Zoekopdracht Wie/wat zoek je?

Locatie Wat is je postcode/plaats?

Epivitaal/Orthomoleculaire therapie

de Jong

Ellen de Jong

Korte Ossendam 52, 3768 CT SOEST

Met een passie voor gezondheid en een diepgewortelde overtuiging dat voeding en leefstijl de weg zijn naar een vitaal leven, begeleid ik mijn cliënten naar sterk en energiek oud worden. Als orthomoleculair en epigenetisch therapeut combineer ik persoonlijke begeleiding met wetenschappelijk onderbouwde inzichten en methoden, zoals laboratoriumonderzoeken en de laatste ontwikkelingen in de wetenschap. Daarnaast gaat het om de inzet van de juiste voeding en kwalitatieve supplementen om de gezondheid…

Zie profiel

Epivitaal/Orthomoleculaire therapie

Ellen de Jong

Met een passie voor gezondheid en een diepgewortelde overtuiging dat voeding en leefstijl de weg zijn naar een vitaal leven, begeleid ik mijn cliënten naar sterk en energiek oud worden. Als orthomoleculair en epigenetisch therapeut combineer ik persoonlijke begeleiding met wetenschappelijk onderbouwde inzichten en methoden, zoals laboratoriumonderzoeken en de laatste ontwikkelingen in de wetenschap. Daarnaast gaat het om de inzet van de juiste voeding en kwalitatieve supplementen om de gezondheid te ondersteunen en de oorzaken van klachten aan te pakken. Mijn specialisaties liggen onder andere bij klachten als vermoeidheid, fibromyalgie, reuma en burn-out, met in de kern (laagradige) ontstekingen. Samen zoeken we naar de kracht van goede voeding en leefstijl om het lichaam weer in balans te brengen.

Specialisaties:

Orthomoleculaire therapie

Epigenetische therapie

Fibromyalgie en reuma

Burn-out en vermoeidheid

Wetenschappelijk onderbouwde suppletie en testen

Behandelmethoden: Een Wetenschappelijk Onderbouwde en Persoonlijke Aanpak
Bij mijn aanpak als orthomoleculair en epigenetisch therapeut staat de gezondheid van mijn cliënten centraal. Ik combineer mijn passie voor voeding en leefstijl met wetenschappelijk onderbouwde behandelmethoden om duurzame verbeteringen te realiseren.

We starten altijd met een uitgebreide intake, waarin we dieper ingaan op de gezondheidsgeschiedenis, levensstijl en de specifieke klachten. Dit helpt mij om een helder beeld te krijgen van de mogelijke oorzaken van de klachten. Vervolgens gebruik ik wetenschappelijk onderzoek, zoals laboratoriumtesten van bloed, ontlasting en speeksel, om een nog beter inzicht te krijgen in de gezondheidstoestand van mijn cliënten.

Op basis van de uitkomsten stel ik een persoonlijk behandelplan op. Dit plan is volledig afgestemd op de individuele behoeften en richt zich op het herstellen van de balans in het lichaam. Voeding vormt de basis van mijn aanpak, aangevuld met de juiste suppletie, zoals vitamines, mineralen en andere voedingsstoffen die zorgvuldig worden gekozen op basis van wetenschappelijke kennis. Leefstijladvies speelt eveneens een belangrijke rol; ik begeleid mijn cliënten in het maken van gezonde keuzes rondom beweging, slaap en stressmanagement.

Naast voeding en suppletie maak ik gebruik van epigenetische therapie. Hierbij kijk ik naar de invloed van omgevingsfactoren en levensgewoontes op de genexpressie. Dit biedt inzicht in hoe we onze gezondheid kunnen sturen door onze omgeving en gedrag aan te passen.

Het behandelproces is dynamisch: ik monitor de voortgang van mijn cliënten en pas het behandelplan aan wanneer dat nodig is, op basis van resultaten en veranderingen in de gezondheid. Zo zorgen we samen voor duurzame verbetering en werken we toe naar een gezonde, energieke toekomst.

