Samen Weer Beter
Laura van Balen
Klompenmakerstraat 22A , 4871 EM Etten-Leur
In mijn praktijk in Etten-Leur kun je terecht voor individuele therapie en relatietherapie. Ik bied diverse psychologische behandelingen en ondersteuning aan voor volwassenen die op een bepaalde manier vastlopen in hun leven. Dit doe ik met aandacht, deskundigheid en oprechte interesse. Samen geven we vorm aan de inhoud en duur van jouw traject.
Loop je vast op een bepaald punt in je leven en zie je daarin graag verandering? Je hoeft het niet alleen te doen. Samen werken we aan het bereiken…
/therapeut-bzk99pk9.html
* Psychologie (studie)
Mijn praktijk is goed bereikbaar en ligt vlakbij de snelweg, waardoor je er gemakkelijk kunt komen vanuit bijvoorbeeld Breda of Roosendaal. Je kunt gratis parkeren voor de deur.
Samen Weer Beter
Laura van Balen
In mijn praktijk in Etten-Leur kun je terecht voor individuele therapie en relatietherapie. Ik bied diverse psychologische behandelingen en ondersteuning aan voor volwassenen die op een bepaalde manier vastlopen in hun leven. Dit doe ik met aandacht, deskundigheid en oprechte interesse. Samen geven we vorm aan de inhoud en duur van jouw traject.
Loop je vast op een bepaald punt in je leven en zie je daarin graag verandering? Je hoeft het niet alleen te doen. Samen werken we aan het bereiken van een langdurige positieve verandering en een verbeterd welzijn.
* Psychologie (studie)
* Seksuologie (Post-HBO RINO)
* Vat van Zelfwaardering (Gert-Jan van Zessen)
* ACT (Acceptance and Commitment Therapie)
* IBCT (Integrative Behavioral Couple Therapie)
Relatietherapie
Relaties zijn complex, en soms lopen we vast in patronen, communicatie of dieperliggende thema's. In relatietherapie duiken we samen in deze processen. Het doel is om meer inzicht te krijgen, zodat jullie als koppel kunnen werken aan een sterkere, meer verbonden relatie. Dit kan gaan om geschaad vertrouwen, problemen in de communicatie, emotionele verwijdering of simpelweg het gevoel dat de sleur erin is geslopen.
Therapie voor een negatief zelfbeeld
Een negatief zelfbeeld kan je leven op veel vlakken belemmeren. Het zorgt ervoor dat je jezelf te negatief beoordeelt, wat invloed heeft op hoe je je voelt, gedraagt en welke keuzes je maakt. In deze therapie richten we ons op het herkennen en veranderen van negatieve denkpatronen en gedragingen. We werken aan zelfacceptatie en eigenwaarde, zodat je een gezonder en positiever zelfbeeld ontwikkelt.
Sekstherapie
Praten over intimiteit en seksualiteit is niet altijd gemakkelijk, zeker niet als er problemen spelen. Sekstherapie kan helpen bij diverse klachten, zoals verschil in verlangen, pijn bij het vrijen, veranderingen in de sexdrive of problemen met erecties. Ik bekijk deze problemen vanuit een bio-psycho-sociaal perspectief, waarbij lichaam, psyche en sociale/relationele factoren met elkaar verbonden zijn.
Therapie voor seksverslaving
Wanneer je merkt dat je omgang met seks een belemmerende werking heeft op jezelf en/of je relatie, kan hulp zinvol zijn. Bij seksverslaving ligt de focus op het vergroten van eigenwaarde en zelfzorg. We werken aan het herkennen en erkennen van gevoelens, zowel prettige als onprettige, en passen methoden toe voor gedragsverandering.
Overig aanbod: Rouwverwerking
Rouw is niet alleen verbonden aan overlijden, maar aan elke vorm van verlies. Dit kan het verlies van een baan, liefdesverdriet, of het verlies van het leven zoals je dat kende na een scheiding zijn. Als je merkt dat je vastloopt in het verwerkingsproces, kan therapie je helpen om te leren omgaan met verdrietige ervaringen, emoties te herkennen en uiten, en de pijn te verwerken zodat je weer vooruit kunt kijken.
Overig aanbod: Stemmingsklachten
Wanneer je langere tijd somber of neerslachtig bent, kan dit een negatieve invloed hebben op je dagelijks leven en je omgeving. Dit kan voelen als een depressie. In therapie werken we aan het verbeteren van je stemming, het herkennen van negatieve gedachtepatronen en het ontwikkelen van copingmechanismen om met somberheid om te gaan.
