Koeching
Als therapeut verbindt Annet zich vanuit haar hart, zodat jij als cliënt je veilig en vertrouwd kunt voelen.
Met haar 15 jaar ervaring gelooft ze in maatwerk en een persoonlijke aanpak.
Even voorstellen
Ik ben Annet, getrouwd met boer Kees, moeder van 3 kinderen en oma van 1 kleinkind. Na persoonlijke ervaringen binnen ons gezin ben ik me gaan omscholen, eerst tot coach, daarna tot integratief therapeut. In 2011 ben ik gestart met mijn eigen praktijk “Koeching”. Dieren…
/therapeut-koeching.html
Als therapeut verbindt Annet zich vanuit haar hart, zodat jij als cliënt je veilig en vertrouwd kunt voelen.
Kinder- en jeugdtherapie, Post HBO
Hieronder vind je een overzicht van de methoden die ik inzet om jou te helpen weer in verbinding te komen met jezelf en de wereld om je heen.
* Bij verlies van verbinding met jezelf, je lichaam, je familie, je voorouders, je gevoelens en emoties. Dit kan ongemak opleveren, een ongelukkig gevoel, problemen met gezondheid, stress, nare gevoelens en emoties.
Mijn praktijk, Koeching, is gevestigd op boerderij Borreveld in Amerongen. U kunt mij bereiken via telefoon op 06-53906916 of per e-mail via info@koeching.nl.
Koeching
Annet Lekkerkerker-Doornenbal
Als therapeut verbindt Annet zich vanuit haar hart, zodat jij als cliënt je veilig en vertrouwd kunt voelen.
Met haar 15 jaar ervaring gelooft ze in maatwerk en een persoonlijke aanpak.
Even voorstellen
Ik ben Annet, getrouwd met boer Kees, moeder van 3 kinderen en oma van 1 kleinkind. Na persoonlijke ervaringen binnen ons gezin ben ik me gaan omscholen, eerst tot coach, daarna tot integratief therapeut. In 2011 ben ik gestart met mijn eigen praktijk “Koeching”. Dieren en natuur zijn belangrijk voor mij, maar ook belangrijke onderdelen binnen de therapie. Coachen tussen de koeien gaf een passende naam voor mijn praktijk. Wat heb ik in al die jaren veel mogen leren van alle kinderen, jongeren en hun ouders die naar Koeching kwamen. Met alle thema’s die zij meebrachten, ben ik me steeds meer gaan verdiepen in trauma, meer generationeel trauma, hoogbegaafdheid, hooggevoeligheid, systemisch werk, reflexintegratie, energetische therapie en voorouderheling en regressie.
Met wie werk ik
Volwassenen die een belemmering of uitdaging in hun leven ervaren op persoonlijk-, relationeel- of werkvlak. Ouders die eenuitdaging ervaren in het opvoeden van hun kinderen of merken dat de gezinsdynamiek ongezond is. Individuele therapie voor hoogbegaafde / hoogsensitieve kinderen en/of jongeren die niet tot hun recht komen en daarmee niet gelukkig zijn. Specialistische dagbesteding voor kinderen en jongeren die uitgevallen zijn of uit dreigen te vallen binnen het onderwijs.
Mijn aanpak
De dieren, met name de paarden en de ezels, zijn mijn collega-therapeuten. Ze spiegelen loepzuiver wat de thema’s zijn van cliënten, zowel bewust als onbewust. Verder kun je bij Koeching terecht voor voorouderheling en regressie, traumaverwerking via brainspotting, NEI of IZR, energetische therapie middels NEI, familie-opstellingen met of zonder dieren.
Met wie werk ik
Volwassenen die een belemmering of uitdaging in hun leven ervaren op persoonlijk-, relationeel- of werkvlak. Ouders die eenuitdaging ervaren in het opvoeden van hun kinderen of merken dat de gezinsdynamiek ongezond is. Individuele therapie voor hoogbegaafde / hoogsensitieve kinderen en/of jongeren die niet tot hun recht komen en daarmee niet gelukkig zijn. Specialistische dagbesteding voor kinderen en jongeren die uitgevallen zijn of uit dreigen te vallen binnen het onderwijs.
