Beter Gezond
M.C.M. Kruize
B. Korffstraat 10 , 2316AT Leiden
Wie ben ik en wat is mijn visie
In de afgelopen jaren heb ik mij ontwikkeld tot holistisch therapeut. Gelukkig ben ik ook nog steeds volop in ontwikkeling, als persoon en als therapeut!
Een deel van mijn inzet is gebaseerd op mijn eigen levenservaring. Voor een deel ook als ervaringsdeskundige van chronische vermoeidheid en diverse andere klachten.
Graag stel ik mijn kennis en ervaring nu ten dienste van anderen die problemen met hun gezondheid ervaren. Om de kwaliteit die ik persoonlijk…
M.C.M. Kruize
Wie ben ik en wat is mijn visie
In de afgelopen jaren heb ik mij ontwikkeld tot holistisch therapeut. Gelukkig ben ik ook nog steeds volop in ontwikkeling, als persoon en als therapeut!
Een deel van mijn inzet is gebaseerd op mijn eigen levenservaring. Voor een deel ook als ervaringsdeskundige van chronische vermoeidheid en diverse andere klachten.
Graag stel ik mijn kennis en ervaring nu ten dienste van anderen die problemen met hun gezondheid ervaren. Om de kwaliteit die ik persoonlijk nastreef te bereiken, heb ik een behandelmethode ontwikkeld die bij mij past en is gericht op de hele mens en zijn leven. Hierbij maak ik gebruik van een combinatie van de mogelijkheden van de op deze website genoemde natuurgeneeswijzen.
Mijn behandelmethode is gericht op de mens en zijn hele leven, zijn gezondheid of het ontbreken hiervan. Samen met de cliënt kijk ik naar de verschillende levensgebieden die gezamenlijk zijn geheel vormen. Bij ieder consult zal er onderzoek worden gedaan naar de stand van de mentale en fysieke situatie van de patiënt door middel van een anamnese (vraaggesprek) en zo nodig een energetisch onderzoek (meridiaanmetingen en/of lichaamsscan).
Opleidingen zoals natuurgeneeskundig adviseur, orthomoleculaire therapie, psycho-neuro-immunologie en (de opleiding die ik nu volg) tot epi-genetisch therapeut vormen de basis van mijn “ therapeutschap”. Daarnaast aanvullende opleidingen m.b.t. Moerman en Gerson therapie, DNA onderzoek en continue educatie. De ontwikkelingen in het complementaire veld vragen een voordurende bij- en nascholing.
Global Diagnostics / APK lichaamsscan Quantumfysicatechnologie
Energetische Metingen
Global Diagnostics
Iedereen zou in staat moeten zijn om te begrijpen wat er gebeurt met zijn of haar lichaam!
De Global Diagnostics® is een apparaat dat nauwkeurig en pijnloos een diagnose maakt van het functioneren van meer dan 600 lichaamsfuncties. De meetresultaten richten zich bijv. op de werking van uw organen, systemen en functies. Een meting duurt 8 of 12 minuten. U wordt aangesloten via 2 elektrodes aan de voeten. Het rapport van deze meting geeft diep inzicht in de oorzaken van een ziektebeeld ofwel de gezondheid- toestand van de patiënt. De resultaten van deze meting leiden tot een helder advies met betrekking tot de reguliere of alternatieve behandelmethode. De meting is fysiek en de weergave is energetisch. Voor een snelle, heldere diagnose met de allernieuwste technologie, die vitaalveldtechniek wordt genoemd (dit is het meten van de spanning over het celmembraan). Een meting met Global Diagnostics® van Vitatec® geeft u inzicht in de oorzaken van uw klachten waardoor behandeling gericht kan plaatsvinden.
