Praktijk Lekker Los
Jorris Klaassen
Vismarkt 34A, 9711 KT GRONINGEN
Hallo, mijn naam is Jorris Klaassen. Geboren in 1982.
Sinds 2016 werk ik met veel plezier in mijn eigen praktijk aan de Vismarkt in Groningen. Daarvoor heb ik veel andere banen gehad en het is geen toeval dat ik uiteindelijk bij dit werk ben uitgekomen. Jaren voordat ik mijn praktijk startte was ik ook al bekend met massage en therapie. Ik ben namelijk wat je noemt een ervaringsdeskundige en heb al van alles geprobeerd om een rustiger lijf en hoofd te krijgen. Ik had van jongs af aan een lichaam…
Jorris Klaassen
Hallo, mijn naam is Jorris Klaassen. Geboren in 1982.
Sinds 2016 werk ik met veel plezier in mijn eigen praktijk aan de Vismarkt in Groningen. Daarvoor heb ik veel andere banen gehad en het is geen toeval dat ik uiteindelijk bij dit werk ben uitgekomen. Jaren voordat ik mijn praktijk startte was ik ook al bekend met massage en therapie. Ik ben namelijk wat je noemt een ervaringsdeskundige en heb al van alles geprobeerd om een rustiger lijf en hoofd te krijgen. Ik had van jongs af aan een lichaam met veel spanning wat resulteerde in onder andere migraine, stijve spieren met triggerpoints, tinnitus, hyperacusis (overgevoelig gehoor), moeite met mijn eigen emoties en een erg reactief zenuwstelsel. In mijn tienerjaren ontdekte ik zaken zoals alcohol, tabak en wiet om het allemaal wat te dempen en te verzachten.
Dit zijn natuurlijk allemaal zeer tijdelijke ‘oplossingen’ en ze houden de symptomen juist in stand. Ook zijn de bijwerkingen van kortetermijnoplossingen nooit echt leuk.
Een andere aanpak
Ik ben duurzamere manieren gaan zoeken om met mijzelf om te gaan. Ik heb massages en therapieën gevonden die, tot op de dag van vandaag, veel voor mij betekenen.
Ik ben nu namelijk op het punt dat ik geen migraine en hyperacusis meer heb. Mijn tinnitus vormt geen ‘gevaar’ meer waardoor die meestal niet meer te horen is. Mijn lichaam voelt rustiger aan en de triggerpoints die veel pijn veroorzaakten zijn grotendeels verdwenen.
Alles wat ik aanbied bij Lekker Los, van massage tot en met therapie, heb ikzelf ondergaan. Ik vind dat belangrijk omdat ik wil weten hoe iets aanvoelt en wat het effect er van is. Uiteindelijk zijn de technieken en methodes overgebleven die in mijn ogen het meest effectief zijn en waar ik mij thuis bij voel.
Ik hoop je te zien in mijn praktijk.
Groetjes,
Jorris Klaassen
Ik heb uiteenlopende opleidingen en cursussen gevolgd en dat blijf ik ook doen. Het mooie is dat ik van elke opleiding weer iets nieuws leer en daardoor mijn eigen stijl kan vormen. De verschillende stijlen hebben veel raakvlakken maar ze hebben toch allemaal weer een andere invalshoek. Naast therapeut ben ik ook werkzaam als muzikant.
- Klassieke massage, behaald in februari 2016
- Triggerpoint therapie basis opleiding, behaald in maart 2016
- Stoel Shiatsu, behaald in mei 2016
- Segmentale massage therapie, behaald in juni 2016
- Reiki eerste graad, behaald in januari 2017
- Tuina Zen Massage, behaald in februari 2017
- Basis cursus Shiatsu, behaald in december 2018
- Bindweefselmassage, behaald in maart 2019
- Triggerpointcoach module 1, behaald in september 2020
- Triggerpointcoach module 2, behaald in april 2021
- De polyvagaal theorie in therapie met Deb Dana, behaald in december 2021
- Progressive Mental Alignment (PMA) Professionals training, behaald in januari 2022
- Basisopleiding Acceptance and Commitment Therapy (ACT), behaald in oktober 2022
- Workshop Internal Family Systems (IFS), behaald in maart 2023
- Internal Family Systems introductie training, behaald in november 2023
- Internal Family Systems basis training, behaald in december 2023
- Internal Family Systems verdiepingstraining, behaald in maart 2024
- Doorlopend neem ik deel aan twee IFS supervisie groepen.
Ik heb uiteenlopende opleidingen en cursussen gevolgd en dat blijf ik ook doen. Het mooie is dat ik van elke opleiding weer iets nieuws leer en daardoor mijn eigen stijl kan vormen. De verschillende stijlen hebben veel raakvlakken maar ze hebben toch allemaal weer een andere invalshoek. Naast therapeut ben ik ook werkzaam als muzikant.
- Klassieke massage, behaald in februari 2016
- Triggerpoint therapie basis opleiding, behaald in maart 2016
- Stoel Shiatsu, behaald in mei 2016
- Segmentale massage therapie, behaald in juni 2016
- Reiki eerste graad, behaald in januari 2017
- Tuina Zen Massage, behaald in februari 2017
- Basis cursus Shiatsu, behaald in december 2018
- Bindweefselmassage, behaald in maart 2019
- Triggerpointcoach module 1, behaald in september 2020
- Triggerpointcoach module 2, behaald in april 2021
- De polyvagaal theorie in therapie met Deb Dana, behaald in december 2021
- Progressive Mental Alignment (PMA) Professionals training, behaald in januari 2022
- Basisopleiding Acceptance and Commitment Therapy (ACT), behaald in oktober 2022
- Workshop Internal Family Systems (IFS), behaald in maart 2023
- Internal Family Systems introductie training, behaald in november 2023
- Internal Family Systems basis training, behaald in december 2023
- Internal Family Systems verdiepingstraining, behaald in maart 2024
- Doorlopend neem ik deel aan twee IFS supervisie groepen.
Voor therapie en coaching gebruik ik hoofdzakelijk Internal Family Systems (IFS) en de polyvagaal theorie. Aangevuld met Progressive Mental Alignment (PMA)
zie link: https://lekker-los.nl/therapie/methodes/
Voor massages gebruik ik hoofdzakelijk triggerpoint therapie, Shiatsu en klassiek aangevuld met bindweefsel massage.
Zie link: https://lekker-los.nl/massage/technieken/
Therapie en coaching:
- (Sociale)angst
- verstoord zelfbeeld
- depressie
- migraine
- SOLK klachten
- verslaving
- Lichamelijke en of geestelijke klachten na groot of klein trauma
Massagetherapie:
- Stress/spannings gerelateerde klachten
- Nek-, schouder- en armklachten
- Hoofdpijn
- Rugpijn
- R.S.I. (muisarm, tennisarm, golf-arm)
- Uitstralende pijnklachten (veelal veroorzaakt door triggerpoints)
- Triggerpoints rondom de heup met uitstraling naar de benen
- Burn-out gerelateerde klachten
- Energieblokkades
Mijn praktijk bevind zich aan de Vismarkt in hartje Groningen. Goed te bereiken de fiets, het openbaar vervoer en zelf met de auto(parkeergarage om de hoek).
Mocht je niet in de buurt wonen, je kunt ook online sessies bij mij boeken. Alleen voor de therpaie en coaching uiteraard :)
De intake is gratis bij mij en je kunt mij altijd bellen als je meer info nodig hebt.
Hier een link naar mijn contact pagina: https://lekker-los.nl/contact/