True Me
Susanne Bulten
Prof. Bronkhorstlaan 10, Gebouw 60, 3723MB Bilthoven
Cliënten en collega's komen bij mij omdat ze bij mij de vrijheid ervaren om helemaal zichzelf te zijn. Ze voelen zich volledig geaccepteerd en durven vrijuit te praten.
Ik kom heel snel tot de kern en neem je mee naar een dieper en breder inzicht in jezelf, je leven, je kracht, je relaties.
Ik ben opgeleid tot Integratief Therapeut en Hypnotherapeut aan de Academie voor Psychotherapie in Amsterdam.
Daarnaast heb ik een EMDR-opleiding gevolgd en diverse opleidingen voor relatietherapeut.
Susanne Bulten
Cliënten en collega's komen bij mij omdat ze bij mij de vrijheid ervaren om helemaal zichzelf te zijn. Ze voelen zich volledig geaccepteerd en durven vrijuit te praten.
Ik kom heel snel tot de kern en neem je mee naar een dieper en breder inzicht in jezelf, je leven, je kracht, je relaties.
Ik ben opgeleid tot Integratief Therapeut en Hypnotherapeut aan de Academie voor Psychotherapie in Amsterdam.
Daarnaast heb ik een EMDR-opleiding gevolgd en diverse opleidingen voor relatietherapeut.
Sinds 2008 ben ik werkzaam in mijn eigen praktijk. Mijn praktijk bevindt zich op twee locaties: in Bilthoven en in Amsterdam
Ik ben aangesloten bij de beroepsvereniging VIT en de NVECP.
Mijn sessies komen in aanmerking voor (gedeeltelijke) vergoeding mits je aanvullend verzekerd bent.
Integratieve Volwassenentherapie -Nederlandse Academie voor Psychotherapie
Hypnotherapie - Nederlandse Academie voor Psychotherapie
EFT Relatietherapie level I - Stichting EFT Nederland
EMDR-practitioner i.o. - BIvT
Emotion Focused Therapy for individuals level I - Eftin
Daarnaast volg ik jaarlijks diverse bijscholingen en masterclasses
Integratieve psychotherapie
Integratieve psychotherapie is een resultaatgerichte, kortdurende vorm van therapie. De focus ligt niet enkel op wat er niet goed gaat; er wordt gekeken naar jouw hele persoon met al je kwaliteiten, mogelijkheden, hulpbronnen enzovoort, en hoe je dat kunt inzetten om je doel te bereiken.
Daarop baseren we de aanpak, die voor iedereen op maat wordt gemaakt. Ieder mens is immers uniek. De term 'integratief' komt van integreren, heel maken. Als we niet lekker in ons vel zitten zijn er vaak delen van onszelf die niet uit de verf komen, emoties en kanten waar we niet bij kunnen, gedragingen en reacties van onszelf die we niet snappen of niet onder controle hebben enzovoort. In integratieve psychotherapie versterk je de verbinding met jezelf, zodat je weer sterk en 'heel' wordt.
EMDR
EMDR is een snelle en effectieve manier om traumatische ervaringen te verwerken. Ik beoefen deze methode al 7 jaar.
De laatste jaren ben ik meer en meer met EMDR gaan werken, omdat ik in de praktijk heb gezien hoeveel positieve impact dat heeft op mensen, ook als de nare herinneringen uit het verleden niet per se één heftige traumatische gebeurtenis betreffen maar meer uitgesmeerd zijn over een langere periode, zoals een nare relatie of een pestverleden.
Hypnotherapie
Je weet vaak verstandelijk heel goed wat je anders wilt doen, denken of voelen. Maar op de een of andere manier lukt het in bepaalde gevallen niet. Er is 'iets' in je dat maakt dat het toch niet gaat zoals je wilt en je slaagt er met al je verstandelijke voornemens en plannen niet in om dat te veranderen. Dat komt omdat veel van onze processen op een diepere laag in onszelf plaatsvinden, in ons onderbewuste.
Met hypnotherapie kun je dingen op dat diepere niveau aanpakken. Dat doen we door gebruik te maken van een diepe staat van ontspanning, ook wel trance genoemd. In tegenstelling tot wat veel mensen denken ben je dan niet 'weg', je bent er nog gewoon bij maar je denkende deel doet even een stapje opzij zodat je contact kunt maken met die diepere lagen van je bewustzijn.
Hypnotherapie is een relatief snelle vorm van therapie waarmee je diepere blokkades en probleemzones vrij gemakkelijk kunt aanpakken en opruimen.
Bovengenoemde therapievormen combineer ik regelmatig met elkaar en met andere therapievormen, zoals focusing, emotion focused therapy en transactionele analyse.
Daarnaast beoefen ik ook relatietherapie.
Onderwerpen psychotherapie:
- nieuwe levensfase, grote veranderingen
- verwerken van nare gebeurtenissen uit het verleden
- trauma's, ptss
- eigenwaarde en zelfvertrouwen
- relatieproblemen
- spanningsklachten, stress en burnout
- grenzen stellen, voor jezelf opkomen
- omgaan met gevoelens
- piekeren
- slaapproblemen
- werkgerelateerde vragen
- omgaan met conflicten
- psychosomatische klachten
Daarnaast kun je de sessies gebruiken voor je eigen persoonlijke groei en om (meer) inzicht te krijgen in je eigen persoonlijkheid en verborgen talenten.
Mijn sessies vinden plaats in de bossen bij Bilthoven of in hartje Amsterdam.
Indien je aanvullend verzekerd bent voor alternatieve geneeswijzen kun je een deel van de kosten terugvragen bij je verzekeraar. Dit hangt geheel van je eigen pakket en situatie af. Informeer daarom eerst bij je verzekeraar.
Ik ben aangesloten bij de beroepsverenigingen VIT en NVECP.