Het is okey ...
Het gevoel dat je hebt als iemand vraagt "Hoe gaat het met je?" en je eigenlijk niet okey voelt. Je gaat nadenken wat voor positiefs je op die vraag kan reageren en hoe die persoon gaat reageren als je hem/haar vertelt dat je je niet okey voelt.
Denk niet lang na wat je kunt zeggen op die vraag, laat je gevoel voor je spreken. Het is okey om niet okey te zijn! Het leven is niet altijd even leuk en iedereen heeft weleens een moment waarbij je je minder voelt. Je kan dat gevoel niet ontwijken, het enige wat je kunt doen is voor jezelf zorgen zodat je je prettiger voelt.