In mijn praktijk begeleid ik mensen die willen veranderen maar nog niet precies weten hoe. Bijvoorbeeld bij stress klachten en burn-out preventie, dilemma’s, onrust of angst gevoelens, verlies en rouw, traumaverwerking en bij problemen in de samenwerking op het werk of bij een verstoorde werk-privé balans.
Soms merk je dat bepaalde nare gevoelens en gedachten steeds weer terugkomen. Het lijkt wel alsof het je telkens weer overkomt, zonder dat je er grip op hebt. Eigenlijk vind je dit ook wel heel irritant en zonde van je tijd. Want het leven is kort en je wilt er graag zoveel mogelijk van genieten. Toch is er iets wat jou daar in belemmert, waardoor je toch vaker dan je lief is last hebt van spanning en piekeren. Daar wil jij nu toch eindelijk wel eens vanaf, het echt gaan aanpakken. Je weet nu nog niet op welke manier dat gaat lukken, maar heb je al wel de moed om de eerste stap te zetten?
Eens ga je het doen, daar is natuurlijk ook moed voor nodig, waarom niet nu? Waar loop je op dit moment tegenaan? Hoe wil jij je wél voelen?
Want waarom zou je er nog langer mee blijven rondlopen als je er ook sneller van af kunt? De meeste cliënten bemerken na 5 sessies al een groot verschil, zelfs als ze er bij aanvang helemaal geen gat meer in zagen. Je kunt meestal binnen een week al bij me terecht!
Je bent van harte welkom in mijn praktijk in Castricum of online voor integratieve coaching en psychotherapie. Integratieve therapie werkt volgens de nieuwste inzichten en is een krachtige manier om meer grip te krijgen op jezelf en betekenisvolle verandering te brengen in je leven.
Plan gelijk zelf een afspraak via mijn website voor een korte vrijblijvende kennismaking of boek meteen je eerste sessie.
