Eigen Kracht Body en Mind coaching
K.I. van de Vijver - Mom
van Kinsbergenlaan 48, 2121WC Bennebroek
Welkom bij Praktijk Eigen Kracht
Herken je dit:
- Ik verlies mezelf in contact met anderen
- Ik voel me onzeker en weet niet of ik het kan
- Ik voel me alleen ondanks dat ik veel mensen om me heen heb
- Ik heb last van mijn nek/schouders en vermoed dat daar meer achter zit
Als Body en Mindcoach help ik jou om van klacht naar kracht te komen.
Jij krijgt:
Eigen Kracht Body en Mind coaching
K.I. van de Vijver - Mom
Welkom bij Praktijk Eigen Kracht
Herken je dit:
- Ik verlies mezelf in contact met anderen
- Ik voel me onzeker en weet niet of ik het kan
- Ik voel me alleen ondanks dat ik veel mensen om me heen heb
- Ik heb last van mijn nek/schouders en vermoed dat daar meer achter zit
Als Body en Mindcoach help ik jou om van klacht naar kracht te komen.
Jij krijgt:
- een leuker leven doordat je kies wat bij je past
- rust en zelfvertrouwen
- je weet hoe je bij je eigen energie kunt blijven in contact met anderen
Wil jij ook van klacht naar kracht komen? Neem dan contact op
Na de Havo ben ik verder gegaan met een studie Sociaal Pedagogische Hulpverlening. Hiermee werk al jaren (vanaf 2005) in de gezondheids/ouderenzorg waar ik coach, begeleid en organiseer. Dat geeft mij voldoening. Toch hield ik altijd het gevoel dat er meer was onder de horizon. Op zoek naar verdieping en verbinding ben ik verder gaan studeren: HBO Body en Mind Therapeut aan de Hogeschool voor Natuurgeneeskunde (Hippocrates) Body en Mindtherapie heeft mijn (persoonlijke) leven verrijkt.
Na zes jaar verdieping in persoonlijke ontwikkeling, medische basiskennis en de menselijke psyche ben sinds 2015 ben ik afgestudeerd. En heb mijn eigen praktijk. Gedachtes en overtuigingen dat ik faalde aan de kant gezet. Als Body en Mindtherapeut help ik jou graag hetzelfde te doen. Wees welkom!
Met prikkelende vragen en opdrachten help ik jou om meer kennis over jezelf te krijgen. Hoe ga je om met dingen uit je dagelijks leven? Waar loop je tegenaan? Past hoe je je gedraagt bij wie je bent? Door opdrachten net buiten je comfortzone wordt je je bewust hoe je dingen aanpakt. En waar het wringt. Vaak doen we dingen uit gewoonte. Omdat het vroeger nuttig of nodig was om dingen op die manier te doen. Wat overbodig is kun je laten varen. Dat scheelt een hoop stress en energie.
Soms komen problemen telkens terug. Je merkt dat je het anders wilt maar weet niet hoe. Counseling is hier een uitstekende oplossing voor. Je komt erachter waardoor je probleem steeds terug komt. De sessies zijn een moment van bezinning om jezelf essentiële vragen te stellen. En met nieuwe kennis en inspiratie verder te gaan. Stap voor stap leer je te doen wat goed is voor jou.
Elke sessie is onderdeel van een op jou persoonlijk afgestemd plan. Afhankelijk van wat jij nodig hebt zijn dit gesprekken, oefeningen, mindfullness, meditaties, familie anamnese, rebalancing of voetreflexologie
Praktijk eigen kracht is voor iedereen die van klacht naar kracht wil komen
In de loop der jaren heb ik me gespecialiseerd in het behandelen van:
- Stress- en burn-out klachten
- Overbelasting (door mantelzorg)
- Spanningsklachten
- Angsten
- Onzekerheid
- Perfectionisme
Openingstijden:
Maandag 9:00 - 17:00 uur
Woensdag 9:00 - 17:00 uur
Donderdagavond 18:00 - 22:00 uur
Andere avonden in overleg
Beroepsvereniging: Ik ben lid van de VBAG. Leden hebben allen een intensieve meerjarige opleiding gevolgd. Mijn sessies worden (gedeeltelijk) vergoed. Voor een actueel overzicht van de vergoedingen per zorgverzekeraar: www.zorgwijzer.nl/vergoeding/alternatieve-geneeswijzen.
angststresshooggevoeligheidHSPslaapproblemenvermoeidheidverminderde weerstandonzekerfaalangstnek- en schouderklachtenhoofdpijnburn-outgrenzen stellenassertiviteitloopbaancoachingcounselingmassagevoetreflexgesprekkencoachingrebalancingbiografielevensloopterugkomende problemenverlegenovergevoeligoverprikkelingterugtrekkentrillenblozenafgewezen wordenperfectionismeonbehagenniet lekker in je vel zittenzingevingtrillenzwetenpiekerenonregelmatige ademhalingverhoogde bloeddruk
van Kinsbergenlaan 48
