Dialogisch
P.D.M. Petra Kooistra-Bakker
Wilhelminalaan 2a, 1623MA Hoorn
De uitdagingen en problemen die je tegenkomt kun je niet altijd veranderen. Soms kunnen ze je overspoelen. Het lijkt misschien niet altijd zo, maar toch heb je er gelukkig wel invloed op. Je kunt je gedachten, gevoelens, emoties en de manier hoe je in het leven staat onderzoeken. Als je je hier bewust van bent kun je andere keuzes maken.
Mijn naam is Petra Kooistra- Bakker (1979), een geboren en getogen West-Fries. Ik ben opgegroeid als jongste in een gezin van 3 kinderen. Mijn ouders hadden…
Dialogisch
P.D.M. Petra Kooistra-Bakker
De uitdagingen en problemen die je tegenkomt kun je niet altijd veranderen. Soms kunnen ze je overspoelen. Het lijkt misschien niet altijd zo, maar toch heb je er gelukkig wel invloed op. Je kunt je gedachten, gevoelens, emoties en de manier hoe je in het leven staat onderzoeken. Als je je hier bewust van bent kun je andere keuzes maken.
Mijn naam is Petra Kooistra- Bakker (1979), een geboren en getogen West-Fries. Ik ben opgegroeid als jongste in een gezin van 3 kinderen. Mijn ouders hadden een eigen bedrijf en ik groeide op in de lintbebouwing van een klein dorp. Mijn oudste zus heeft een verstandelijke beperking waardoor ik al op jonge leeftijd leerde dat mensen in allerlei soorten en maten voorkomen en dat dat helemaal goed is. Door deze ervaring wist ik op jonge leeftijd dat ik met mensen wilde werken.
Ik geloof dat iedereen gemotiveerd is tot leren, groei en ontwikkeling. Soms helpen oplossingen en patronen die je in het verleden hebt geleerd je niet verder. Ze houden je juist tegen, je loopt tegen zaken aan, voelt weerstand. De kunst is op opnieuw te leren kijken zodat je weer keuzevrijheid kan ervaren. Ik help je hier graag bij!
Opleiding
- Academie Voor Leefstijl en Gezondheid Post-HBO januari 2019- maart 2020
- Gestalt Therapie Opleiding aan de Nederlandse Stichting Gestalt Post-HBO 2013-2015
- Gestalt Methodiek Opleiding aan de Nederlandse Stichting Gestalt Post-HBO 2006-2008
- Sociaal Pedagogische Hulpverlening aan de Hogeschool van Amsterdam HBO 1999-2003
- Sociaal Pedagogisch Werk aan het Horizon College in Hoorn MBO1995-1998
Bijscholing
- Herstelrechte Coördinator 2019
- Beroepsethiek Jeugdzorgwerker door de BPSW 2017
- Verdiepingscursus Autisme door het Dr. Leo Karnerhuis 2017
- Veiligheid in Gezinnen door de Trainersgroep de Wilde Kastanje 2016
- Triple- P Niveau 3 door Triple P Nederland 2015
- Communiceren met cliënten met ASS door het Dr. Leo Karnerhuis 2014
- Luisteren naar lichaamstaal door de Nederlandse Stichting Gestalt 2013
- Methodisch omgaan met grensoverschrijdend gedrag door Kudding en Partners 2011
- Projectmatig werken door VSID-MEE 2011
- Docent Weerbaarheid “Als Nee niet genoeg is” en “Rots en Water” door het Expertisecentrum Sport en Gezondheid Hogeschool van Amsterdam 2007
- Eigen Kracht en de rol van de professional door Pro- education Hogeschool van Amsterdam 2004
Coaching
Coaching gaat meestal over hoe jij in een situatie omgaat met de omstandigheden die zich op dat moment voordoen. Je loopt bijvoorbeeld steeds tegen dezelfde zaken aan, je zit niet lekker in je werk, je merkt dat het allemaal teveel is, voelt een voortdurende stress en/of weet niet meer hoe je het zelf op kan lossen. Ik kan je helpen om jouw mogelijkheden en potentieel te onderzoeken zodat je deze weer aan kunt boren.
Mijn manier van coachen is onderzoekend, zorgvuldig en authentiek. Ik ben geïnspireerd door en opgeleid tijdens de vierjarige Post HBO aan de Nederlandse Stichting Gestalt. Gestaltcoaching is ervaringsgericht en gaat uit van het hier-en-nu. Hierdoor kun je aangeleerde patronen, die je in het verleden goed hebben geholpen, onderzoeken. Deze patronen staan je nu in de weg om verder te ontwikkelen, als je ze kent heb je een keuze om het anders te doen.
Therapie
Iedereen kent kleine en grote problemen in zijn leven. Deze zijn vaak niet te sturen of te stoppen. Gelukkig heb je er wel invloed op.
Ik help jou om jouw uitdagingen te onderzoeken en om er op een andere manier mee om te gaan. Ik help je in het onderzoek naar jezelf op een authentieke, eerlijke en gelijkwaardige manier. Op jouw eigen tempo, in een prettige en veilige omgeving zodat jij je weer krachtig zult voelen.
In mijn werkwijze ben ik geïnspireerd door de Gestaltmethodiek ofwel Gestalttherapie. Een ervaringsgerichte gesprekstherapie die ook wel de psychotherapie van het contact wordt genoemd.
Leefstijlcoaching
In januari 2019 ben ik gestart met de Post HBO Leefstijlcoaching bij de Academie voor Leefstijl en Gezondheid. Vanuit mijn interesse voor leefstijl, gezondheid, voeding, beweging en gedrag ga ik mijn kennis verdiepen zodat ik de leefstijlcoaching ook binnen mijn praktijk aan kan bieden.
Ik ben een enthousiaste en leergierige leerling en wil dit graag ook aan jou overbrengen! Ik zal je op de hoogte houden via mijn Blog over leefstijlcoaching. Tevens zoek ik coachees die met mij dit traject aan willen gaan. En het mooie: de eerste drie aanmeldingen krijgen een gratis traject! Vervolg aanmeldingen kunnen het traject in 2019 ontvangen met 50% korting. Hetgeen ik daarvoor terugvraag is eerlijke feedback over mijn coaching.
In mijn praktijk behandel en coach ik mensen vanaf 16 jaar met uiteenlopende vragen. Stuur me gerust een email of zoek telefonisch contact om naar de mogelijkheden te vragen!
Momenteel werk ik op maandag en zaterdag in mijn praktijk in Hoorn - West-Friesland (NH).
De overige dagen ben ik telefonisch of per mail te bereiken. Mocht je de voicemail krijgen spreek dan je naam en telefoonnummer in en ik bel je zo spoedig mogelijk terug.
Ik ben aangesloten bij de NVAGT, de EAGT, de RBCZ en de SKJ
