Shiatsu Maastricht

Shiatsu is een Japanse vorm van manuele therapie en betekent letterlijk: vingerdruk. Het is nauw verwant aan acupunctuur en gebaseerd op de eeuwenoude Oosterse traditie van genezing en heling.

In ons lichaam stroomt de levensenergie door een netwerk van banen. Deze zogeheten meridianen zijn verbonden met de organen. Het is belangrijk dat de energie ongehinderd kan circuleren en gelijkmatig verdeeld wordt. Wanneer de vrije doorstroming om een of andere reden geblokkeerd raakt, wordt het energetisch evenwicht verstoord. Dit heeft effect op het lichamelijke en geestelijke functioneren van de mens.
Door zacht en intens druk uit te oefenen op de huid wordt de energiestroom opnieuw in beweging gebracht. Het lichaam is zelf weer in staat de energieverdeling in balans te brengen en eventuele klachten verdwijnen.

De behandeling

Iedere behandeling begint met het stellen van een diagnose. Er wordt naar je totale functioneren op dat moment gekeken.
De behandeling zelf vindt plaats op een katoenen matras (futon) die op de grond ligt. Tijdens de behandeling draag je gemakkelijk zittende, warme kleding. Gebruik ook liever geen overdadige parfum of aftershave. Het is raadzaam van tevoren niet teveel te eten en naderhand tijd voor jezelf te nemen om de behandeling door te laten werken. Lichaamsgerichte coaching maakt vanzelfsprekend deel uit van een shiatsubehandeling. Ter ondersteuning van het genezingsproces worden eventueel Do-In Yoga oefeningen voor thuis meegegeven.

Behandeling op afspraak. Bij annulering minimaal 24 uur van tevoren worden de kosten niet in rekening gebracht.

Tarieven per sessie met ingang van 1 mei 2019:

40 euro voor 30 minuten
55 euro voor 45 minuten
70 euro voor 60 minuten
85 euro voor 75 minuten
95 euro voor 90 minuten

Shiatsubehandelingen zijn vrijgesteld van BTW

Shiatsu wordt bij de meeste zorgverzekeraars (gedeeltelijk) vergoed uit de aanvullende verzekering. Zie overzicht vergoedingen zorgverzekeraars. Verwijzing door een huisarts is niet nodig en het eigen risico wordt niet aangesproken.

Alle informatie met betrekking tot achtergrond, oorsprong en ontwikkeling van Iokai Shiatsu Therapie, te behandelen klachten en erkende therapeuten is te vinden bij de beroepsvereniging Vereniging voor Iokai Shiatsu Therapeuten

Shiatsu voor bedrijven

Een korte en effectieve variant op de gewone Shiatsu-behandeling is de stoelmassage. Deze vorm van Shiatsu is zeer geschikt voor het bedrijfsleven.

Een stoelmassage duurt in het algemeen 20 minuten per persoon. Het werkt ontspannend en geeft daardoor nieuwe energie. Stressgerelateerde klachten kunnen zo voorkomen worden. Bovendien geeft de persoonlijke aandacht en de lichaamsgerichte coaching meer zelfbewustzijn, waardoor de medewerker steeds meer grip krijgt op de eigen gezondheid.

Mocht daar behoefte aan zijn, dan kunnen we de behandelingen voortzetten in persoonlijke Shiatsu-therapie sessies in mijn praktijk in Randwyck, eventueel aangevuld met Do-In Yoga oefeningen.

Shiatsu behandelingen werken herstelbevorderend tijdens en na (langdurige) ziekte en bieden effectieve ondersteuning bij reïntegratie-trajecten.

Tarief:

70 euro per uur (excl. 21% BTW)

(Shiatsu is voor de werkgever aftrekbaar, mits deze over een Arboplan beschikt en het hierin opneemt.)

 

 

 

Do-In Yoga

Alles is Energie en wij als mens vormen een verbinding tussen Hemel en Aarde. Hoe opener we zijn hoe beter we in contact met het geheel staan en van energie voorzien worden. Als vanzelf. Do-In Yoga helpt ons te openen!

Tijdens de Do-In Yoga worden in groepsverband oefeningen gedaan. Do-In Yoga is een actieve vorm van yoga, met ontspannen en rustige bewegingen. Door bepaalde houdingen aan te nemen en zo het lichaam te strekken, worden de energiebanen geopend. Je gaat de energiestroom in het lichaam beter voelen en er invloed op uitoefenen. Er ontstaat een groter lichaamsbewustzijn. Tevens leer je belangrijke energiepunten kennen en masseren. De ademhaling speelt daarbij steeds een belangrijke ondersteunende rol.

Door het doen van Do-In Yoga oefeningen wordt het lichaam soepeler. Stijfheid, pijn en andere klachten kunnen hierdoor worden voorkomen. Je houding, spijsvertering, concentratie en energieniveau verbeteren. Het draagt bij aan een goede conditie van de meridianen, houdt het lichaam lenig en brengt je in evenwicht. Kortom, je lichamelijke en geestelijke conditie verbeteren erdoor.

De oefeningen vormen een goede aanvulling op Shiatsu behandelingen.

DO-IN YOGA EN SHIATSU ZELFMASSAGE

iedere woensdag van 11.00 – 12.30 uur en iedere donderdag van 9.00 – 10.30 uur
(uitgezonderd schoolvakanties)
in tuinkamer “De Bron” onder mijn praktijkruimte op Randwycksingel 13A
Maximaal 8 deelnemers

Practisch:

15 minuten voor aanvang is de deur open en ben je welkom. Kom in gemakkelijk zittende kleding. Liefst in laagjes in verband met opwarmen en afkoelen. Neem een matje en een dekentje mee en eventueel een kussentje.

Nazomer 2019

op woensdag van 11.00 – 12.30 uur:
21 en 28 augustus, 4, 11 en 18 september en 2 en 9 oktober
op donderdag van 9.00 – 10.30 uur:
22 en 29 augustus, 5, 12 en 19 september en 3 en 10 oktober

Jouw bijdrage: € 91 (incl. 21% BTW) voor de hele cyclus.

Herfst 2019

op woensdag van 11.00 – 12.30 uur:
23 en 30 oktober, 6, 13, 20 en 27 november en 4, 11 en 18 december
op donderdag van 9.00 – 10.30 uur:
24 en 31 oktober, 7, 14, 21 en 28 november en 5, 12 en 19 december

Jouw bijdrage: € 117 (incl. 21% BTW) voor de hele cyclus.

Ben je een keer verhinderd, dan kun je de les in overleg inhalen op een ander moment, mits je uiterlijk 24 uur van tevoren afzegt. Je kunt ieder moment instappen (aangepaste bijdrage) of een enkele les meedoen voor € 15 (incl. 21% BTW).

Voor aanmelden en meer informatie kun je me bellen of mailen. Welkom!

Wanneer je belangstelling hebt voor een op maat gemaakte workshop Do-In Yoga/ zelfmassage, neem dan even contact met mij op. Samen vinden we een passende vorm!