Mijn aanpak
De dieren, met name de paarden en de ezels, zijn mijn collega-therapeuten. Ze spiegelen loepzuiver wat de thema’s zijn van cliënten, zowel bewust als onbewust. Verder kun je bij Koeching terecht voor voorouderheling en regressie, traumaverwerking via brainspotting, NEI of IZR, energetische therapie middels NEI, familie-opstellingen met of zonder dieren.
Kinder- en jeugdtherapie, Post HBO
EMDR
Reflexintegratie (MNRI, QRI, Building Blocks, INPP) diverse modules
IZR (interactieve zelfresonantie) of IOPT (resonantieprocessen naar het werk van Franz Ruppert) - Breek de Stilte 1, 2, 3 en individuele setting, jaartraining 1 en 2, leertherapie 1 en 2, Heel de Vrouw
Brainspotting (module 1, 2, 3 en 4)
Werken met energetische stoelen (Monique Timmers)
NEI, neuro emotionele integratie - energetisch gezinstherapeut
De weg van het wiel, regressie en voorouderheling bij Maarten Oversier
Hieronder vind je een overzicht van de methoden die ik inzet om jou te helpen weer in verbinding te komen met jezelf en de wereld om je heen.
* Inzet van dieren: Dieren, met name paarden en ezels, zijn meesters in het leggen van verbinding. Ze voelen haarfijn aan waar er blokkades zijn en spiegelen dit direct terug via hun lichaamstaal. Dit biedt een unieke en krachtige manier om tot inzichten te komen.
* Regressietherapie en voorouderheling: Soms dragen we onbewust patronen en ervaringen met ons mee, die hun oorsprong vinden in ons eigen verleden of zelfs in dat van onze voorouders. Met regressietherapie duiken we in deze diepere lagen om oude pijn te helen en ruimte te maken voor nieuwe groei.
* Brainspotting: Dit is een krachtige therapievorm die werkt met specifieke oogposities om toegang te krijgen tot het onderbewustzijn. Het helpt om traumatische ervaringen en belemmerende overtuigingen te verwerken, waardoor je je lichter en vrijer gaat voelen.
* Nieuw Emotioneel Inzicht (NEI): NEI combineert psychologische inzichten met energetische technieken. We kijken naar de emotionele oorzaken van klachten en gebruiken spiertesten om de effectiviteit van de gekozen aanpak te meten. Dit leidt tot snelle en diepgaande veranderingen.
* Interactieve Zelfresonantie (IZR): IZR is een methode die gericht is op het herstellen van de natuurlijke balans in je systeem. Door middel van specifieke aanrakingen en oefeningen wordt je lichaam gestimuleerd om zichzelf te helen en weer in harmonie te komen.
* Psycho-educatie: Soms helpt het enorm om meer te begrijpen over hoe je brein en lichaam werken, zeker als je worstelt met bepaalde klachten. Psycho-educatie biedt je de kennis die je nodig hebt om jezelf beter te begrijpen en effectiever met uitdagingen om te gaan.
* Emoties en lichaamsbewustzijn: We zijn vaak geneigd om emoties weg te stoppen of te negeren. Door weer contact te maken met je lichaam en te leren luisteren naar de signalen die het je geeft, kun je emoties op een gezonde manier doorvoelen en integreren.
* Polyvagaal theorie: Deze theorie, ontwikkeld door Stephen Porges, verklaart hoe ons zenuwstelsel reageert op stress en veiligheid. Door de principes van de Polyvagaal theorie toe te passen, leer je hoe je je eigen zenuwstelsel kunt reguleren en meer rust en verbinding kunt ervaren.
* Rouw en verlies: Verlies, in welke vorm dan ook, kan diepe sporen nalaten. Ik bied begeleiding bij het doorlopen van rouwprocessen, zodat je de ruimte krijgt om te helen en weer verder te kunnen met je leven.
