Volg je pad
Ineke Dekker
Polderweg 42, 1782EB Den Helder
Welkom! In mijn praktijk "volg je pad" zie ik mensen met burn-out klachten, stress, angst of onzekerheden en onbegrepen fysieke klachten. Maar ook cliënten die bewustwording zoeken of zichzelf beter willen leren kennen. Ik werk graag met je samen in het leren begrijpen en bewonen van je lichaam.
De lichaamsgeoriënteerde (psycho) therapie kan bevrijdend voor je werken. Uitgangspunt van de therapie is dat er een permanente wisselwerking bestaat tussen lichaam, gedachten en omgeving. Dit draagt…
Volg je pad
Ineke Dekker
Welkom! In mijn praktijk "volg je pad" zie ik mensen met burn-out klachten, stress, angst of onzekerheden en onbegrepen fysieke klachten. Maar ook cliënten die bewustwording zoeken of zichzelf beter willen leren kennen. Ik werk graag met je samen in het leren begrijpen en bewonen van je lichaam.
De lichaamsgeoriënteerde (psycho) therapie kan bevrijdend voor je werken. Uitgangspunt van de therapie is dat er een permanente wisselwerking bestaat tussen lichaam, gedachten en omgeving. Dit draagt bij tot versterking van lichaamsbewustzijn je leert jezelf beter kennen en waarderen. Je wordt meer bewust van ingesleten patronen die je in de weg zitten. Je krijgt meer (be)grip op gedachten, emoties en gedrag en dat kan heel bevrijdend zijn.
De therapie helpt je om weer in contact te komen met je eigen levensenergie en verlangens en het zelfregulerend vermogen. Het lichaam speelt een grote rol hierin. Spanningen worden opgeslagen in het lichaam, de ademhaling kan in de knel raken, opgetrokken schouders, kramp in je buik/middenrif, stijve kaken, knieën op slot. Het lichaam is een gids voor hoe het met je gaat. In de sessies nemen we hier de tijd voor, dat helpt om meer bewust te worden van die patronen. Zo kunnen Langer opgeslagen emoties vrijkomen en komt er meer ruimte voor de ademhaling en ontspanning. De therapie kan een fijne steun zijn in de rug om je eigen pad te volgen.
2015 2017 level 1 en 2 Healing touch (Healing touch Nederland)
2014-2018 Nederlands instituut voor biodynamische Psychologie te Amsterdam(NIB) 4 jarige geaccrediteerde HBO opleiding tot biodynamisch (psycho) therapeut
2018-2019 Plato-eis: Psychosociale basiskennis en Medische basiskennis (Con- Amore)
2018 Imaginatie (visualisatie, Jan Taal, school voor imaginatie)
2019 Hoogsensitiviteit (Con-Amore)
2020 Narcisme en symbiose (instituut Bodymind)
2020- 2021 Focusing in therapie, een focusopleiding voor therapeuten (focus Centrum Aafiien de vries)
2021 Ademwerk (instituut Bodymind)
De sessies combineren: gesprek, bewustwording van adem, inzichtgevende oefeningen, focusing, korte meditaties en visualisatie. ook werk ik met biodynamische massages (kan gekleed). Het is belangrijk dat jij je vertrouwd en veilig voelt tijdesn de sessies. Ik neem de tijd voor je, jij hoeft nergens aan te voldoen. Samen kijken we wat voor jou het beste past, jij bepaalt het tempo. Je bent welkom!
www.inekedekker.nl
Voor wie:
•Voel je je gestrest of angstig en zit je niet lekker in je vel?
•Wil je je eigenwaarde weer kunnen voelen?
•Wil je minder in je hoofd zitten en meer je lichaam voelen?
•Wil je meer bewustwording en zingeving?
•Wil je jezelf beter leren kennen en meer uit het leven halen?
Ik ben werkzaam in Den Helder op Texel en geregeld ook in Velserbroek.
De behandeling kan vergoed worden uit de aanvullende verzekering. Ik ben aangesloten bij de beroepsvereniging voor lichaamsgeoriënteerde psychotherapie SBLP.
Een consult duurt een uur en kost 75 euro. (kan voor een deel worden vergoed vanuit de aanvullende verzekering).
Liever online? Dat is ook goed mogelijk door (beveiligd) beeldbellen en ook telefoneren kan.
