Arlette Berkouwer
Oranjeplein 2, 4141 AR Leerdam
EMDR-therapie
Constant op je tenen lopen, emoties zitten hoog en je gaat maar door. Dit is geen leven, maar overleven.
Een emotie is een signaal dat er iets aan de hand is, je ervaart een emotie en die zegt iets.
Herken je dit. Je houdt de bal onder water en als de druk weg is, springt deze omhoog. Alleen die spanning is al te veel en zorgt voor stress. Je schrikt als dit gebeurt en houdt de bal weer onder water. Dit is hard werken en vermoeiend. Onverwerkte emoties…
