deels) mijn consulten in de aanvullende verzekering.
