Bianca Tonen - Praktijk voor Rust en Gezondheid

Ik laat je jezelf weer bij jezelf komen. Met als gevolg dat onderstaande klachten kunnen verdwijnen.

Minder pijn ervaren:
Samen lossen we eerste blokkades en oude trauma’s op, waarna er ruimte ontstaat om de energie vanuit het universum binnen te laten.

Minder stress:
Je wilt bijvoorbeeld minder stress en loslaten van negatieve denkpatronen.

Loslaten van negatieve denkpatronen:
Je wilt bijvoorbeeld minder stress en loslaten van negatieve denkpatronen.

Meer levensvreugde:
Maar denk ook aan meer levensvreugde.

Meer zelfvertrouwen:
Maar denk ook aan meer zelfvertrouwen.

Houden van jezelf:
Maar denk ook aan houden van jezelf.

Van je pijnklachten af:
En jij wil – van je pijnklachten af – meer uit het leven halen – je goed voelen zoals je bent

Meer uit het leven halen:
En jij wil – van je pijnklachten af – meer uit het leven halen – je goed voelen zoals je bent

Je goed voelen zoals je bent:
En jij wil – van je pijnklachten af – meer uit het leven halen – je goed voelen zoals je bent

Nek en schouderklachten:
Je hebt altijd last van je nek en schouders door je werkhouding. Na een dag werken is de pijn nog erger. Fysio behandeling helpen wel wat maar de pijn is nooit echt weg. Je denkt er zelfs over na om ander werk te zoeken zodat je minder pijn hebt.

Rugpijn:
Je hebt altijd last van rugpijn. Lage rugpijn of hoge rugpijn. De pijn is er als je wakker wordt en is er constant en blijft de hele dag zeuren.

Slecht slapen door pijn:
Je kan slecht slapen doordat je veel pijn hebt in je nek, schouders of rug.

Oververmoeid en geprikkeld:
Je bent oververmoeid en geprikkeld doordat je slecht slaapt en constant pijn ervaart.

Spijsverteringsproblemen:
Je hebt last van je spijsvertering. Je hebt een opgeblazen gevoel en de grootste moeite om naar de wc te gaan. Je hebt het gevoel dat alles vast blijft zitten. Je hebt al van alles geprobeerd met voedsel en medicijnen maar niets helpt echt.

Hoofdpijn:
Je bent altijd maar druk en hebt vaak last van hoofdpijn.

Ontsnappen van dagelijkse stress en drukte:
Een wellness massage is een heerlijke manier om je lichaam en geest volledig te ontspannen. De wellness massage helpt om te ontsnappen van de dagelijkse stress en drukte.

Stress gerelateerde klachten verminderen of voorkomen:
Een wellness massage helpt jou om stress gerelateerde klachten of andere klanten te verminderen of te voorkomen.

Onrust:
Je hebt last van stress en onrust.

Anderen boven jezelf plaatsen:
Je plaatst anderen boven jezelf.

Over je eigen grenzen heen gaan:
Je gaat altijd over je eigen grenzen heen.

Je minderwaardig voelen:
Je voelt je minderwaardig.

Zorgen over de toekomst:
Je maakt je zorgen over de toekomst.

Angst om jezelf te laten zien/horen:
Je leeft in angst om jezelf te laten zien/horen.

Beren op de weg zien:
En ziet steeds beren op de weg.

Zorgen over wat anderen van je vinden:
Je maakt je zorgen over wat anderen van je vinden.

Bang om niet goed genoeg te zijn:
Je bent bang om niet goed genoeg zijn.

Dwangmatig gedrag:
Je doet alles dwangmatig.

Hang naar controle:
Je hebt hang naar controle.

Drang naar perfectionisme:
Je hebt drang naar perfectionisme.

Onverklaarbare (fysieke) klachten:
Je hebt last van onverklaarbare (fysieke) klachten.

Twijfelen overal over:
Je twijfelt overal over.

Negatieve gedachten die blijven malen:
Je hebt last van negatieve gedachten. Die maar blijven malen.

Ongezond eten en drinken:
Dat maakt dat je behoefte hebt om ongezonde te eten en te drinken.

Uitgeblust zijn:
Je merkt uitgeblust te zijn.

Slecht slapen:
Je slaapt slecht.

Overspannen zijn:
Je doet overspannen.

Vermoeid zijn:
Je voelt je vermoeid.

Dicht bij de kern van wie jij bent zijn:
Je wilt dicht bij de kern van wie jij bent kan zijn en daardoor écht jezelf zijn.

Weten wat echt belangrijk is:
Je weet wat echt belangrijk voor jou is.

'Nee' kunnen zeggen:
Je ‘Nee’ kan zeggen!

Een duidelijk, realistisch doel in je leven hebben:
En je hebt een duidelijk, realistische doel in je leven.

Je niet meer zo druk maken in het leven:
Je maakt je niet meer zo druk in het leven.

Jezelf te volle glorie laten zien:
Je laat jezelf te volle glorie laten zien.

Meer zelfvertrouwen:
Je hebt meer zelfvertrouwen.