Reuma: Inzicht en Ondersteuning met Orthomoleculaire Therapie

Reuma is een verzamelnaam voor verschillende aandoeningen aan gewrichten en spieren, vaak gekenmerkt door ontstekingen en pijn. Mijn orthomoleculaire aanpak richt zich op het verminderen van ontstekingen door middel van voeding en suppletie. Ik maak gebruik van ontstekingsremmende voedingsadviezen, zoals een dieet rijk aan omega-3 vetzuren, antioxidanten en specifieke kruiden die het immuunsysteem ondersteunen. Daarnaast kunnen laboratoriumtesten inzicht geven in eventuele tekorten aan vitamines en mineralen die bijdragen aan het herstel van gewrichten en weefsels. Het doel is om de onderliggende oorzaken van de ontstekingen aan te pakken, in plaats van alleen de symptomen te bestrijden.

Vermoeidheid: De Kracht van Voeding en Suppletie

Chronische vermoeidheid heeft vaak meerdere oorzaken, van een tekort aan essentiële voedingsstoffen tot hormonale disbalans. Tijdens de behandeling kijk ik naar de mogelijke oorzaken door middel van uitgebreide laboratoriumonderzoeken, zoals het meten van vitaminetekorten (bijvoorbeeld B12 of D3), hormoonwaarden en de functie van de bijnieren. Op basis van de resultaten stel ik een persoonlijk plan op waarin voeding een centrale rol speelt. Hierbij adviseer ik energierijke en voedzame voedingsmiddelen, en zet ik suppletie in om het lichaam weer op te laden en de energieniveaus te herstellen. Het herstellen van een goede nachtrust en het verminderen van stress spelen ook een belangrijke rol in het terugwinnen van energie.

Burn-out: Herstel met Voeding, Suppletie en Leefstijl

Burn-out is een staat van fysieke en mentale uitputting, vaak veroorzaakt door langdurige stress. Mijn behandelplan richt zich op het herstellen van het lichaam én de geest. Naast voeding die het zenuwstelsel ondersteunt en energie geeft, zet ik specifieke supplementen in die helpen om de bijnieren te ondersteunen en stress beter te reguleren. Daarnaast besteed ik aandacht aan het verbeteren van de slaapkwaliteit, omdat dit essentieel is voor herstel. Het aanpassen van de leefstijl met voldoende ontspanning en beweging, samen met gerichte suppletie en voedingsadviezen, zorgt ervoor dat het lichaam weer in balans komt en langzaam kan herstellen van de overbelasting.

Fibromyalgie: Ondersteuning en Verlichting via Orthomoleculaire Therapie

Fibromyalgie is een complexe aandoening die vaak wordt gekenmerkt door wijdverspreide pijn, vermoeidheid en slaapstoornissen. Mijn behandeling is gericht op het verminderen van ontstekingen en het ondersteunen van het zenuwstelsel door middel van specifieke voedings- en suppletieadviezen. Door laboratoriumtesten kan ik eventuele tekorten aan voedingsstoffen opsporen die bij deze klachten een rol spelen, zoals magnesium en vitamine D3. Daarnaast focus ik me op het verlichten van pijn en het verbeteren van slaap en energie door het gebruik van natuurlijke ontstekingsremmers en supplementen die het zenuwstelsel kalmeren. Fibromyalgie vraagt om een zorgvuldige, holistische aanpak waarbij voeding, suppletie en leefstijlveranderingen hand in hand gaan voor verlichting en herstel.

Korte Ossendam 52

3768 CT SOEST

0680227481 / 0680227481

info@epivitaal.nl

epivitaal.nl

Therapeuten Kompas
Kerklaan 12
2911 AD Nieuwerkerk aan den IJssel

Privacy Policy
Disclaimer