Regenbloem
.jpg?1714310801)
Erna de Landmeter
Schenge 4, 4335XS Middelburg
Soms kom je op momenten in je leven, dat je vastloopt. Je wilt veranderen, je wilt dingen aanpakken in je leven, maar het lukt je even niet meer alleen. Je voelt je machteloos over alle dingen die je overkomen. Je voelt je somber en verdrietig. Je voelt je moe en uitgeput van alle gedachten die voortdurend door je hoofd heen razen. Of je kijkt in de spiegel en bent kwijt wie je nu eigenlijk echt bent. Coaching en therapie helpt je om weer op een gezonde manier om te kunnen gaan met gevoelens en…
Regenbloem
Erna de Landmeter
Soms kom je op momenten in je leven, dat je vastloopt. Je wilt veranderen, je wilt dingen aanpakken in je leven, maar het lukt je even niet meer alleen. Je voelt je machteloos over alle dingen die je overkomen. Je voelt je somber en verdrietig. Je voelt je moe en uitgeput van alle gedachten die voortdurend door je hoofd heen razen. Of je kijkt in de spiegel en bent kwijt wie je nu eigenlijk echt bent. Coaching en therapie helpt je om weer op een gezonde manier om te kunnen gaan met gevoelens en emoties. En deze effectief in te zetten in relaties en in allerlei situaties.
Iedereen die de moed heeft om hulp te zoeken bij hetgeen hem of haar in de weg staat om vol overgave te leven op de manier die jij kiest en wat bij jou past, is van harte welkom. Vanuit het verlangen steeds meer te groeien en te ontwikkelen, en je meer niet te laten leiden door oude overtuigingen of emoties.
Vakspecialist playfulness
Integratieve psyhcotherapie opleiding
Integratieve coach opleiding
HBO-Verpleegkunde
Er wordt gebruik gemaakt van verschillende psychologische aanpakken, en gewerkt met verschillende psychologische oefeningen, zodat therapie op maat gegeven kan worden. Door de gesprekken en oefeningen krijg je steeds meer inzicht in jezelf en overwin je je angsten. Zodat je vanuit je kracht en kwaliteiten steeds meer kunt gaan groeien en bloeien, tot je bestemming kunt komen en echte keuzevrijheid kunt gaan ervaren. O.a. wordt gebruik gemaakt van actieve en passieve imaginaties, EMDR, EFT, spel, en voice dialoque.
De coaching en therapie gaat er vanuit dat lichaam, ziel en geest met elkaar in verbinding staan. Wanneer er belemmeringen zijn of innerlijke conflicten in een van deze gebieden, zal dit een gezond functioneren in de weg staan. Integratieve coaching en therapie richt zich op het integreren, helen en genezen van oude wonden, trauma’s of verlies in de volwassen persoon die je nu bent. Van gebeurtenissen in het verleden, kun je in het hier en nu nog steeds last hebben. Vaak is dit onbewust en daarom reageer je tegenover anderen of in bepaalde situaties soms helemaal niet hoe je eigenlijk zou willen reageren. Door coaching en therapie leer je steeds meer hoe je kunt gaan leven in vrijheid, zonder belemmerende overtuigingen en angsten van vroeger. Wanneer je die keuzevrijheid gaat ervaren en leert op je emoties te surfen in plaats van er door overspoeld te worden, kom je weer in verbinding met je echte ik. En daardoor ook meer in verbinding met anderen, waardoor je in staat bent je relaties met anderen te verdiepen en te onderhouden.
Voorbeelden waar je last van kunt hebben zijn:
Laag Zelfbeeld
Je hebt een laag zelfbeeld, wat je vaak belemmert in het contact met anderen
Grenzen
Je gaat voortdurend over je grenzen heen
Genieten
Je wilt meer genieten en minder moeten
Groeien
Je wilt meer groei in je leven
Moe zijn
Je voelt je eindeloos moe en weet niet hoe je hiermee om moet gaan
Burn-out
Je zit tegen een burn-out aan of bent er van aan het herstellen
Verbinden aan een ander
Je kunt je niet echt verbinden aan een ander
Vertrouwen
Je hebt geen vertrouwen meer in anderen
Keuzes
Je wilt je eigen keuzes maken en je niet meer laten leiden door wat anderen zeggen
Openingstijden:
Maandag t/m vrijdag 9.00 - 17.00 uur
Mijn praktijk is aangesloten bij de VIT.
Behandeling worden door veel verzekeraars vergoedt via de aanvullende verzekering. Meer info hierover kun je vinden op:
Psychotherapie vergoeding (update: 2022) - Zorgwijzer
