Giel Vingerhoets Psychotherapie Coaching Training
Giel Vingerhoets
Paltrok 59, 1035AH Amsterdam
Mijn naam is Giel Vingerhoets. Hiernaast zie je mijn foto.
Ik hou van mijn werk en ik laat je graag zien wat ik te bieden heb als lichaamsgericht therapeut, trainer en coach.
Ik ben zo enthousiast over mijn werk omdat er in mijzelf lang een strijd heeft gewoed tussen wat mijn hoofd vond en de signalen die er uit mijn lijf kwamen.
Gaandeweg heb ik ontdekt dat de signalen uit mijn lijf méér te vertrouwen zijn dan die uit mijn hoofd. Het vaker volgen van de signalen uit mijn lijf,…
Giel Vingerhoets
Mijn naam is Giel Vingerhoets. Hiernaast zie je mijn foto.
Ik hou van mijn werk en ik laat je graag zien wat ik te bieden heb als lichaamsgericht therapeut, trainer en coach.
Ik ben zo enthousiast over mijn werk omdat er in mijzelf lang een strijd heeft gewoed tussen wat mijn hoofd vond en de signalen die er uit mijn lijf kwamen.
Gaandeweg heb ik ontdekt dat de signalen uit mijn lijf méér te vertrouwen zijn dan die uit mijn hoofd. Het vaker volgen van de signalen uit mijn lijf, heeft geleid tot meer spontaniteit, levendigheid, verbinding en innerlijke rust in mijn leven.
Daarom is nu in mijn werk als therapeut, trainer en coach het levende en voelende lichaam mijn uitgangspunt. Ik hoop van harte dat ik wat voor je kan betekenen in het ontdekken van de eigen waarheid van jouw lichaam. Op jouw weg naar meer spontaniteit, levendigheid, verbinding en innerlijke rust.
Ik kom uit Brabant, (geboren 1957) maar woon en werk al lange tijd in Amsterdam. Ik ben vader van drie kinderen.
Als je een paar keer per jaar mijn nieuwsbrief wilt ontvangen, meld je dan hiervoor aan op mijn website www.meerleven.nl.
- Giel -
Mijn belangrijkste opleidingen:
- Gymnasium A (diploma 1977)
- Hogeschool Helicon (antroposofische menskunde, diploma 1984)
- Academie voor Integrale Menswetenschappen (counseling, diploma 2004)
- Bodymind Opleidingen (lichaamsgerichte psychotherapie, diploma 2009)
- Trainers-opleiding "Leven in je lijf" (diploma 2011)
- Nascholing Medische, Psychiatrische en Psychosociale basiskennis (diploma 2016)
Voordat ik therapeut werd, heb ik met veel plezier gewerkt in het antroposofisch onderwijs. Als leerkracht, coach en schoolleider.
Psychotherapie
Als we niet voldoende de kans hebben (gehad) om onze emoties te uiten, dan raken die emoties gevangen. En daarmee raken we zélf een beetje gevangen. We voelen ons niet lekker en het ontbreekt ons aan levenslust. Door met volle aandacht naar het lichaam te gaan, kan deze - in het lijf opgeslagen en meestal onbewust geworden - emotionele reactie weer bewust worden en vervolgens alsnog een uitweg vinden. dat kan bijvoorbeeld verdriet zijn, boosheid of angst.
Binnen de veilige beschutting van de therapiekamer, kun je nu hele nieuwe ervaringen opdoen. Je merkt bijvoorbeeld dat je verdriet er mag zijn. Ook met je boosheid mag je komen. En als je angstig bent, is er steun en bescherming voor je.
Lichaamsgerichte psychotherapie is een ontspannen benadering. We gaan niet sleutelen aan inzichten en gedrag. We gaan gewoon naar wat er is aan signalen en emoties in het lijf. We benaderen het lijf en alles wat het te vertellen heeft met ontspanning en vertraging. Daardoor kom je meer in je (echte) gevoel. Gaandeweg het therapieproces ontstaan nieuwe inzichten en nieuw gedrag.
Voor meer info zie mijn website www.meerleven.nl.
Relatie-therapie
In relatie-therapie werk ik - net als in individuele therapie - aan het bewust worden van onze lichaamssignalen.
- Wat gebeurt er met je als je dichtbij je partner staat?
- Wat gebeurt er als je afstand neemt?
- Wat gebeurt er als jullie elkaar aanraken?
- Hoe wil je graag aangeraakt worden?
- En hoe raak jij jouw partner aan?
Elke relatie heeft zijn eigen dynamiek en zijn eigen interactie-patronen. Vaak hebben één of meerdere destructieve patronen de overhand gekregen. Ze herhalen zich steeds weer, waardoor er conflicten ontstaan of des-interesse. een koppel groeit dan uit elkaar. Om weer naar elkaar toe te kunnen groeien, is het belangrijk dat je je eigen emoties goed kent.
- Wat is jouw gevoel?
- Wat is jouw verlangen?
- Wat is jouw pijn?
Om op een volwassen manier in een relatie staan betekent: weten wat je zelf voelt en wilt. Dat is stap één. Om die reden werk ik bij voorkeur én samen met jullie als stel én met ieder apart. In de individuele sessie word je je meer bewust van je emoties. In de gezamenlijke sessies kan dit dan worden ingebracht. In relatie-therapie werk ik toe naar het opnieuw creëren van een wij-plek.
Voor meer info zie mijn website www.meerleven.nl.
Coaching
Wanneer u een werknemer coaching aanbiedt, dan wilt u dat deze weer snel en gemotiveerd aan de slag kan. maar u wilt ook dat het resultaat degelijk en duurzaam is. U wilt kortom dat deze werknemer weer echt lekker in zijn vel komt te zitten!
Wat we vaak tegenkomen bij werknemers die (dreigen) uit (te) vallen:
- gebrek aan gronding (lichaamsbewustwording in voeten, benen en bekken)
- een oppervlakkige ademhaling
- spanning (rug, schouders, nek)
- een tekort aan levensenergie
Als lichaamsgericht coach werk ik op lichamelijk niveau aan bewustwording van de energieblokkades. Ik begeleid de cliënt om weer contact te maken met die delen van het lichaam waar de energie niet vrijuit stroomt.
Voor meer info en een voorbeeld-casus, zie mijn website www.meerleven.nl.
Naast lichaamsgerichte psychotherapie, relatie-therapie en coaching geef ik onderstaande workshops:
- Basiscursus "Leven in je lijf"
- Jaartraining "Leven in je lijf"
- Lijf en Hoger Zelf
- Ik ben aangesloten bij de SBLP (nummer 23125709), een beroepsvereniging voor lichaamsgerichte psychotherapie.
- Verder ben ik geregistreerd bij de RBCZ.
- Klacht- en tuchtrecht zijn in mijn praktijk geregeld via de TCZ.
- Ingeschreven bij de Kamer van Koophandel onder nummer 34323461.
- Er zijn veel zorgverzekeraars die lichaamsgerichte psychotherapie geheel of gedeeltelijk vergoeden uit de aanvullende verzekering.
Zie www.meerleven.nl.