De Spanning Specialist

Vind hier jouw behandeling op maat en ga snel aan de slag!

We hebben allemaal onze eigen manieren ontwikkeld die ons helpen omgaan met: spanning, angst, somberheid, zorgen en tegenslagen. Deze manieren zijn alleen niet in iedere situatie even functioneel of passend. Wanneer we in deze patronen blijven hangen, ontstaan er vervelende klachten. Word jouw dagelijks leven zo belemmerd dat je het gevoel hebt in cirkels te draaien? Dan help ik je graag verder deze cirkel te doorbreken.

Binnen mijn praktijk in Bodegraven vind je behandelingen op maat, waarbij we samen jouw route naar verandering en vooruitgang vormgeven. Of je nu worstelt met stress, angst, trauma, relatieproblemen of andere levensvragen, ik help je graag om effectieve strategieën te ontwikkelen die je dichter naar jouw doelen brengt.

 

Hoe gaan we te werk?

Geen zweverig gedoe, maar praktische ondersteuning waardoor je direct aan de slag kan. Tijdens ons intakegesprek stellen we samen jouw hulpvraag, doelen en route vast. 

Tijdens onze sessies gaan we aan de slag met het ontdekken waar je staat, waar je vandaan komt en waar je naartoe wilt. Waar liggen jouw kansen en wat belemmert je om jouw doelen te bereiken. We doorbreken oude patronen en stippelen de route uit naar meer inzicht en groei.

In de sessies leggen we de fundering en vind je de handvaten om thuis de groei door te zetten.