Eeuwig Stromend Water
B.Ch. Ligtenberg
Windvang 10, 1261TS Blaricum
Mijn naam is
Bernard Ligtenberg, geboren in de laatste maand van 1949. Na een arbeidsverleden tot 2001 als Ingenieur in de Telecom schoolde ik me om tot hypnotherapeut. Ik leerde aan den lijve hoe krachtig hypnose en met name regressie helpt. Om oud zeer te verwerken, waarna de energie weer vrij kan stromen en de horizon verandert.
Naast de studie Hypnose- en regressietherapie volgde ik de jaartraining Voice Dialogue bij TranceArt. Ik was 4 jaar als assistent en docent aan deze opleiding…
Eeuwig Stromend Water
B.Ch. Ligtenberg
Mijn naam is
Bernard Ligtenberg, geboren in de laatste maand van 1949. Na een arbeidsverleden tot 2001 als Ingenieur in de Telecom schoolde ik me om tot hypnotherapeut. Ik leerde aan den lijve hoe krachtig hypnose en met name regressie helpt. Om oud zeer te verwerken, waarna de energie weer vrij kan stromen en de horizon verandert.
Naast de studie Hypnose- en regressietherapie volgde ik de jaartraining Voice Dialogue bij TranceArt. Ik was 4 jaar als assistent en docent aan deze opleiding verbonden. Sinds 2006 werk ik als zelfstandig hypnotherapeut in een praktijk aan huis.
En jij (of U)?
Je bent welkom om desgewenst eerst kennis te maken om een indruk te krijgen van mij en mijn manier van werken. Bevalt dat, dan maken we een afspraak voor een intake gesprek. Dat gesprek heeft als doel de kern van je probleem (problemen) helder te krijgen, daarnaast is er aandacht voor “hoe is het zo gekomen”, en tenslotte formuleren we zo concreet mogelijke doelstellingen.
Daarna hoeven we niet meer zo veel te praten en gaan met hypnose aan de slag. Als hulpmiddel om gedrag dat onbewust bepaald wordt te verhelderen. Want dat onbewuste gedrag bevat ook altijd de sleutel naar oplossingen.
We werken daarbij 2-zijdig.
- Allereerst is verwerking van het verleden de kern van de therapie. In een veilige omgeving kunnen dan nooit geuite gevoelens naar buiten komen en los gelaten. Regressie en EMDR werken daarbij snel en effectief.
- Alhoewel hypnotherapie snel en krachtig werkt, zijn de meeste problemen na de eerste sessie nog niet opgelost. Daarom is het belangrijk het leven van alledag direct te verbeteren. Want die problemen maken het dagelijks leven vaak tot overleven. Ook daarbij helpt hypnose, met suggesties en affirmaties die als een olievlek werken, langzaam maar zeker het evenwicht verschuiven naar Gelukkig Leven. Met zelfhypnose maak ik mijzelf daarbij als therapeut graag overbodig!
Onbewuste Verrassingen met Zelfhypnose: de Cursus
- Makkelijker ontspannen en een stil hoofd
- Is dat een kwestie van jarenlang oefenen of lukt dat in 4 weken?
- Onbewust concrete doelen bereiken!
Waarom Zelfhypnose?
Door jezelf in hypnose te brengen krijg je meer contact met onbewuste patronen. Word je bewuster wat je onbewust doet! Zelfhypnose werkt krachtig om jezelf te beïnvloeden en doelen sneller te bereiken.
Bijvoorbeeld beter slapen, afvallen, verslavingen aanpakken. Daarnaast is Zelfhypnose goed te gebruiken voor pijnbestrijding. Zelfhypnose is een snelle methode om meer rust en energie te krijgen. Met elke dag minstens één keer 5 minuten zelfhypnose is dit merkbaar.
Ontspannen met Zelfhypnose, hoe werkt dat?
In Zelfhypnose concentreren we op onze eigen beleving, onze binnenwereld. Op een natuurlijke manier komen we volgens een vast recept in een hypnotische trance . Dichter bij onze emoties, lichamelijk- en onbewust ervaren.
Onze verbeelding brengt ons naar een plek voor waar ontspannen vanzelf spreekt. Als vanzelf brengt die plek rust: alle spieren kunnen ontspannen en het hoofd wordt rustig. Dat geeft al na 5 minuten een relaxed gevoel en helderheid.
Door dit dagelijks doen wordt het al snel een gewoonte. Het gaat steeds meer vanzelf en dieper.
Programma van de cursus zelfhypnose
Introductieavond: kennismaking met Zelfhypnose, wat het is en hoe werkt het. Ik laat zien hoe ik mezelf snel en eenvoudig in hypnose breng, en dat gaan we daarna oefenen. Je kunt dan thuis geheel veilig en zelfstandig met Zelfhypnose aan de slag.
Toepassingsavonden: de volgende avonden leer je steeds meer hoe Zelfhypnose kan worden gebruikt. Verdiepende oefeningen, ervaringen en vragen verhelderen hoe onbewuste processen werken. Door met het geleerde jouw Zelfhypnose programma krachtiger te maken ben je steeds beter in staat je eigen (onbewuste) mogelijkheden te benutten.
Een hand-out met alle benodigde informatie wordt verstrekt, inclusief een werkblad waarmee je een Zelfhypnose programma kunt opzetten. Voor jouw eigen specifieke toepassing!