Imperfectie ook perfectie is:
Je weet dat imperfectie ook perfectie is.

Meer tijd voor je gezin:
Je hebt meer tijd voor jouw gezin.

Negatieve houding:
Je negatieve houding behoort tot het verleden.

Positief zijn zonder beren op de weg:
Je bent positief zonder beren op de weg!

Gedachten geordend hebben:
Je gedachten zijn geordend.

Ongezonde leefstijl ombuigen:
Je buigt zelf je ongezonde leefstijl om.

Meer bewegen:
En je gaat meer bewegen.

Werk weer met meer energie doen:
Je werk weer met meer energie kan doen?

Energiek in het leven staan:
Je staat helemaal weer energiek in het leven.

Tijd voor jezelf en je dierbaren:
En je hebt weer tijd voor jezelf en voor je dierbaren.

Vermoeid, ellendig gevoel:
Weg met dat vermoeide, ellendige gevoel!

Balans in lichaam en geest:
Jij hebt een balans nodig in je lichaam en geest die je energie, rust en zelfverzekerdheid geeft.

Krachtig voelen:
Je wil krachtig voelen.

Bewuster leven met een zinvolle betekenis en realistisch doel:
Je wil bewuster leven met een zinvolle betekenis en realistisch doel.

Meer ontspannen met situaties omgaan:
Je wil veel meer ontspannen met situaties omgaan.

Meer zelfvertrouwen over wie je bent:
Je hebt meer zelfvertrouwen over wie je bent.

Weer stralen:
Je wilt weer stralen!

Juiste voedingspatroon ontwikkelen:
Een juiste voedingspatroon voor jezelf hebt ontwikkeld.

Klachten verminderen:
Je klachten verminderen.

Beginnen met wandelingen:
Je begint met wandelingen te maken.

Durven nadenken over sporten:
En je durft zelfs na te denken over te gaan sporten.

Voeding lekkerder vinden:
De voeding die je nu nuttigt is zelfs lekkerder dan die vette hap!

Een doel in je leven hebben:
Een doel in je leven hebt!

Balans brengen in het leven en in elke situatie:
Je weet balans te brengen in het leven en in elke situatie.

Voldaan vermoeid aan het einde van de dag:
Je voelt je aan het einde van dag voldaan vermoeid.

Nachtrust verbeterd:
Je nachtrust is verbeterd.

Simpel van pijnklachten afkomen:
Voor iedereen die op een simpele manier van zijn pijnklachten af wil.

Meer balans in lichaam en geest nodig hebben:
En meer balans in zijn lichaam en geest nodig heeft.

Vermoeid en misselijk zijn:
Je bent vaak ziek en misselijk.

Je zwak voelen:
En je voelt je zwak.

Je leven niet kunnen leven:
Waardoor je belemmerd wordt om je leven te leven.

Meer energie hebben:
Je hebt meer energie.

Wakker worden zonder moe te zijn:
En wakker wordt zonder moe te zijn.

Negatieve gedachtestroom stoppen:
De negatieve gedachtestroom stopt.

Alleen maar aan leuke dingen denken:
Je wilt alleen maar aan leuke dingen denken.

Tijd en rust voor jezelf hebben:
Je wilt wat meer tijd en rust voor jezelf hebben.

Meer zelfvertrouwen en eigenwaarde:
Je hebt meer zelfvertrouwen en eigenwaarde.

Doen waar je goed in bent:
Je kan lekker doen waar je goed in bent.

Fijn voelen in je lijf:
Je fijn wil voelen in je lijf.

Goede doorbloeding hebben:
En een goede doorbloeding wil hebben.

Sterke immuunsysteem:
Een sterke immuunsysteem wil hebben die optimaal werkt.

Niet altijd op de bank liggen te snotteren:
Je bent niet altijd op de bank ligt te snotteren.

Fris en fruitig wakker worden:
Elke ochtend fris en fruitig wakker wil worden.

Zin in de dag die komen gaat:
En je hebt zin in de dag die komen gaat.

Positiever in het leven staan:
En je staat positiever in het leven wil staan.

Genieten van de dingen die er op dat moment zijn:
Je geniet van de dingen die er op dat moment zijn.

Doemdenken behoort tot het verleden:
Doemdenken behoort tot het verleden.

Voor jezelf kiezen:
Voor jezelf wil kiezen.

Je niet meer laten leiden door iedereen die iets van jou wil:
En je niet meer laat leiden door iedereen die iets van jou wil.

Je grenzen aangeven:
Je geeft je grenzen aan.

Vaste ontspanningsmomenten voor jezelf ingepland:
En je hebt vaste ontspanningsmomenten voor jezelf ingepland.

Zelfverzekerd zijn:
En je zelfverzekerd wil zijn.

Weten wat je waard bent:
Je weet wat je waard bent.

Trots op jezelf zijn:
En je bent trots op jezelf zoals je bent.

Niet altijd koud hebben:
Zonder dat het steeds koud hebt.

Amper nog ziek of verkouden zijn:
Je bent amper nog ziek of verkouden.