Overig aanbod: Angst
Angst is een natuurlijke reactie, maar wanneer het uit balans raakt, kan het negatieve effecten hebben op je lichaam, gedrag en emoties. Dit kan leiden tot fysieke spanningsklachten en vermijdingsgedrag. Ik help je om de relatie tussen angst en je gedrag te begrijpen en strategieën te ontwikkelen om met verschillende vormen van angst om te gaan, zoals sociale angst of specifieke fobieën.
Overig aanbod: Burn-out
Een burn-out kenmerkt zich door geestelijke en lichamelijke uitputting, vaak als gevolg van langdurige stress. In therapie leer je je gevoelens beter te herkennen, stil te staan bij wat goed voor je is, en vaardigheden te ontwikkelen zoals zelfzorg, grenzen aangeven en 'nee' durven zeggen. We richten ons op het leven in het hier en nu.
Relatietherapie:
Relaties zijn complex door veranderende wensen en persoonlijke gevoeligheden. Dit maakt het soms lastig om verbonden te blijven. Relatietherapie onderzoekt patronen, communicatie en dieperliggende thema’s. Door inzicht te krijgen in deze processen kun je samen werken aan een sterkere, meer verbonden relatie.
Therapie voor een negatief zelfbeeld:
Therapie voor een negatief zelfbeeld richt zich op het herkennen en veranderen van negatieve denkpatronen en gedragingen. Hiermee versterken we zelfacceptatie en eigenwaarde waardoor je een gezonder zelfbeeld ontwikkeld.
Intimiteit & Seksualiteit:
Wanneer je klachten ervaart en graag verandering wil zien kan (seks)therapie je daarbij helpen. Dit kan een individueel proces zijn als ook een proces voor koppels.
Therapie voor Seksverslaving:
Als je seksverslaving zo overheersend wordt en je afhankelijk begint te voelen ga je hier gevolgen van merken. Wacht dan niet langer en trek aan de bel.
Groot verlies / Rouwverwerking:
Het proces van rouwen kennen we van wanneer er iemand komt te overlijden. Maar rouw hoort bij elke vorm van verlies. Dit kan zijn het verlies van je baan, liefdesverdriet, verlies van het leven wat je had voor de scheiding, verlies van gezondheid, vriendschap enzovoorts. Dit kan gepaard gaan met verschillende emoties en soms lukt het niet zo goed om je verlies een plek te geven.
Continue somberheid / Stemmingsklachten:
Stemming is je gemoedstoestand en dit kan klachten opleveren wanneer je stemming bijvoorbeeld somber is. Iedereen voelt zich weleens somber, maar dit heeft negatieve gevolgen voor jezelf en je omgeving wanneer je langere tijd somber of neerslachtigheid voelt.
Overmatige spanning / Angst:
Met het hebben van angst an sich is niks mis. Angst heeft in de basis juist een hele nuttige functie, het helpt ons o.a. overleven. Wanneer de angst niet meer in de juiste verhouding staat, heeft dit negatieve effecten op het lichaam, gedrag en emoties. Zoals fysieke spanningsklachten en vermijdingsgedrag.
Mentale overbelasting / Burn-out:
Bij een burn-out voelen we ons opgebrand. Gevoelens van geestelijke en lichamelijke uitputting horen hierbij. Wanneer we een langere periode stress ervaren hebben en hier niet de juiste aandacht aan hebben besteed, kan dat het gevolg zijn.
Mijn praktijk is goed bereikbaar en ligt vlakbij de snelweg, waardoor je er gemakkelijk kunt komen vanuit bijvoorbeeld Breda of Roosendaal. Je kunt gratis parkeren voor de deur.
De kosten voor de therapieën worden door de meeste zorgverzekeraars gedeeltelijk vergoed vanuit de aanvullende verzekering, onder de noemer complementaire zorg. Een verwijzing van de huisarts is niet nodig. Controleer hiervoor je eigen polis.
Een telefonische of online intake van 15 minuten is gratis.
Een sessie van 60 minuten kost €125,-.
Een sessie van 90 minuten kost €187,50.
Individuele sessies duren standaard 60 minuten, terwijl relatietherapie sessies standaard 90 minuten duren. Langere sessies zijn mogelijk in overleg, waarbij de kosten naar rato worden berekend. Dit geldt ook voor online en telefonische sessies.
0.0000000
0.0000000