Wat kun je er mee?
Na afloop van deze cursus:
- weet je hoe hypnotische trance werkt en wat dat met jou doet,
- kun je jezelf in hypnose brengen door middel van 2 methoden,
- leer je de taal van het onbewuste beter begrijpen en daardoor . . .
- kun je zelfhypnose praktisch en gericht in het leven van alledag toepassen.
Toepassingen van Zelfhypnose
- Beter slapen, afvallen, minder drinken of roken,
- • Minder stress en meer rust, energie, balans en zelfvertrouwen,
- Lichamelijke klachten zoals pijn, astma en allergie verlichten,
- Emotionele klachten aanpakken,
- Ook zonder klachten geeft het vaak nieuwe inzichten!
Wanneer en waar wordt de cursus Zelfhypnose gehouden?
De cursus Zelfhypnose wordt in Blaricum gegeven op de maandagavonden 25 februari, 4, 11 en 18 maart 2019 van 19.30 - 22.00 uur. De kosten van de cursus bedragen € 90 inclusief koffie, thee en werkboekje.
Voor nadere bijzonderheden kunt u mij bellen op 035 - 5316849, opgave - ook voor de wachtlijst - kan ook via mail. De aanmelding wordt definitief door overmaken van de kosten van € 90 . Zie de contactpagina voor nadere bijzonderheden.
Cursus Zelfhypnose op uw locatie?
Voor groepen vanaf 4 personen organiseer ik daarnaast graag een cursus op locatie. Dat kan de standaard cursus zijn maar desgewenst voor een specifieke groep en/of toepassing. De duur van de cursus is dan in overleg.
Voor alle nadere bijzonderheden en opgave kunt u mij bellen op 035 - 5316849, of via het contactformulier.
Individuele Cursus Zelfhypnose
Een individuele cursus Zelfhypnose op maat is beschikbaar op vrijwel elke gewenste termijn. Deze cursus bestaat uit:
- Zelfhypnose introductie van anderhalf uur
- Een drietal vervolgafspraken van een uur: oefenen en/of geleide hypnose
- Handleiding met werkblad voor elke gewenste toepassing en ....
- Half jaar emailbegeleiding.
De kosten voor dit pakket bedragen € 230 bij vooruitbetaling. De cursus wordt gegeven in de praktijk. Ik geef de cursus desgewenst bij u thuis, ik breng dan ook reisuren in rekening.
KOSTEN
De sessies nemen in het algemeen anderhalf tot twee uur in beslag, mijn tarief bedraagt € 60 per uur. Betaling vindt contant plaats na de sessie.
AFSPRAKEN
Iedereen is heel welkom voor een vrijblijvende oriënterende kennismaking, ik reken hiervoor € 15.
Indien je besluit verder te gaan volgt een intakegesprek (niet in hypnose), dit duurt meestal 2 uur. Met de intake start de therapie tegen het geldende tarief. De frequentie van de afspraken spreken we samen af.
Afspraken kunnen tot 2 werkdagen van tevoren worden verzet, hierna en bij niet verschijnen breng ik 1 uur in rekening voor de gereserveerde tijd. Dus een afspraak op de maandag moet dus uiterlijk de woensdag daarvoor gewijzigd worden.
HOE LANG DUURT DE THERAPIE?
Hoeveel sessies je nodig hebt om je probleem op te lossen hangt natuurlijk sterk af van de klacht(en) en de hele voorgeschiedenis. Hypnotherapie is kortdurend: weinig praten en direct werken met emoties en overtuigingen. Dit werkt intens en geeft na een paar sessies meestal duidelijke veranderingen.
EISEN en WAARBORGEN
De praktijk voldoet aan de Algemene Verordening Gegevensbescherming (AVG), die geldt vanaf 25 mei 2018. Hiertoe beschikt de praktijk over een privacyverklaring, die u informeert over hoe de praktijk omgaat met uw persoonsgegevens en welke rechten u heeft.
De per 1 januari 2017 ingegane Wet Kwaliteit Klachten Geschillenzorg (Wkkgz) . Ik ben lid van de SCAG , de door het ministerie van VWS erkende Geschilleninstantie voor de Complementaire en Alternatieve zorg.
Als zorgverlener val ik onder het Tuchtrecht Complementaire Zorg (TCZ).
VERGOEDINGEN
Enkele zorgverzekeraars verlenen via aanvullende verzekering gehele of gedeeltelijke tegemoetkoming in de kosten van hypnotherapie. Erkenningen:
- NBVH®-hypnotherapeut Registernummer 05092R bij Nederlandse Beroepsvereniging van Hypnotherapeuten.
- Erkend en geregistreerd als zorgverlener onder AGB zorgverlenersnummer 033007 en praktijkcode 011959. Onder deze nummers sta ik in het Vektis bestand dat door alle zorgverzekeraars geraadpleegd wordt.
Werkgevers en uitkerende instanties blijken regelmatig bereid aan therapie mee te betalen bij klachten die direct verband houden met kunnen (blijven) werken.
EN VERDER . . .
Neem rustig contact op voor meer informatie, en laat je niet tegenhouden door de kosten! We kunnen vrijwel altijd een oplossing bedenken waardoor je toch bij mij aan de slag kunt.