* Systemisch werken met poppetjes: Met behulp van kleine poppetjes creëren we een visuele weergave van jouw systeem (familie, relaties, etc.). Dit helpt om patronen en dynamieken zichtbaar te maken, waardoor je nieuwe perspectieven kunt ontwikkelen.
* Geboortepatronen: De manier waarop we geboren worden, kan invloed hebben op ons verdere leven. Door stil te staan bij je geboorteproces, kunnen we belemmerende patronen die daaruit voortkomen, helen.
* Heart connection / Biologische natuurwetten / Germaanse geneeskunde: Deze benaderingen kijken naar de diepere, biologische oorzaken van klachten en hoe deze samenhangen met onze emoties en levenservaringen. Het doel is om het lichaam te ondersteunen in zijn natuurlijke herstelvermogen.
* Reflexintegratie: Onze reflexen spelen een belangrijke rol in onze ontwikkeling en ons functioneren. Door het integreren van primitieve reflexen die nog actief zijn, kunnen we belemmeringen opheffen en nieuwe mogelijkheden creëren.
* Communicatiestrategieën m.b.t. de Stad van Axen: Dit is een specifieke methodiek die zich richt op het verbeteren van communicatie, met name in relaties en binnen organisaties. Het helpt om effectiever en met meer begrip met elkaar om te gaan.
* Energetische stoelen: Deze stoelen zijn ontworpen om je energetisch te ondersteunen en te helpen ontspannen. Ze kunnen een fijne aanvulling zijn om dieper tot rust te komen en je energieveld te harmoniseren.
* Etherische olie, Bachbloesem en edelstenen: Deze natuurlijke middelen kunnen ondersteuning bieden op emotioneel en energetisch niveau. Ze worden ingezet om balans te creëren en specifieke klachten te verlichten.
* Cognitieve gedragstherapie (CGT): CGT richt zich op het identificeren en veranderen van belemmerende gedachten en gedragspatronen. Het helpt je om anders te leren denken en handelen, waardoor je meer grip krijgt op je leven.
* Bij verlies van verbinding met jezelf, je lichaam, je familie, je voorouders, je gevoelens en emoties. Dit kan ongemak opleveren, een ongelukkig gevoel, problemen met gezondheid, stress, nare gevoelens en emoties.
* Individueel trauma, maar zeker ook meergenerationeel trauma
* Volwassenen die een belemmering of uitdaging in hun leven ervaren op persoonlijk-, relationeel- of werkvlak.
* Ouders die een uitdaging ervaren in het opvoeden van hun kinderen of merken dat de gezinsdynamiek ongezond is.
* Individuele therapie voor hoogbegaafde / hoogsensitieve kinderen en/of jongeren die niet tot hun recht komen en daarmee niet gelukkig zijn.
* Specialistische dagbesteding voor hoogbegaafde kinderen en jongeren die uitgevallen zijn of uit dreigen te vallen binnen het onderwijs.
Mijn praktijk, Koeching, is gevestigd op boerderij Borreveld in Amerongen. U kunt mij bereiken via telefoon op 06-53906916 of per e-mail via info@koeching.nl.
De kosten van een sessie van 1 uur bedraagt € 105 per sessie, beschikbaar op maandag tot en met vrijdag tussen 8.00 en 17.00 uur.
De tarieven voor een sessie van 2 uur bedragen €210.
Sessies op avonden of in het weekend van 1 uur kosten € 125.
Facturatie geschiedt tweewekelijks, waarna betaling via internetbankieren of contant mogelijk is. Annuleren van afspraken dient uiterlijk 48 uur van tevoren te gebeuren; bij annulering binnen 48 uur worden de volledige kosten in rekening gebracht.
Ik heb geen contracten met gemeentes in Zuid-oost Utrecht, maar veel gemeentes staan open voor vergoeding via een persoonsgebonden budget (pgb) of maatwerkovereenkomst. Het is raadzaam om dit bij uw eigen gemeente te informeren. Vergoeding door zorgverzekeraars is afhankelijk van uw polis en de beroepsvereniging; informeer hierover altijd vooraf bij uw verzekeraar.
5.4092239
51.9799581