Natuurgeneeswijzen
De natuur is de inspiratiebron. Al lijkt de moderne westerse mens ver van de natuur af te staan, we zijn en blijven er een onderdeel van. Met natuurgeneeswijzen bedoelen we geneeskunde die het zelfhelend vermogen van de mens stimuleert. Soms kan deze behandeling als alternatief ingezet worden. In andere gevallen kan ze aanvullen, naast de reguliere behandeling door huisarts of specialist.
Een chirurg kan bij een botbreuk de delen weer aan elkaar zetten, maar het lichaam moet het echte genezende werk doen. Natuurgeneeskunde kan helpen uw immuunsysteem te stimuleren, de lichaamseigen geneeskracht te bevorderen en kan zodoende een goede aanvulling zijn op de reguliere behandelingen.
Moermantherapie
MOERMAN
U kunt bij Praktijk Beter Gezond terecht voor Moerman voedingsadvies. Marga Kruize is een door MMV erkend Moerman-voedingskundige. Het voedingsadvies bestaat o.a. uit een vrij strict dieet. Het is gebaseerd op het vermijden van een aantal voedingsmiddelen (o.a. suikers), het verminderen van toxische stoffen. Daarnaast ligt de focus op het optimaliseren van gezonde voedingskeuzes: groenten, fruit en sappen. Het wordt veelal ingezet bij het doormaken van een ernstige ziekte, zoals kanker, om het immuunsysteem te versterken. Het kan ook preventief gevolgd worden, bijvoorbeeld in tijden van verminderde weerstand of bij een verhoogd risico vanwege erfelijke of andere omstandigheden.
Het ondersteunen van het immuunsysteem via gezonde voeding werkt door in het zelf genezend vermogen van het lichaam en het draagt bij aan de kwaliteit van leven. Dit geldt bijvoorbeeld in een situatie waarin een ziekte een zware aanslag op de conditie van een patiënt pleegt.
Voor begeleiding bij het Moerman dieet met menu-suggesties kunt u met mij contact opnemen via het contactformulier of telefoonnummer 06-12834530.
MMV-leden ontvangen 10% reductie op het eerste consult, na een vrijblijvend telefonisch kennismakingsgesprek.
Voor meer informatie over de Moerman Vereniging www.mmv.nl
Orthomoleculaire voedingsleer
Orthomoleculaire (nutritionele) voedingsleer en geneeskunde.
In de orthomoleculaire voedingsleer (orthos = Grieks voor juist, optimaal) streeft men ernaar de door de lichaamscellen benodigde voedingsstoffen in optimale hoeveelheden aan te bieden. Dit houdt een gezonde en evenwichtige voeding in, eventueel aangevuld met optimaal gedoseerde voedingsupplementen. Zo kan de gezondheid in stand worden gehouden, worden hersteld of zelfs aanzienlijk worden verbeterd. Bij opgebouwde tekorten (zoals bijvoorbeeld bij vitamine D) kan in kortere tijd door het slikken van een supplement een optimaal niveau worden bereikt.
De orthomoleculaire geneeskunde legt verbanden tussen klachten en symptomen enerzijds en niet adequaat verlopende bio-chemische processen anderzijds. Met dit inzicht in de verstoorde werkingsmechanismen van het lichaam kan worden bepaald welke (micro)nutriënten (zoals vitamines en mineralen) in een bepaalde situatie genezend, dan wel regulerend kunnen worden ingezet. Hierbij wordt steeds gebruik gemaakt van het zelfgenezend vermogen van het menselijk lichaam. Dit vermogen kan optimaal worden geactiveerd door het aanbieden van alle stoffen die betrokken zijn bij de normale regulering van de relevante processen en wel in orthomoleculaire, dus optimale, hoeveelheden.
Epi-genetica
Epi-genetica is de basis voor de inzichten waarmee ik in de praktijk werk. Genetica heeft alles te maken met de genen. Epi-genetica heeft alles te maken met ‘boven de genen’ staande factoren. In feite zijn dit alle factoren in de ruime omgeving van de genen die in staat zijn genetische processen te beïnvloeden. Factoren als voeding, beweging of emoties brengen processen op gang die een bijdrage kunnen leveren aan het behoud van gezondheid maar ook aan het ontstaan van ziekte.
