Ard van Pelt
Psychomotorische therapie is een ervaringsgerichte therapie.
De kracht van deze therapievorm is het maken van de verbinding tussen voelen, denken en handelen.
Door te doen, te ervaren en door ervaringen te verduidelijken, krijg je handvatten om problemen aan te pakken, klachten te verminderen of deze beter te hanteren.
Voor degene die geneigd is veel te rationaliseren, kan doen en ervaren ook helpen om meer in contact te komen met gevoelens.