PMT Praktijk Joehoe!

PMT is een vaktherapie, net als bijvoorbeeld beeldende therapie en muziektherapie. Bij vaktherapie ligt de nadruk vooral op het doen en ervaren.

PMT kan helpen wanneer je het moeilijk vindt om jezelf te laten zien en horen. Soms voel je je alleen. Soms val je buiten de boot. Sommige ouders merken wel dat er iets verandert bij hun pubers, ze weten alleen niet hoe ze daarbij kunnen helpen. Ook volwassenen ervaren dat het prettig is om naar een plek te komen waar jij je verhaal kunt doen. De een worstelt met onzekerheid, onbegrip of boosheid, de ander met eenzaamheid of angst.

Bij PMT wordt bewegen gebruikt als middel om jezelf beter te leren kennen en aan jouw hulpvraag/leerwens te werken. Bewegingsvormen die de therapeut (Marloes) inzet zijn bijvoorbeeld balsporten, wandelen, tennissen en parcourtjes waarbij je geblinddoekt door een ruimte beweegt. Ook ervaringsgerichte werkvormen en metaforen uit de ACT (acceptance and commitment therapy) worden toegepast.

Je bent welkom om een keer te komen kennismaken!