Klinische Psycho Neuro Immunologie (kPNI)
NI wordt gekeken naar de interactie tussen psychologische, neurologische, endocrinologische en immunologische processen. Dit, omdat geen enkel systeem op zichzelf staat en omdat een verstoring op het ene niveau veranderingen op een ander niveau teweeg kan brengen. Zo zal een virale belasting niet alleen invloed hebben op het afweersysteem, maar ook op het hormonale systeem en op de psyche.
Coaching
Een cliënte zei me laatst; ” ik weet het allemaal”.
Ja, en een coach helpt je met dat wat je weet om te zetten in actie. En samen te kijken als dit nog niet lukt, wat eventuele blokkades, of belemmerende overtuigingen zijn. Samen kijken naar waar u nu staat en waar u heen wilt. Ook is het mogelijk om door coaching bewust te worden van de eigen “blinde vlek” en onbewuste belemmerende overtuigingen boven water te krijgen.
Gewichtsregulatie / 3CARE
Een gezond en stabiel lichaamsgewicht is een belangrijke voorwaarde voor het behouden van de gezondheid. De hier bovengenoemde en besproken methodes kunnen allemaal in combinatie met elkaar ingezet worden om een optimaal lichaamsgewicht te bereiken en belangrijker, om dit te behouden.
Ik werk o.a. volgens de SLIM methode van Cora de Fluiter. Deze methode behandelt de echte oorzaken van overgewicht. Dus niet alleen kijken naar een te hoge calorische intake versus een te laag calorische verbruik. Maar ook bijvoorbeeld een te traag werkende schildklier, insuline-ongevoeligheid, verlaagde vetbranding of koolhydraatverslaving aanpakken. Er wordt o.a. gewerkt met een voedingsdagboek, ondersteunende supplementen, en een heel intensieve en op de persoon gerichte begeleiding.
Er is ook een mogelijkheid om een kuur te volgen om van koolhydraatverbranden om te schakelen naar vetverbranding. Dit is een manier om efficiënt van overtollig buikvet af te komen en weer te kunnen schakelen naar vetverbranding in plaats van koolhydraatverbranding. Zie voor een uitgebreide uitleg 3CARE. Aan de hand van een anamnesegesprek krijg ik een totaal beeld en wordt in overleg het behandeldoel vastgesteld. Hierna volgt desgewenst een meting met het Global Diagnostic systeem. Daarna komen we in gezamenlijk overleg tot een plan van aanpak dat afhankelijk is van uw wensen en mogelijkheden.
Welke klachten, welke vragen?
Wij kunnen behulpzaam zijn bij diverse klachten.
Veel voorkomende klachten zijn:
Allergieën
Artrose
Auto-immuunziekten
(Chronische) vermoeidheid
Cholesterol (verhoogde)
Darmproblemen
Depressie
Diabetes
(over-)Gewichtsproblemen
Hormonale klachten (menstruatie-/rondom de zwangerschap/ overgangsklachten
Huidklachten
Leerproblemen
Prostaatklachten
Slaapproblemen
Stress (regulatieproblematiek)
Voedingsvragen (specialisatie Moermantherapie)
Ik ben erkend door de beroepsgroep van natuurgeneeskundige therapeuten (VBAG Vereniging ter Bevordering van Alternatieve Geneeswijzen –licentienr. 2.110208A- en de RBCZ en TCZ koepelorganisaties). Dit betekent dat (een deel van) mijn declaraties door de meeste aanvullende zorgverzekeringspakketten geaccepteerd worden. Of u in aanmerking komt voor vergoeding en voor hoeveel, kunt u in uw polis en voorwaarden lezen en eventueel navragen bij uw verzekeraar.