IEMT - Integral Eye Movement TherapyIEMT: Integral Eye Movement Therapy. Een krachtige en duurzame methodiek waarbij oogbewegingen helpen bij het loslaten en verwerken van ongewenste gevoelens en emoties en negatieve herinneringen.
IEMT gaat ervan uit dat die veroorzaakt worden door negatieve emotionele imprints en negatieve identiteitsimprints die zijn opgeslagen in je onbewuste. We gebruiken daarom het gevoel in het heden om terug te gaan naar de eerste keer met dit gevoel: de zgn. Imprint Herinnering. Dit is het moment waarop zintuiglijk waargenomen omgevingsfactoren in je onbewuste gekoppeld zijn aan een gevoelsmatige beleving. Vanaf dat moment heb je geleerd te voelen of te zijn: omgevingsfactoren kunnen de oude imprint herinnering met bijbehorend gevoel activeren zonder dat je daar weet van hebt.
Effect: herinnering wordt vager, krijgt een andere plek, cliënt kan met meer afstand naar herinnering kijken en emotionele lading verdwijnt. Er ontstaan gezonde grenzen tussen verleden en heden. Het gevoel waar je last van had, wordt niet meer automatisch opgeroepen bij bepaalde triggers.
Het werken met identiteitsbelevingen stelt ons in staat om gedissocieerde delen weer te integreren en delen die in ontwikkeling stil zijn blijven staan weer te laten opgroeien. Ook kunnen identiteitsbelevingen zoals bv. 'Ik ben niet goed genoeg' ik ben een charlatan' 'ik ben niet de moeite waard' worden geneutraliseerd.
Inzet van IEMT integreert positieve inzichten, doorbreekt gedragspatronen en geeft een gevoel van bevrijding, verlichting. Het kan zorgen voor zelfvertrouwen, een verbeterd zelfbeeld en welzijn. IEMT helpt bij verminderen van stress, Burn-out, terugkerende of onderdrukte emoties als schaamte, schuld, boosheid, Trauma (PTSS), angst en depressie.
'Lieve Annemarie, heel erg bedankt voor de fijne gesprekken die we hebben gehad. De eerste keer dat ik bij je kwam zat ik totaal niet goed in mijn vel, voelde me erg rot en was erg emotioneel. Je gaf me al snel een vertrouwd gevoel. Door dat vertrouwde gevoel durfde ik me open te stellen en alle opdrachten en sessies aan te gaan. Vooral de IEMT behandeling heeft goed geholpen bij mij. Met als resultaat dat ik alles lichter zie en weer plezier heb in het leven! Ik ben je hier heel dankbaar voor. Je bent echt een prettig persoon, ik voelde me vertrouwd en gehoord bij jou. Ik zal je ook zeker aanbevelen bij anderen. Mocht het nog eens nodig zijn dan weet ik wie ik kan bellen! Fijn dat dit kan! Groetjes P'
Voor meer informatie of een gratis kennismakingsgesprek bel 06 81425512 of mail naar annemarie@bureauhartwerk.nl