Home for BodyMind
Ineke Pet
Stade de Colombes 44, 1098VT Amsterdam
Ik ben Ineke
en ik werk als lichaamsgericht psychotherapeut, trainer, coach, leidinggevende en organisatieadviseur. Mensen typeren mij als verbindend, sprankelend en echt, doortastend en waarachtig.
Zijn
De zin ‘doe wat je goed doet’ wordt in lichaamswerk regelmatig gebruikt. Lange tijd heb ik gezocht naar wat dat voor mij betekent. Tot ik in een sjamanistisch dansweekend een diepe zijnservaring had. Daar ontdekte ik dat de manier waarop de energie door mijn lichaam en cellen…
Home for BodyMind
Ineke Pet
Ik ben Ineke
en ik werk als lichaamsgericht psychotherapeut, trainer, coach, leidinggevende en organisatieadviseur. Mensen typeren mij als verbindend, sprankelend en echt, doortastend en waarachtig.
Zijn
De zin ‘doe wat je goed doet’ wordt in lichaamswerk regelmatig gebruikt. Lange tijd heb ik gezocht naar wat dat voor mij betekent. Tot ik in een sjamanistisch dansweekend een diepe zijnservaring had. Daar ontdekte ik dat de manier waarop de energie door mijn lichaam en cellen beweegt mijn unieke zijn is in de wereld. Daarmee verbind ik me met de wereld om mij heen. Dat geeft veel energie.
Gezondheid
Als gezondheidswetenschapper werd ik al jong een holistisch denker. In de loop van de tijd leerde ik mijn levensverhaal én mijn lichaam en geest kennen. Een bron van heling en energie. Iedereen beschikt over deze levensenergie. Ik ben enthousiast over deze definitie van gezondheid (naar Machteld Huber): ‘Gezondheid als het vermogen zich aan te passen en een eigen regie te voeren, in het licht van de fysieke, emotionele en sociale uitdagingen van het leven’.
Compleet
Naast mijn werk als coach, therapeut en groepswerker vervul ik regelmatig opdrachten in zorg- en welzijnsorganisaties op het snijvlak van leiderschap, leren en organisatieontwikkeling. Dat geeft me veel voldoening. Mijn thuisbasis zijn mijn man en mijn twee zonen. De vrienden en familie om ons heen. Mijn werk kan niet bestaan zonder die basis. Zo ben ik compleet.
Deze opleidingen heb ik afgerond: Universiteit Maastricht Gezondheidswetenschappen, Phoenix Professionele communicatie, BodyMind HBO Opleiding Integrated Psychotherapie, De Limes (Rijnlands organiseren), NARM i.o. Daarnaast volgde ik trainingen voor allerlei vaardigheden.
Lichaamsgerichte Psychotherapie
Integrated Psychotherapy is een vorm van lichaamsgerichte therapie, die de lichaamstaal en – sensaties gebruikt als ingang voor het psychotherapeutisch proces. Door lichaamsbewustzijn leer je om oude gewoontes – die ooit als verdediging tegen (emotionele) kwetsing ontstaan zijn – kennen en ontmantelen.
Lichaamsgerichte therapie is een ervaring waarin ik werk met communicatie, adem en energie, beweging en aanraking, drama, visualisatie, meditatie, groepsdynamica, systemisch werk en transactionele analyse. Ik richt me op een combinatie van je zintuigen, sensaties, houdingen, bewegingen, gevoelens en gedachten.
Als ik met jou aan het werk ga:
- start ik met een persoonlijke intake
- is dat wat je leert praktisch toepasbaar in je leven en werk
- erken ik jouw eigenaarschap, vitaliteit en ontwikkeling
- erken ik jouw context en sociale omgeving
Je krijgt een heldere toelichting over lichaamsgericht werk, de menselijke ontwikkeling, levensloop en trauma. Mijn kennis over en ervaring met leiderschap, leren en nieuw organiseren zet ik natuurlijk ook in.
Lichaamsgerichte psychotherapie
Je dagelijks leven wordt beïnvloed door spanningsklachten. Het is of wordt moeilijk om contact te maken en sociale contacten te onderhouden.
Bij dissociatie, gevoelens van angst en eenzaamheid, depressie, psychosomatische klachten en stress.
Coaching
Je lichaam en geest beweegt dagelijks tussen actief en passief, spanning en ontspanning, prettig en niet prettig etc. Doorgaans stroomt de energie vanzelf en ervaar je een zekere balans. Coaching kan je helpen bij je persoonlijke en professionele ontwikkeling. En om je balans verder te versterken. Mijn kracht ligt bij het versterken van jouw competenties, zoals: persoonlijke kracht, impact, leiderschap, relationeel gedrag, energie en stresshantering, reflectie en leervermogen.
Cursus Leven in je lijf
Tijdens de cursus onderzoek je op een speelse manier, in een veilige omgeving, hoe je door het leven beweegt. Iedere avond wordt er aandacht besteed aan meditatie, lichaamswerk, ademhaling en contactoefeningen. De cursus brengt je meer aandacht voor je lijf en een groter bewustzijn voor wat je denkt en wilt. Een directe weg naar meer energie, vrijheid en spontaniteit.
Alle praktische informatie vind je hier: homeforbodymind.nl/praktisch
